Turinys
Apžvalga
Vaikai savo mityboje reikalauja daug įvairių maisto produktų, kad jie galėtų įsigyti visų maistinių medžiagų, reikalingų sveikam ir stipriam augimui. Vienas svarbus vaikų mitybos elementas yra tinkamas riebalų kiekis. Vaikai, jaunesni nei dvejų metų amžiaus, neturėtų vartoti riebalų kiekio, nes manoma, kad cholesterolis ir riebalai yra svarbios smegenų vystymosi maistinės medžiagos. Vaikai, vyresni nei du, gali turėti mažiausią riebalų kiekį maistui. Riebalai dietoje yra būtini, kad padėtų įsisavinti kai kuriuos vitaminus, įskaitant vitaminą A, vitaminą D, vitaminą E ir vitaminą K.Peržiūros data 2017 m
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.