Turinys
- Kaip atliekamas testas
- Kaip pasiruošti bandymui
- Kaip jausmas testas
- Kodėl atliekamas testas
- Normalūs rezultatai
- Kokie yra nenormalūs rezultatai?
- Alternatyvūs vardai
- Vaizdai
- Nuorodos
- Peržiūros data 1/26/2017
Impulsas yra širdies plakimų skaičius per minutę.
Kaip atliekamas testas
Impulsą galima išmatuoti tose vietose, kur arterija eina arti odos. Šios sritys apima:
- Nugaros keliai
- Kruopščiai
- Kaklas
- Šventykla
- Viršutinė arba vidinė pėdos pusė
- Riešas
Norėdami išmatuoti pulsą rieše, įdėkite indeksą ir vidurinį pirštą virš priešingos riešo apačios, po nykščiu. Spauskite plokščius pirštus, kol pajusite pulsą.
Norėdami išmatuoti pulsą ant kaklo, įdėkite indeksą ir vidurinius pirštus į Adomo obuolio pusę minkštoje tuščiavidurėje srityje. Švelniai spauskite, kol surasite impulsą.
Pastaba: sėdi arba atsigulti prieš pradėdami vartoti kaklo impulsą. Kai kurių žmonių kaklo arterijos yra jautrios spaudimui. Dėl to gali susilpnėti ar sulėtinti širdies plakimą. Be to, tuo pačiu metu nelaikykite abiejų kaklo pusių impulsų. Tai gali sulėtinti kraujo tekėjimą į galvą ir sukelti alpimą.
Suradę impulsą, suskaičiuokite 1 visą minutę. Arba suskaičiuokite 30 sekundžių ir padauginkite iš 2. Tai duos bitus per minutę.
Kaip pasiruošti bandymui
Norint nustatyti poilsio laiką, turite būti bent 10 minučių. Pratimai treniruokitės širdies ritmo metu.
Kaip jausmas testas
Nuo pirštų yra nedidelis spaudimas.
Kodėl atliekamas testas
Impulsų matavimas suteikia svarbią informaciją apie jūsų sveikatą. Bet kokie normalios širdies ritmo pokyčiai gali reikšti sveikatos problemų. Greitas pulsas gali sukelti infekciją ar dehidrataciją. Neatidėliotinais atvejais pulso dažnis gali padėti nustatyti, ar žmogaus širdis pumpuojasi.
Pulso matavimas taip pat turi kitą paskirtį. Treniruotės metu arba iškart po to, pulsas suteikia informaciją apie jūsų fitneso lygį ir sveikatą.
Normalūs rezultatai
Atsipalaiduoti širdies ritmas:
- Naujagimiai nuo 0 iki 1 mėn.: Nuo 70 iki 190 kartų per minutę
- 1–11 mėnesių kūdikiai: nuo 80 iki 160 kartų per minutę
- Vaikams nuo 1 iki 2 metų: nuo 80 iki 130 kartų per minutę
- Vaikams nuo 3 iki 4 metų: 80-120 kartų per minutę
- Vaikai nuo 5 iki 6 metų: nuo 75 iki 115 kartų per minutę
- Vaikai nuo 7 iki 9 metų amžiaus: nuo 70 iki 110 kartų per minutę
- 10 metų ir vyresni vaikai ir suaugusieji (įskaitant senjorus): 60–100 smūgių per minutę
- Gerai apmokyti sportininkai: 40–60 smūgių per minutę
Kokie yra nenormalūs rezultatai?
Nuolat didelis širdies susitraukimų dažnis (tachikardija) gali reikšti problemą. Apie tai pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Taip pat aptarkite ramybės širdies ritmą, kuris yra mažesnis už normalias vertes (bradikardija).
Pulsas, kuris yra labai tvirtas (ribojantis impulsas) ir kuris trunka ilgiau nei kelias minutes, taip pat turėtų būti patikrintas jūsų teikėjo. Nereguliarus pulsas taip pat gali rodyti problemą.
Sunku surasti pulsą gali reikšti arterijos užsikimšimą. Šie užsikimšimai yra dažni žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu arba arterijos sukietėjimu iš aukšto cholesterolio kiekio. Jūsų paslaugų teikėjas gali užsisakyti bandymą, vadinamą Doplerio tyrimu, kad patikrintų užsikimšimus.
Alternatyvūs vardai
Širdies ritmas; Širdies ritmas
Vaizdai
Jūsų karotino pulsas
Radialinis impulsas
Riešo impulsas
Kaklo impulsas
Kaip vartoti riešo impulsą
Nuorodos
Bernstein D. Istorija ir fizinė apžiūra. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, red. Nelsono vaikų pediatrijos vadovėlis. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016 m .: 422 skyrius.
Simel DL. Požiūris į pacientą: istorija ir fizinė apžiūra. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 7 skyrius.
Peržiūros data 1/26/2017
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.