Turinys
Žinant rimtą pavojų sveikatai, kai vartojate tabaką, galite padėti jums motyvuoti mesti rūkyti. Tabako vartojimas ilgą laiką gali padidinti daugelio sveikatos problemų riziką.
Informacija
Tabakas yra augalas. Jo lapai rūkomi, kramtomi arba nušlifuojami dėl įvairių efektų.
- Tabakas turi cheminį nikotiną, kuris yra priklausomybę sukelianti medžiaga.
- Tabako dūmuose yra daugiau kaip 7000 cheminių medžiagų, iš kurių ne mažiau kaip 70 iš jų sukelia vėžį.
- Neapdegtas tabakas vadinamas nerūkomuoju tabaku. Įskaitant nikotiną, yra ne mažiau kaip 30 cheminių medžiagų nerūkomoje tabakoje, kurios, kaip žinoma, sukelia vėžį.
DRAUDIMO ARBA NAUDOTI TABAKO SVEIKATOS RIZIKOS
Rūkymas ir tabako vartojimas kelia daug pavojų sveikatai. Daugiau rimtų yra išvardyti žemiau.
Širdies ir kraujagyslių problemos:
- Kraujo krešuliai ir silpnumas smegenų kraujagyslių sienose, kurios gali sukelti insultą
- Kraujo krešuliai kojose, galintys patekti į plaučius
- Vainikinių arterijų liga, įskaitant krūtinės anginą ir širdies priepuolį
- Laikinai padidėjęs kraujospūdis po rūkymo
- Prastas kojų aprūpinimas krauju
- Problemos, susijusios su erekcija dėl sumažėjusio kraujo tekėjimo į varpą
Kiti pavojai sveikatai arba problemos:
- Vėžys (labiau tikėtina plaučių, burnos, gerklų, nosies ir žarnų, gerklės, stemplės, skrandžio, šlapimo pūslės, inkstų, kasos, gimdos kaklelio, gaubtinės ir tiesiosios žarnos).
- Prasta žaizdų gijimas po operacijos
- Plaučių problemų, tokių kaip LOPL, arba astmos, kurias sunkiau kontroliuoti
- Problemos nėštumo metu, pvz., Kūdikiai, gimę mažo gimimo svorio, ankstyvo darbo, kūdikio praradimo ir lūpos
- Sumažėjęs gebėjimas skonis ir kvapas
- Žala spermai, kuri gali sukelti nevaisingumą
- Matymo praradimas dėl padidėjusios makulos degeneracijos rizikos
- Dantų ir dantenų ligos
- Odos raukšlėjimas
Rūkantiems, kurie pereina prie nerūkomojo tabako, o ne mesti rūkyti, vis dar kyla pavojus sveikatai:
- Padidėjusi burnos, liežuvio, stemplės ir kasos vėžio rizika
- Dantenų problemos, dantų nusidėvėjimas ir ertmės
- Padidėjęs aukštas kraujospūdis ir krūtinės angina
SECONDHAND SMOKE SVEIKATOS RIZIKA
Tie, kurie dažnai yra aplink kitų dūmus (antriniai dūmai), kelia didesnę riziką:
- Širdies priepuolis ir širdies liga
- Plaučių vėžys
- Staigios ir sunkios reakcijos, įskaitant akių, nosies, gerklės ir apatinių kvėpavimo takų reakcijas
Kūdikiams ir vaikams, kurie dažnai susiduria su antriniais dūmais, kyla pavojus:
- Astmos priepuoliai (astma sergantiems vaikams, gyvenantiems su rūkančiuoju, yra daug didesnė tikimybė, kad apsilankys skubios pagalbos kambaryje)
- Burnos, gerklės, sinusų, ausų ir plaučių infekcijos
- Plaučių pažeidimas (bloga plaučių funkcija)
- Staigus kūdikių mirties sindromas (SIDS)
Kaip ir bet koks priklausomumas, sunku išeiti iš tabako, ypač jei tai darote vieni.
- Ieškokite pagalbos iš šeimos narių, draugų ir bendradarbių.
- Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie nikotino terapijos ir rūkymo nutraukimo vaistus.
- Prisijunkite prie rūkymo nutraukimo programos ir turėsite geresnes sėkmės galimybes. Tokias programas siūlo ligoninės, sveikatos priežiūros skyriai, bendruomenės centrai ir darbo vietos.
Alternatyvūs vardai
Antriniai dūmai - rizika; Cigarečių rūkymas - rizika; Rūkymas ir nerūkoma tabako rizika; Nikotinas - rizika
Paciento instrukcijos
- Pilvo aortos aneurizmos remontas - atviras išleidimas
- Angioplastika ir stentų išdėstymas - miego arterijos išsiskyrimas
- Angioplastika ir stentų išdėstymas - periferinės arterijos
- Aortos aneurizmos remontas - endovaskulinė - iškrova
- Karotidinės arterijos chirurgija
Vaizdai
Tabakas ir kraujagyslių ligos
Tabakas ir chemikalai
Tabakas ir vėžys
Tabako sveikatos rizika
Antriniai dūmai ir plaučių vėžys
Kvėpavimo žiedai
Nuorodos
Benowitz NL, Brunetta PG. Rūkymas ir rūkymas. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD ir kt., Red. Murray ir Nadelio kvėpavimo medicinos vadovėlis. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 46 skyrius.
Rakel RE, Houston T. Nikotino priklausomybė. In Rakel RE, Rakel DP, red. Šeimos medicinos vadovėlis. 9-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 49 skyrius.
Siu AL; JAV prevencinių paslaugų darbo grupė. Suaugusiųjų, įskaitant nėščias moteris, elgesio ir farmakoterapijos intervencijos nutraukimas tabako rūkymui: JAV prevencinių paslaugų darbo grupės rekomendacija. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.
Peržiūros data 18/28/2018
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.