Turinys
- Priežastys
- Simptomai
- Egzaminai ir testai
- Gydymas
- Paramos grupės
- „Outlook“ (prognozė)
- Galimos komplikacijos
- Kada kreiptis į medicinos specialistą
- Prevencija
- Alternatyvūs vardai
- Paciento instrukcijos
- Vaizdai
- Nuorodos
- Peržiūros data 4/8/2018
Alkoholio vartojimo sutrikimas yra tada, kai jūsų gėrimas sukelia rimtų problemų jūsų gyvenime, tačiau jūs geriate. Jums taip pat gali prireikti vis daugiau alkoholio, kad jaustumėtės girtas. Staiga sustojus gali sukelti nutraukimo simptomus.
Priežastys
Niekas nežino, kas sukelia problemų su alkoholiu. Sveikatos priežiūros specialistai mano, kad tai gali būti asmens derinys:
- Genai
- Aplinka
- Psichologija, pavyzdžiui, impulsyvi arba turinti mažą savigarbą
Ilgalaikė rizika gerti per didelį alkoholio kiekį yra labiau tikėtina, jei:
- Jūs esate žmogus, turintis daugiau nei 2 gėrimus per dieną, arba 15 ar daugiau gėrimų per savaitę, arba dažnai 5 ar daugiau gėrimų vienu metu
- Jūs esate moteris, kuri turi daugiau nei 1 gėrimą per dieną, arba 8 ar daugiau gėrimų per savaitę, arba dažnai turi 4 ar daugiau gėrimų vienu metu
Vienas gėrimas apibrėžiamas kaip 12 uncijų arba 360 mililitrų (ml) alaus (5% alkoholio), 5 uncijos arba 150 ml vyno (12% alkoholio) arba 1,5 uncijos arba 45 ml tirpalo skysčio (80 40% alkoholio).
Jei turite tėvų, sergančių alkoholio vartojimo sutrikimais, jums kyla didesnė rizika dėl alkoholio problemų.
Taip pat gali būti, kad gali kilti problemų su alkoholiu, jei:
- Ar jauni suaugusieji patiria spaudimą
- Turėti depresiją, bipolinį sutrikimą, nerimo sutrikimus, post-trauminį streso sutrikimą arba šizofreniją
- Gali lengvai gauti alkoholio
- Turėkite mažą savigarbą
- Turite problemų su santykiais
- Gyvenkite stresiniu gyvenimo būdu
Jei nerimaujate dėl geriamojo gėrimo, tai gali padėti atidžiai apžiūrėti alkoholio vartojimą.
Simptomai
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai sukūrė simptomų sąrašą, kurį asmuo turi per pastaruosius metus diagnozuoti alkoholio vartojimo sutrikimais.
Simptomai gali būti:
- Laikas, kai geriate daugiau ar ilgiau nei planavote.
- Norėjo arba bandė sumažinti arba nutraukti gerti, bet negalėjo.
- Praleiskite daug laiko ir pastangų, kad gautumėte alkoholio, jį panaudotumėte ar atsigautumėte nuo jo poveikio.
- Trokštykite alkoholio arba turėkite stiprų norą jį naudoti.
- Alkoholio vartojimas sukelia jums praleidžiant darbą ar mokyklą, taip pat neveikia dėl geriamojo gėrimo.
- Toliau gerti, net jei kenkia santykiai su šeima ir draugais.
- Nustokite dalyvauti veikloje, kurią naudojote.
- Geriamojo gėrimo metu arba po jo pateksite į situacijas, kurios gali sukelti sužalojimą, pvz., Vairuoti, naudoti mašinas arba nesaugiai seksuoti.
- Laikykite gerti, net jei žinote, kad tai dar labiau pablogina alkoholio sukeltą sveikatos problemą.
- Reikia daugiau ir daugiau alkoholio, kad pajustumėte jo poveikį arba girtų.
- Išgėrus alkoholio poveikį, atsiranda nutraukimo simptomų.
Egzaminai ir testai
Jūsų teikėjas:
- Patikrinkite
- Paklauskite apie savo medicinos ir šeimos istoriją
- Paklauskite apie alkoholio vartojimą ir, jei turite kokių nors pirmiau išvardytų simptomų
Jūsų teikėjas gali užsisakyti testus, kad patikrintų, ar alkoholio vartojantiems žmonėms būdingos sveikatos problemos. Šie bandymai gali apimti:
- Alkoholio koncentracija kraujyje (tai rodo, ar neseniai vartojote alkoholį. Jis nenustato alkoholio vartojimo sutrikimų.)
- Pilnas kraujo tyrimas
- Kepenų funkcijos tyrimai
- Magnio kraujo tyrimas
Gydymas
Daugelis alkoholio vartojimo problemų turinčių žmonių turi visiškai nutraukti alkoholio vartojimą. Tai vadinama abstinencija. Stipri socialinė ir šeimos parama gali padėti lengviau atsisakyti geriamojo gėrimo.
Kai kurie žmonės gali tiesiog sumažinti savo gėrimą. Taigi, net jei nesate visiškai atsisakę alkoholio, galite gerti mažiau. Tai gali pagerinti jūsų sveikatą ir santykius su kitais. Jis taip pat gali padėti jums geriau dirbti darbe ar mokykloje.
Tačiau daugelis žmonių, kurie geria pernelyg daug dėmesio, negali tiesiog nukirpti. Abstinencija gali būti vienintelis būdas valdyti gėrimo problemą.
SPRENDIMAS NUTRAUKTI
Kaip ir daugelis žmonių, turinčių alkoholio problemą, jūs negalite atpažinti, kad jūsų geriamasis gėrimas išėjo iš rankų. Svarbus pirmas žingsnis yra žinoti, kiek geriate. Tai taip pat padeda suprasti alkoholio keliamą pavojų sveikatai.
Jei nusprendėte mesti gerti, pasitarkite su savo paslaugų teikėju. Gydymas padeda suprasti, kiek jūsų alkoholio vartojimas kenkia jūsų gyvenimui ir aplinkiniams, kurie yra aplink jus.
Priklausomai nuo to, kiek ir kiek ilgai vartojote, gali kilti pavojus atsikratyti alkoholio. Pasitraukimas gali būti labai nepatogu ir netgi gyvybei pavojingas. Jei jau daug gėrėte, geriamojo vaisto tiekėjas turėtų nutraukti arba nutraukti gėrimą. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kaip nustoti vartoti alkoholį.
ILGALAIKĖ PARAMA
Alkoholio išgavimo ar paramos programos gali padėti jums visiškai nustoti gerti. Šios programos paprastai siūlomos:
- Švietimas apie alkoholio vartojimą ir jo poveikį
- Konsultavimas ir terapija, siekiant aptarti, kaip kontroliuoti savo mintis ir elgesį
- Fizinė sveikatos priežiūra
Siekiant kuo didesnės sėkmės, turėtumėte gyventi su žmonėmis, kurie remia jūsų pastangas išvengti alkoholio. Kai kurios programos siūlo būsto galimybes žmonėms, turintiems alkoholio problemų. Priklausomai nuo jūsų poreikių ir turimų programų:
- Jūs galite būti gydomas specialiame atkūrimo centre (stacionare)
- Jūs galite dalyvauti programoje, kol gyvenate namuose (ambulatoriškai)
Jums gali būti paskirti vaistai, kurie padės Jums mesti rūkyti. Jie dažnai naudojami su ilgalaikėmis konsultavimo ar paramos grupėmis. Šie vaistai mažina tikimybę, kad vėl geriate ar padėsite sumažinti gėrimo kiekį.
Gėrimas gali slėpti depresiją ar kitus nuotaikos ar nerimo sutrikimus. Jei turite nuotaikos sutrikimą, jis gali tapti pastebimas, kai nustosite gerti. Jūsų gydytojas gydys bet kokius psichikos sutrikimus be gydymo alkoholiu.
Paramos grupės
Pagalbos grupės padeda daugeliui alkoholio vartojimo žmonių. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie paramos grupę, kuri jums gali būti tinkama.
„Outlook“ (prognozė)
Kaip gerai žmogus priklauso nuo to, ar jie gali sėkmingai nutraukti ar nutraukti geriamąjį gėrimą.
Gali užtrukti keli bandymai nutraukti geriamąjį gėrimą. Jei stengiatės mesti rūkyti, nesiduokite viltimi. Gydymas, jei reikia, kartu su palaikymo grupių ir aplinkinių palaikymu bei skatinimu gali padėti jums išlikti blaivus.
Galimos komplikacijos
Alkoholio vartojimo sutrikimas gali padidinti jūsų daugelio sveikatos problemų riziką, įskaitant:
- Kraujavimas virškinimo trakte
- Smegenų ląstelių pažeidimas
- Smegenų sutrikimas, vadinamas Wernicke-Korsakoff sindromu
- Stemplės, kepenų, gaubtinės žarnos, krūties ir kitų sričių vėžys
- Menstruacinio ciklo pokyčiai
- Delirium tremens (DT)
- Demencija ir atminties praradimas
- Depresija ir savižudybė
- Erekcijos sutrikimas
- Širdies pažeidimas
- Aukštas kraujo spaudimas
- Kasos uždegimas (pankreatitas)
- Kepenų liga, įskaitant cirozę
- Nervų ir smegenų pažeidimai
- Prasta mityba
- Miego sutrikimai (nemiga)
- Seksualiai plintančios infekcijos
Alkoholio vartojimas taip pat padidina jūsų smurto riziką.
Alkoholio vartojimas nėštumo metu gali sukelti sunkius kūdikio apsigimimus. Tai vadinama vaisiaus alkoholio sindromu. Alkoholio vartojimas maitinant krūtimi taip pat gali sukelti problemų kūdikiui.
Kada kreiptis į medicinos specialistą
Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, jei jūs ar kas nors žinote, kad gali kilti alkoholio problemų.
Kreipkitės į neatidėliotiną medicininę pagalbą arba skambinkite savo vietiniu pagalbos numeriu (pvz., 911), jei jūs arba kažkas, su kuriuo žinote, yra alkoholio problema ir sukelia sunkią painiavą, traukulius ar kraujavimą.
Prevencija
Nacionalinis piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutas rekomenduoja:
- Moterys neturi gerti daugiau kaip 1 gėrimo per dieną
- Vyrai neturi gerti daugiau kaip 2 gėrimų per dieną
Alternatyvūs vardai
Priklausomybė nuo alkoholio; Piktnaudžiavimas alkoholiu; Probleminis gėrimas; Gėrimo problema; Alkoholio priklausomybė; Alkoholizmas - alkoholio vartojimas; Cheminė medžiaga - alkoholis
Paciento instrukcijos
- Cirozė
- Pankreatitas
Vaizdai
Kepenų cirozė, CT skenavimas
Riebalinės kepenys, CT skenavimas
Kepenys su neproporcingu penėjimu, CT skenavimas
Alkoholizmas
Alkoholizmas
Alkoholis ir mityba
Kepenų anatomija
Nuorodos
Amerikos psichiatrijos asociacija. Su medžiaga susiję ir priklausomybę sukeliantys sutrikimai. In: American Psychiatric Association. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. 5th ed. Arlingtonas, VA: Amerikos psichiatrijos leidyba. 2013: 481-590.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai; Nacionalinis lėtinių ligų prevencijos ir sveikatos skatinimo centras. CDC gyvybiniai požymiai: alkoholio patikra ir konsultavimas. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening - konsultavimas. Atnaujinta 2014 m. Sausio 7 d. Prieiga prie 2018 m. Gegužės 15 d.
Moyer VA; Prevencinių paslaugų darbo grupė. Atrankos ir elgesio konsultavimo intervencijos pirminėje priežiūroje, siekiant sumažinti piktnaudžiavimą alkoholiu: JAV prevencinių tarnybų darbo grupės rekomendacijos pareiškimas. Ann Intern Med. 2013; 159 (3): 210-218. PMID: 23698791 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23698791.
Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. Amerikos psichiatrijos asociacijos praktikos gairės dėl alkoholio vartojimo sutrikimų turinčių pacientų farmakologinio gydymo. Aš esu psichiatrija. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420.
Sherin K, Seikel S, Hale S. Alkoholio vartojimo sutrikimai. In Rakel RE, Rakel DP, red. Šeimos medicinos vadovėlis. 9-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016 m .: 48 skyrius.
Peržiūros data 4/8/2018
Atnaujino: Ryan James Kimmel, MD, Vašingtono universiteto medicinos centro ligoninės psichiatrijos medicinos direktorius, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.