Slidininkų nykščiai - po priežiūros

Posted on
Autorius: Monica Porter
Kūrybos Data: 13 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 14 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
2 veiksmingi būdai atpalaiduoti kramtomuosius raumenis. Veido savimasažas atjauninimui
Video.: 2 veiksmingi būdai atpalaiduoti kramtomuosius raumenis. Veido savimasažas atjauninimui

Turinys

Su šiuo sužalojimu pagrindinė nykščio raištis yra ištempta arba suplėšyta. Raištis yra stiprus pluoštas, kuris prideda vieną kaulą prie kito kaulo.


Ši žala gali būti padaryta dėl bet kokio kritimo, kai nykštis ištiesęs. Dažnai tai vyksta slidinėjimo metu.

Namuose būtinai laikykitės gydytojo nurodymų, kaip pasirūpinti nykščiu, kad jis gerai išgydytų.

Daugiau apie jūsų sužalojimą

Thumb sprains gali būti lengvi ar sunkūs. Jie yra surūšiuoti pagal tai, kiek raištis yra ištrauktas arba nutrauktas nuo kaulo.

  • 1 klasė: Kiaurymės yra ištemptos, bet nesulaužytos. Tai yra lengvas sužalojimas. Jis gali pagerėti, kai šiek tiek plečiasi.
  • 2 klasė: Kiaurymės yra iš dalies suplyšusios. Dėl šios žalos gali reikėti nešioti 5–6 savaites.
  • 3 klasė: „Ligaments“ yra visiškai suplėšytas. Tai yra sunkus sužalojimas, dėl kurio gali prireikti operacijos.

Netinkamai gydomos traumos gali sukelti ilgalaikį silpnumą, skausmą ar artritą.

Rentgeno spinduliai taip pat gali parodyti, ar raištis ištraukė kaulą. Tai vadinama avulsijos lūžiu.

Ko tikėtis

Dažni simptomai:


  • Skausmas
  • Patinimas
  • Sumušimai
  • Silpnesnė žiupsnelis ar problemos, kai nuvalysite daiktus

Jei reikia operacijos, raištis yra vėl sujungtas su kaulais.

  • Jūsų raištis gali būti prijungtas prie kaulų naudojant kaulų inkaro.
  • Jei jūsų kaulas yra sulūžęs, bus įdėta kaištis.
  • Po operacijos rankos ir dilbio formos yra 6–8 savaites.

Jūsų simptomų palengvinimas

Padarykite ledo pakuotę, įdėdami ledą į plastikinį maišelį ir apvyniokite audiniu aplink jį.

  • NEGALIOTI ledo maišą tiesiai ant odos. Šalta iš ledo gali pakenkti odai.
  • Pirmąsias 48 valandas, tada 2–3 kartus per dieną, palikite apie 20 minučių kas valandą.

Skausmui galite naudoti ibuprofeną (Advil, Motrin ir kt.) Arba naprokseną (Aleve, Naprosyn ir kt.). Šiuos vaistus galite įsigyti be recepto.

  • NEGALIMA šių vaistų vartoti pirmąsias 24 valandas po sužeidimo. Jie gali padidinti kraujavimo riziką.
  • Jei sergate širdies liga, padidėjęs kraujospūdis, inkstų liga, kepenų liga ar jaučiate skrandžio opas ar kraujavimas, prieš naudodamiesi šiais vaistais pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
  • NEGALIMA daugiau nei rekomenduojama ant butelio arba daugiau, nei jūsų paslaugų teikėjas rekomenduoja imtis.

Sekti

Kai susigrąžinsite, jūsų paslaugų teikėjas patikrins, kaip gerai nyksta nykštis. Jums bus pasakyta, kada gali būti pašalintas jūsų mesti arba splint, ir jūs galite grįžti į įprastą veiklą.


Veikla

Kai kada atkursite, jūsų paslaugų teikėjas paprašys pradėti pratimus, kad atgautumėte judėjimą ir stiprumą nykščiu. Tai gali įvykti net 3 savaites arba 8 savaites po sužalojimo.

Kai iš naujo pradėsite veikti po susitraukimo, susikaupkite lėtai. Jei nykščio pradeda skauda, ​​nustokite jį naudoti.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei turite: skambinkite savo paslaugų teikėjui arba eikite į pagalbos tarnybą:

  • Stiprus skausmas
  • Nykščio trūkumas
  • Numbiniai ar šalti pirštai
  • Drenažas ar paraudimas aplink kaiščius, jei turite operaciją, kad pataisytumėte sausgyslę

Taip pat kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei turite abejonių dėl to, kaip gerai išgydo nykščio nykimą.

Alternatyvūs vardai

Purškiamas nykštis; Stabilus nykštis; Ulnarinės įkaitos sužalojimas; Žaidėjo nykštis

Nuorodos

Merrell G, Hastings H. Skaitmenų sužalojimai ir raiščiai. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Žalioji operacinė rankų operacija. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 8 skyrius.

Stearns DA, Peak DA. Ranka. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rozeno neatidėliotinos medicinos priemonės: sąvokos ir klinikinė praktika. 9-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018 m .: 43 skyrius.

Peržiūros data 10/11/2018

Atnaujino: Jesse Borke, MD, FACEP, FAAEM, FDR medicinos paslaugų gydytojas / Millard Fillmore Suburban ligoninė, Bafalas, NY. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.