Turinys
- Kai esate ligoninėje
- Ko tikėtis namuose
- Žaizdų priežiūros
- Veikla
- Skausmo valdymas
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 17/09/2017
Jūs buvote stuburo operacijos ligoninėje. Tikriausiai turėjote problemų su vienu ar daugiau diskų. Diskas yra pagalvėlė, atskirianti stuburą (slankstelius).
Dabar, kai grįšite namo, vadovaukitės chirurgo instrukcijomis, kaip rūpintis savo namuose.
Kai esate ligoninėje
Galbūt turite vieną iš šių operacijų:
- Diskektomija - chirurgija, skirta pašalinti visą diską ar jo dalį
- Foraminotomija - operacija, skirta atverti nugarą, kai nervų šaknys palieka stuburą
- Laminektomija - chirurgija, kuria siekiama pašalinti laminą, du mažus kaulus, sudarančius slankstelį, arba kaulų sukėlimas jūsų nugaroje, siekiant nugaros stuburo nervus ar stuburo stuburą
- Stuburo susiliejimas - dviejų kaulų susiliejimas nugaroje, siekiant ištaisyti stuburo problemas
Ko tikėtis namuose
Atkūrimas po diskektomijos paprastai yra greitas.
Po diskectomy arba foraminotomy, jūs vis tiek galite jausti skausmą, tirpimą ar silpnumą, esant nervui, kuris buvo spaudžiamas. Šie simptomai turėtų gerėti per kelias savaites.
Atsigavimas po laminektomijos ir sintezės operacijos yra ilgesnis. Jūs negalėsite greitai grįžti į veiklą. Praėjus ne mažiau kaip 3–4 mėnesiams po operacijos, kaulai išgydo gerai, ir gydymas gali tęstis mažiausiai metus.
Jei sergate stuburo ląstelėmis, jūs, jei esate jaunas ir sveikas, greičiausiai nebebus darbo 4-6 savaites, o jūsų darbas nėra labai sunkus. Vyresniems žmonėms, turintiems išsamesnę operaciją, gali grįžti į darbą 4–6 mėnesius.
Atkūrimo trukmė taip pat priklauso nuo to, kaip blogai jūsų būklė buvo prieš operaciją.
Žaizdų priežiūros
Jūsų tvarsčiai (arba juosta) gali nukristi per 7–10 dienų. Jei ne, galite juos pašalinti, jei jūsų chirurgas sako, kad tai gerai.
Jūs galite pajusti tuštumą ar skausmą aplink savo pjūvį, ir jis gali atrodyti šiek tiek raudonas. Kasdien patikrinkite, ar jis:
- Yra daugiau raudonos, patinusios ar nuleidžiančios papildomo skysčio
- Jaučiasi šiltas
- Pradeda atidaryti
Jei kas nors iš šių įvykių, kreipkitės į chirurgą.
Pasitarkite su savo chirurgu apie tai, kada vėl galite duše. Jums gali būti pasakyta:
- Įsitikinkite, kad jūsų vonios kambarys yra saugus.
- Pjaustykite pjūvį pirmuosius 5–7 dienas.
- Pirmą kartą po dušu, kas nors jums padės.
- Uždenkite pjūvį plastikine plėvele.
- Neleiskite vandens iš dušo galvutės purkšti pjūvį.
Nerūkykite ir nenaudokite tabako gaminių po stuburo operacijos. Vengti tabako yra dar svarbiau, jei turite sulietą ar transplantaciją. Rūkymas ir tabako gaminių vartojimas lėtina gijimo procesą.
Veikla
Jums reikės pakeisti, kaip jūs darote keletą dalykų. Stenkitės ne sėdėti ilgiau nei 20 ar 30 minučių vienu metu. Pristabdykite bet kurioje padėtyje, kuri nesukelia nugaros skausmo. Jūsų chirurgas jums pasakys, kada galėsite tęsti seksą.
Jums gali būti įrengta nugaros atrama arba korsetas, padedantis palaikyti nugarą:
- Dėvėkite petnešą, kai sėdi ar vaikšto.
- Jums nereikia dėvėti petnešų, kai trumpą laiką sėdite ant lovos, arba naktį naudokite vonios kambarį.
NEGALI sulenkite ties juosmeniu. Vietoj to, sulenkite kelius ir gerkite, kad pasiektumėte kažką. NEGALIMA pakelti ar vežti sunkesnių nei maždaug 10 kilogramų arba 4,5 kilogramų (apie 1 galoną arba 4 litrus pieno). Tai reiškia, kad neturėtumėte kelti skalbinių krepšelio, maisto prekių krepšių ar mažų vaikų. Jūs taip pat turėtumėte vengti kažką pakelti virš galvos, kol susilieja sintezė.
Kita veikla:
- Pirmąsias 2 savaites po operacijos pasiimkite tik trumpus pasivaikščiojimus. Po to jūs galite pamažu didinti, kiek jūs einate.
- Pirmąsias 1 arba 2 savaites galite eiti aukštyn arba žemyn laiptais vieną kartą per dieną, jei jis nesukelia daug skausmo ar diskomforto.
- NEGALIMA pradėti plaukti, golfuoti, važiuoti ar kitokia sunkesnė veikla, kol pamatysite gydytoją. Taip pat reikia vengti dulkių siurbimo ir stipresnio buitinio valymo.
Jūsų chirurgas gali paskirti fizinę terapiją, kad sužinotumėte, kaip judėti ir daryti veiklą taip, kad būtų išvengta skausmo ir saugoma jūsų nugara. Tai gali apimti, kaip:
- Išlipkite iš lovos arba saugiai nuo kėdės
- Gaukite apsirengę ir nusirengę
- Saugokitės savo nugaros, kai vyksta kita veikla, įskaitant daiktų kėlimą ir vežimą
- Ar pratimai, kurie stiprina nugaros raumenis, kad jūsų nugara būtų stabili ir saugi
Jūsų chirurgas ir fizioterapeutas gali padėti jums nuspręsti, ar galite grįžti į ankstesnį darbą.
Jodinėjimas ar važiavimas automobiliu:
- NEGALIMA vairuoti pirmas 2 savaites po operacijos. Po 2 savaičių galite trumpai išvykti tik tuo atveju, jei jūsų chirurgas sako, kad tai gerai.
- Keliaukite tik trumpais atstumais kaip keleivis automobilyje. Jei turite ilgą važiavimą namo iš ligoninės, sustokite kas 30–45 minučių, kad šiek tiek pailgintumėte.
Skausmo valdymas
Jūsų chirurgas suteiks Jums receptą skausmo vaistams. Gauti jį užpildyti, kai jūs einate namo, kad turėtumėte. Paimkite vaistą, kol skausmas tampa labai blogas. Jei atliksite veiklą, prieš pradėdami vartoti vaistą maždaug pusvalandį.
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į savo chirurgą, jei turite:
- Šaltkrėtis arba karščiavimas (38,3 ° C) arba didesnis
- Daugiau skausmo, kai turėjote operaciją
- Drenažas iš žaizdos arba drenažas yra žalios arba geltonos spalvos
- Prarasti jausmą arba jausmas pasikeitė rankose (jei sergate kaklo operacija) ar kojomis ir kojomis (jeigu Jums buvo apatinės nugaros operacijos).
- Krūtinės skausmas, dusulys
- Patinimas
- Blauzdos skausmas
- Jūsų nugaros skausmas pablogėja ir neveikia su poilsio ir skausmo medicina
- Sunkumų šlapinimasis ir žarnyno judėjimo kontrolė
Alternatyvūs vardai
Diskektomija - iškrovimas; Foraminotomija - išleidimas; Laminektomija - iškrovimas; Stuburo sintezė; Stuburo mikrodiskektomija. Mikrodekompresija - iškrovimas; Laminotomija - išleidimas; Disko pašalinimas - iškrovimas; Stuburo chirurgija - diskektomija; Intervertebrinis foramina - išleidimas; Stuburo chirurgija - foraminotomija; Juosmens dekompresija - iškrovimas; Dekompresyvi laminektomija - iškrovimas; Stuburo chirurgija - laminektomija; Stuburo sąnarių sintezė; Priekinės nugaros nugaros išlydymas; Arthrodesis - išleidimas; Priekinės nugaros nugaros išlydymas; Stuburo operacija - stuburo susiliejimas
Nuorodos
Hamilton KM, Trost GR. Perioperacinis valdymas. In: Steinmetz MP, Benzel EC, red. Benzelo stuburo chirurgija. 4-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 195 skyrius.
Peržiūros data 17/09/2017
Atnaujino: C. Benjamin Ma, MD, profesorius, vyriausiasis, sporto medicinos ir peties tarnyba, UCSF ortopedinės chirurgijos katedra, San Franciskas, CA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.