Turinys
- Būkite atsargūs ten, kur ir kada mokiniai
- Padėti vaikui, sergančiam astma, likti aktyvus mokykloje
- Astmos vaistų vartojimas prieš naudojimą
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 2/18/2018
Kartais pratimas sukelia astmos simptomus. Tai vadinama pratimu sukelta astma (PAV).
PAV simptomai yra kosulys, švokštimas, krūtinės įtampos pojūtis arba dusulys. Dažniausiai šie simptomai prasideda netrukus po to, kai nustojate naudotis. Kai kurie žmonės gali pradėti simptomus, kai jie pradeda naudotis.
Būkite atsargūs ten, kur ir kada mokiniai
Astmos simptomų vartojimas nereiškia, kad studentas negali arba neturėtų naudotis. Visiems vaikams svarbu dalyvauti užsiėmimuose, fiziniame lavinime (PE) ir po mokyklos. Ir vaikams, sergantiems astma, neturėtų sėdėti ant šoninių linijų.
Mokyklos darbuotojai ir treneriai turėtų žinoti jūsų vaiko astmos sukėlėjus, pavyzdžiui:
- Šalto ar sauso oro. Gali padėti kvėpavimas per nosį arba skara ar kaukė virš burnos.
- Užterštas oras.
- Šviežiai pjauti laukai ar veja.
Studentas su astma turėtų įšilti prieš naudodamasis ir po to atvėsti.
Padėti vaikui, sergančiam astma, likti aktyvus mokykloje
Perskaitykite studento astmos veiksmų planą. Įsitikinkite, kad darbuotojai žinotų, kur jie laikomi. Aptarti veiksmų planą su tėvais ar globėjais. Sužinokite, kokios rūšies veikla studentas gali atlikti ir kiek laiko.
Mokytojai, treneriai ir kiti mokyklos darbuotojai turėtų žinoti astmos simptomus ir ką daryti, jei studentas turi astmos priepuolį. Padėkite studentui vartoti vaistus, išvardytus jų astmos veiksmų plane.
Skatinkite studentą dalyvauti PE. Siekiant išvengti astmos priepuolio, pakeiskite PE veiklą. Pvz., Gali būti sukurta tokia programa:
- Pasivaikščiokite visą atstumą
- Paleiskite dalį atstumo
- Pakaitinis važiavimas ir pėsčiomis
Kai kurie pratimai gali mažiau sukelti astmos simptomų.
- Plaukimas dažnai yra geras pasirinkimas. Šiltas, drėgnas oras gali išlaikyti simptomus.
- Futbolas, beisbolas ir kiti neveiklumo laikotarpiai yra mažiau linkę sukelti astmos simptomus.
Intensyvesni ir tvaresni veiksmai, pvz., Ilgas bėgimo laikotarpis, krepšinis ir futbolas, gali sukelti astmos simptomus.
Astmos vaistų vartojimas prieš naudojimą
Jei astmos veiksmų planas nurodo studentui vartoti vaistus prieš naudodamasis, priminti studentui tai daryti. Tai gali būti trumpo veikimo ir ilgalaikio veikimo vaistai.
Trumpai veikiantys ar greito palengvinimo vaistai:
- Priimamos 10–15 minučių iki treniruotės
- Gali padėti iki 4 valandų
Ilgai veikiantys inhaliaciniai vaistai:
- Naudojami ne mažiau kaip 30 minučių iki treniruotės
- Paskutinis iki 12 valandų
Vaikai prieš vaikus gali vartoti ilgai veikiančius vaistus ir jie padės visą dieną.
Alternatyvūs vardai
Astmos pratimų mokykla; Pratimai sukelta astma - mokykla
Nuorodos
Bergstromas J, Kurth M, Hieman BE ir kt. Klinikinių sistemų tobulinimo institutas. Sveikatos priežiūros gairės: astmos diagnostika ir valdymas. 11-asis red. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Atnaujinta 2016 m. Gruodžio 28 d.
Durrani SR, Busse WW. Astmos gydymas paaugliams ir suaugusiems. In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW ir kt., Red. Middletono alergijos principai ir praktika. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 m .: 55 skyrius.
Peržiūros data 2/18/2018
Atnaujino: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM valdyba, patvirtinta vidaus medicinos ir ligoninės bei paliatyviosios medicinos srityse, Atlanta, GA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda. 02-25-19: redakcinis atnaujinimas.