Turinys
Priklausomai nuo naudojamų valiklių tipų, veido prausimas dažnai gali pakenkti daugiau nei naudinga. Didžioji dalis problemų kyla dėl to, kaip mus mokė nusiprausti, ir jausmai, kuriuos mes siejame su švara.Anksčiau mums dažnai sakydavo, kad gera odos priežiūra reiškia, jog po tinkamo prausimosi oda turi būti stora. Tai pasiekę, mes tikrai žinojome, kad pašalinome visus nemalonius nešvarumus ir aliejus, kurie gali užblokuoti mūsų poras. Tada mes naudojome gerą sutraukimo priemonę, kad įsitikintume, jog neliko nė vieno aliejaus ar negyvos odos pėdsakų.
Ši kasdienybė ant popieriaus skamba gana gerai, kol, žinoma, tą dieną, kai įvyksta akivaizdus dalykas: mes pradedame suprasti, kad mūsų oda yra ne tik įtempta, bet ir sausa, niežti ir uždegusi. Dabar pats laikas pradėti kalibruoti savo mąstymą ir gerai ir sunkiai apžvelgti, kaip muilas iš tikrųjų veikia mūsų odą.
Kaip veikia muilas
Muilai ir veido prausikliai yra skirti pašalinti nešvarumus, prakaito riebalus ir riebalus iš odos. Jie tai daro naudodami paviršinio aktyvumo medžiagas, chemines medžiagas, kurios supa purvą ir aliejų, juos ištirpdamos ir palengvina vandens nuplaukimą. Jie taip pat padeda natūraliam odos šveitimo procesui pašalindami negyvas ląsteles iš epidermio ( išorinis odos sluoksnis).
Paviršinio aktyvumo medžiagos atlieka daug skirtingų funkcijų: jos veikia kaip plovikliai, drėkikliai, putplasčiai, kondicionieriai, emulsikliai ir tirpikliai. Be muilo ir veido valiklių, paviršinio aktyvumo medžiagų taip pat galima rasti losjonuose, kvepaluose, šampūnuose ir daugybėje kitų plaukų ir kūno produktų.
Nors muilu randamos paviršinio aktyvumo medžiagos yra skirtos tam, kad oda jaustųsi gaivi ir švari, ne visada.
Kai kurios paviršiaus aktyviosios medžiagos neigiamai veikia išorinį epidermio sluoksnį (vadinamą raginiu sluoksniu), sukeldamos ne tik sausumą, paraudimą ir dirginimą, bet ir pakenkdamos natūraliai odos barjerinei funkcijai.
Tokiu būdu toksinai, bakterijos ir kitos nesveikos medžiagos sugeba prasiskverbti giliau į odą, kur gali padaryti ilgalaikę žalą.
Peržiūrėta 8 geriausi muilai egzemaKaip muilas veikia odos biologiją
Raginis sluoksnis susideda iš negyvų keratinocitų arba baltyminių ląstelių sluoksnių, kurie nuolat išsiskiria. Kai vienas keratinocitų sluoksnis pasiekia atokiausią sluoksnį, jie tampa korneocitais. Kai taip atsitinka, ląstelė praranda savo branduolį ir citoplazmą, tampa kieta ir sausa. Paviršinio aktyvumo medžiagos jungiasi prie šių baltymų ir per daug juos drėkina, todėl jos išbrinksta.
Patinimas leidžia valymo medžiagoms lengviau prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius, kur jie gali sąveikauti su nervų galūnėmis ir pačia imunine sistema, sukeldami niežėjimą ir dirginimą. Be to, kai vanduo išgaruoja iš odos, korneocitai tampa dar sausesni nei bet kada, nes paviršinio aktyvumo medžiagos veiksmingai pašalina odą nuo natūralaus drėkinamojo faktoriaus (NMF).
Raginiame sluoksnyje taip pat yra lipidų, kurie padeda odai išlaikyti drėgmę. Nors tikslus valiklių poveikis šioms riebalų ląstelėms vis dar nėra visiškai suprantamas, manoma, kad paviršinio aktyvumo medžiagos sugeba tarp jų patekti ir suardyti dvigubus lipidų sluoksnius. Tai yra riebalų ląstelės, kurios supa ir suteikia apsauginę barjerą visoms ląstelėms.
Kai tai atsitiks, ląstelės gali tapti labiau pralaidžios ir pažeidžiamos. Paviršinio aktyvumo medžiagos taip pat gali pakenkti pačioms lipidų struktūroms, todėl riebalai sumažėja išoriniuose odos sluoksniuose
Paviršinio aktyvumo medžiagos iš esmės skirstomos į dvi kategorijas: muilo pagrindu pagamintos paviršinio aktyvumo medžiagos ir sintetinės, ploviklių pagrindu veikiančios paviršiaus aktyviosios medžiagos (dar vadinamos sindetais).
Muilo pagrindo valiklių pH lygis yra maždaug 10, todėl jie yra šarminesni nei sindetai (kurių pH yra 7 arba žemesnis). Aukštas pH lygis sukelia dirginimą, pažeidžiant natūralų odos pH 5,5.
8 geriausi muilai nuo spuogųValymo patarimai
Tinkamo veido prausiklio pasirinkimas neturėtų būti nemalonus, tačiau kartais taip būna. Pagal nykščio taisyklę paprastai geriausia griebti tradicinį muilą, ypač jei turite sausą ar jautrią odą.
Skysti veido prausikliai ir kūno prausikliai dažniausiai yra geresni pasirinkimai, nes jų pH yra mažesnis ir dažnai yra drėkiklių, vadinamų minkštinančiomis priemonėmis, kurie gali neutralizuoti bet kokį sausumą, kurį gali sukelti tradiciniai muilai.
Minkštinantys drėkinamieji kremai turi arba sąkandžio, arba drėkiklių. Okliuzai yra aliejai, kurie sumažina vandens nuostolius ir padeda palaikyti raginį raginį sluoksnį. Drėkintuvai padidina vandens kiekį, kurį gali laikyti raginis sluoksnis. Vienas nėra geresnis už kitą; viskas priklauso nuo asmeninio pasirinkimo.
Skalbdami venkite karšto vandens ir stenkitės, kad oda nebūtų mirkoma per ilgą laiką. Tai tik padidina sausumą pašalindama daugiau natūralaus odos drėkinimo faktoriaus.
Baigę visada paglostykite odą, o ne stipriai ją trinkite. Galų gale, kuo švelniau elgiatės su savo oda, tuo labiau padėsite jai išlaikyti natūralų švelnumą, elastingumą ir drėgmę.
Norėdami išlaikyti odos švelnumą ir drėgmę, įdėkite lengvą drėkinančio kremo ar losjono sluoksnį, ypač po karštos vonios ar dušo. Jei planuojate eiti į lauką, yra net tokių, kurie turi apsaugos nuo saulės faktorių (SPF).
Ar riebiai odai reikia drėkiklio?