Turinys
Goniometras yra prietaisas, naudojamas kineziterapijoje, norint išmatuoti sąnario judesio diapazoną (ROM). Yra dvi „rankos“ - viena nejudanti ir viena judama - sujungtos kartu. Kiekvienas iš jų yra išdėstytas tam tikruose kūno taškuose, o goniometro centras išlygintas dominančioje jungtyje. Maišo žymės ant vyrių leidžia terapeutui tiksliai išmatuoti ROM laipsniais.Nors pats galite lengvai įsigyti, goniometras yra skirtas tinkamai apmokytiems sveikatos specialistams, kurie žino, kaip jį naudoti, kad būtų pasiekti geriausi rezultatai. Pavyzdžiui, terapeutas gali naudoti įrankį tam, kad gautų pradinį konkretaus sąnario judesio matavimo diapazoną po traumos. Po intervencijos jie gali dar kartą matuoti, kad įsitikintų, jog gydymas yra veiksmingas.
Žodis goniometras yra kilęs iš graikų kalbos žodžių gonia ir metronas, tai reiškia kampu ir priemonė, atitinkamai.
Goniometrų tipai
Tradicinis goniometras yra gana paprastas. Paprastai jis gaminamas iš skaidraus plastiko, kartais metalo, o kai kurie kainuoja vos kelis dolerius.
Jie būna skirtingų dydžių: maži goniometrai skirti išmatuoti judesių diapazoną aplink jūsų pirštų, nykščių ir rankų sąnarius. Jūsų klubams ar keliams matuoti naudojami dideli goniometrai.
Nors pagrindinė goniometro forma yra fizinė įranga, buvo sukurtos naujos formos. Visų pirma:
- Goniometrai, pritvirtinti prie kūno dalies matuoti judesio amplitudę judant
- Skaitmeniniai goniometrai: Tyrimai parodė, kad jie yra tokie pat tikslūs ar geresni nei pagrindinės versijos.
- „Goniometer“ programos nešiojamuosiuose įrenginiuose, pvz., Išmaniuosiuose telefonuose: Jie naudoja jūsų prietaiso akselerometrą ir giroskopinę technologiją, kad matuotų telefono padėties pokyčius. Paprasčiausiai atidarykite programą, padėkite telefoną teisingoje kūno vietoje ir judinkite kūną per galimą judesio diapazoną. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad šis metodas yra vienodai veiksmingas pagrindiniams goniometrams judesio diapazono matavimo atžvilgiu.
Atminkite, kad priimdamas medicininius sprendimus informaciją apie goniometrinius matavimus turėtų naudoti tik apmokytas specialistas.
Kodėl svarbu Goniometrai
Nors jėga gauna daug dėmesio, judesio amplitudė yra dažnai ignoruojamas jos tinkamumo matavimas. Tai yra lankstumo rodiklis senstant.
Jei jūsų terapeutas naudoja goniometrą judesio amplitudei matuoti ir pastebi sumažėjusį judėjimą nuo pradinės linijos, jie gali padėti jums pagerinti sąnario judrumą tempiant ir atliekant kitas intervencijas. Pakartotinis goniometro naudojimas gali padėti įvertinti jūsų pagerėjimą.
TyrimasSenėjimo tyrimų leidinys nustatė, kad vyrams ir moterims sulaukus pensinio amžiaus, jie kiekvieną dešimtmetį vidutiniškai praranda nuo penkių iki septynių judesių pečių ir klubų srityje.
Padidėjęs (arba išsaugotas) judesio diapazonas reiškia geresnį mobilumą ir ilgalaikę traumų prevenciją.
Žodis iš „Wellwell“
Vienas dalykas, kurio reikia paklausti bet kurio kineziterapeuto: kaip goniometriniai matavimai įtraukiami į jūsų bendrą reabilitacijos programą ir vertinimą? Nors goniometrą galima efektyviai išmatuoti sąnario judesio amplitudei, judesio kokybė - kaip viskas juda - gali būti vienodai svarbi. Vertindamas jūsų būklę, jūsų PT turėtų atsižvelgti tiek į kiekio, tiek į kokybės judesį.
Normalaus judesio diapazono (ROM) vertės