Turinys
- Buniono priežastys
- Kaltink savo tėvus
- Kaltink savo batus
- Traumos ir uždegiminės būklės
- Prisidėję veiksniai
- Kaip avalynė veikia bunionų plėtrą
Buniono priežastys
Bunionai yra dažna problema, galinti sukelti pėdų skausmą ir sunkumų dėvint batus. Dažniausiai jie pastebimi moterims ir tampa vis populiaresni žmonėms senstant.
Kaltink savo tėvus
Genetika iš tikrųjų vaidina reikšmingą vaidmenį, o žmonės, turintys šeimoje bunionų, taip pat turi daug didesnę tikimybę nei žmonės, kurie neturi. Jūsų pėdų forma ir struktūra yra bene didžiausi kaltininkai dėl padidėjusios rizikos susirgti bunionu. Jūs to nekontroliuojate, nes jis yra paveldimas ir negalite pasirinkti savo tėvų.
Vieno 2007 m. Tyrimo metu 83 proc. Žmonių, sergančių bunionais, turėjo bunionų šeimos istoriją. Panašus skaičius turėjo abiejų kojų bunionus, o tai rodo, kad jų kojų forma ir funkcija padidina jų bunionų riziką.
Kaltink savo batus
Manoma, kad daugumai pacientų bunionų priežastis yra aptempti batai. Tokie batai kaip aukštakulniai ar kaubojaus batai ypač kenkia kojų pirštams. Šie batai turi nuožulnią padą ir siaurą pirštų dėžutę. Dėl nuolydžio priekinė pėdos dalis jėga stumiama į siaurą pirštų dėžę, todėl kojos pirštai susispaudžia.
Atsižvelgiant į tokius veiksnius kaip ribojančios avalynės dėvėjimo trukmė, griaučių branda ir individualūs veiksniai, kojų pirštai gali būti pritaikyti prie naujos padėties ir sukelti deformaciją, kurią mes žinome kaip bunioną.
Traumos ir uždegiminės būklės
Avalynė nėra vienintelė buniono priežastis. Pėdos sužalojimai taip pat gali būti buniono vystymosi veiksnys. Žmonės, sergantys reumatoidiniu artritu, yra labiau linkę į bunionus, kaip ir žmonės, turintys nervų ir raumenų ligų, tokių kaip poliomielitas.
Prisidėję veiksniai
Daugelis žmonių, kurie turi bunioną, turi įvairių veiksnių, dėl kurių jie yra linkę į šią būklę. Pvz., Moterys, vyresnės nei 40 metų, kurių šeimoje yra bunionų istorija ir kurios dažnai dėvi aukštakulnius batelius, būtų laikomos tikėtinomis.
Kaip avalynė veikia bunionų plėtrą
Sunku tiksliai žinoti, kokia yra avalynė kuriant bunionus, tačiau žinome, kad tai vienintelis kintamasis, kurį galime žymiai kontroliuoti. Bunionai daug rečiau pasitaiko šalyse, kuriose nėra vakarietiškos avalynės.
Nepaisant to, ar batai sukėlė jūsų bunioną, jų pakeitimas gali padėti sumažinti skausmą dabar, kai jį turite. Ieškokite batų su platesne pirštų dėžute, kuri yra kvadratinė, o ne smaili. Taip pat gali padėti ortotika ir paminkštinti buniono skydai.
Geriausi „Bunion“ palaikymo produktai