6 būdai sustabdyti kosulį

Posted on
Autorius: William Ramirez
Kūrybos Data: 24 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 11 Gegužė 2024
Anonim
Шесть сигма.  Бережливое производство.  Управление изменениями
Video.: Шесть сигма. Бережливое производство. Управление изменениями

Turinys

Kosulys gali dirginti ir sutrikdyti jūsų kasdienį gyvenimą. Nors juos gali sukelti daugybė dalykų, kosulys, kurį sukelia kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas ir gripas, gali trukti nuo trijų iki aštuonių savaičių.

Jei turite kosulio, kuris trunka daug ilgiau, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jums gali tekti gydyti pagrindinę kosulio priežastį (pvz., Pneumoniją ar bronchitą), o ne tik bandyti palengvinti simptomą.

Nerimaujate dėl naujojo koronaviruso? Sužinokite apie COVID-19, įskaitant simptomus ir kaip jis diagnozuojamas.

Jei ieškote palengvėjimo dėl ligos sukelto kosulio, turime keletą galimybių, kurios gali padėti.

Kosulį slopinantys vaistai

Šie vaistai skirti palengvinti slopinant refleksą, sukeliantį kosulį. Tačiau buvo atlikta labai mažai tyrimų siekiant įrodyti, kad šie vaistai iš tikrųjų teikia kokią nors naudą ir jie turi šalutinį poveikį.Dauguma klinikinių tyrimų, kuriuose dalyvavo kosulį slopinantys vaistai be recepto, parodė, kad jie nėra efektyvesni nei nieko neveikimas.


Atsikosėjimą skatinantys ir dekongestantai

Atsikosėjimą skatinantys vaistai skiriasi nuo kosulį slopinančių vaistų, nes jie nesustabdo kosulio. Jie skystina išskyras, todėl gleivės nuteka ir lengviau atsikosėja. Skirtingai nuo kosulio slopintojų, klinikinių tyrimų metu įrodyta, kad šie vaistai mažina išskyras, o tai gali sumažinti kosulio kiekį, su kuriuo tenka susidurti.

Jei kosulį sukelia peršalimas, šeimos gydytojas paprastai skiria antihistamininį vaistą ir dekongestantą.

Kaip išsirinkti geriausius vaistus nuo kosulio

Receptiniai kosulio vaistai

Receptiniai kosulį slopinantys vaistai naudojami kosuliui malšinti, kuris yra toks stiprus, kad nutraukia kasdienę veiklą (paprastai miega), o be recepto produktai nėra veiksmingi.

Daugumoje vaistų nuo kosulio yra kodeinas, kuris yra narkotikas ir sukelia dar daugiau šalutinių poveikių ir kelia daugiau rizikos nei nereceptiniai produktai.

Naudokite drėkintuvą

Kai sergate viršutinių kvėpavimo takų liga, drėkintuvo naudojimas gali padėti palengvinti daugelį simptomų, su kuriais susiduriate. Tai išskiria papildomą drėgmę ore, sumažina dirginimą dėl sauso oro, kuris gali varginti jau gerklės skausmus ir nepatogius nosies kanalus.


Nors naudojant drėkintuvą kosulys nepraeis, tai gali padėti sumažinti kvėpavimo takų dirginimą, o tai reiškia, kad galite kosėti rečiau.

Šaukštas Medaus

Naujausi tyrimai parodė, kad medus yra veiksmingesnis už nereceptinius kosulį malšinančius vaistus, ypač vaikams. Tiesiog šaukštas medaus gali bent periodiškai padengti gerklę ir nuraminti kosulį.

Amerikos pediatrijos akademijos duomenimis, medaus niekada negalima duoti vaikui iki 12 mėnesių. Jame yra botulizmo sporų, kurios nėra kenksmingos suaugusiems, tačiau gali apsinuodyti botulizmu vaikams iki metų.

Lašai nuo kosulio

Gerklės pastilės ar kosulio lašai, kuriuose yra mentolio, gali padėti laikinai palengvinti kosulį. Mentolis veikia kaip lengvas anestetikas ir gali sumažinti kosulio poreikį.

Žodis iš „Wellwell“

Jei susiduriate su varginančiu kosuliu, kurį sukelia nesunki liga, šios gudrybės gali padėti laikinai palengvėti. Tačiau svarbu atsiminti, kad kosulys iš tikrųjų yra geras dalykas. Nors jie irzina, jie mums padeda, nes padeda pašalinti papildomas gleives iš kvėpavimo takų ir neleidžia joms įstrigti plaučiuose ir sukelti rimtesnes ligas, tokias kaip plaučių uždegimas.


Jei kosulys užsitęsia ilgiau nei kelias savaites arba jei jis labai pasikeičia, susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir nustatykite, ar jums reikia kitokio tipo gydymo. Nors dažniausiai kosulys išnyksta savaime, kai kurie yra rimtesni ir juos reikia toliau tirti.