Moterų šlapimo nelaikymas

Turinys

• Moterų šlapimo nelaikymas: ką reikia žinoti
• Kas yra šlapimo nelaikymas?
• Kas sukelia šlapimo nelaikymą?
  
• Kokie yra skirtingi šlapimo nelaikymo tipai?
• Kokie yra šlapimo nelaikymo simptomai?
• Kaip diagnozuojamas šlapimo nelaikymas?
• Koks yra šlapimo nelaikymo gydymas?
• Kaip valdomas šlapimo nelaikymas?

Moterų šlapimo nelaikymas: ką reikia žinoti

• Šlapimo nelaikymas yra atsitiktinis šlapimo praradimas.

• Daugiau nei 25 milijonai suaugusiųjų amerikiečių patiria laikiną ar lėtinį šlapimo nelaikymą.

• Ši būklė gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau ji dažniau būdinga vyresnėms nei 50 metų moterims.

• Yra keturi šlapimo nelaikymo tipai: skubumas, stresas, funkcinis ir perpildytas šlapimo nelaikymas.

• Elgesio terapija, vaistai, nervų stimuliacija ir chirurgija yra keletas būdų, kaip valdyti šlapimo nelaikymą.

Kas yra šlapimo nelaikymas?

Šlapimo nelaikymas (UI) yra atsitiktinis šlapimo praradimas. Pasak Nacionalinės susikaupimo asociacijos, daugiau nei 25 milijonai suaugusiųjų amerikiečių patiria laikiną ar lėtinį šlapimo nelaikymą. UI gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau jis dažniau pasitaiko tarp vyresnių nei 50 metų moterų. Šlapimo nelaikymas gali būti laikina būklė, atsirandanti dėl pagrindinės sveikatos būklės. Tai gali būti nuo nemalonių šlapimo netekimų iki stipraus, dažno drėkinimo.

Kas sukelia šlapimo nelaikymą?

Šlapimo nelaikymas nėra neišvengiamas senėjimo rezultatas, tačiau jis ypač būdingas vyresnio amžiaus žmonėms. Dažnai tai lemia specifiniai kūno funkcijos pokyčiai, kurie gali atsirasti dėl ligų, vaistų vartojimo ir (arba) ligos pradžios. Kartais tai yra pirmasis ir vienintelis šlapimo takų infekcijos simptomas. Moterims dažniausiai pasireiškia šlapimo nelaikymas nėštumo metu ir po gimdymo, arba po hormoninių menopauzės pokyčių.

Kokie yra skirtingi šlapimo nelaikymo tipai?

Toliau pateikiami keli skirtingi šlapimo nelaikymo tipai:

• Skubus šlapimo nelaikymas: Tai nesugebėjimas sulaikyti šlapimo pakankamai ilgai, kad pasiektų tualetą. Tai gali būti siejama su tuo, kad tenka dažnai šlapintis ir jaučia stiprų, staigų norą šlapintis. Tai gali būti atskira būklė, tačiau tai taip pat gali būti kitų ligų ar būklių, dėl kurių taip pat reikėtų kreiptis į medikus, nuoroda.

  
  

• Streso nelaikymas: Tai šlapimo nutekėjimas fizinio krūvio metu, kosint, čiaudint, juokiantis, keliant sunkius daiktus ar atliekant kitus kūno judesius, darančius spaudimą šlapimo pūslei.

• Funkcinis nelaikymas: Tai yra šlapimo nutekėjimas dėl sunkumų laiku pasiekti tualetą dėl fizinių sąlygų, tokių kaip artritas, traumos ar kitos negalios.

• Perpildytas šlapimo nelaikymas. Nutekėjimas atsiranda, kai susidaręs šlapimo kiekis viršija šlapimo pūslės galimybes jį sulaikyti.

Kokie yra šlapimo nelaikymo simptomai?

Šie yra dažni šlapimo nelaikymo simptomai. Tačiau kiekvienas asmuo simptomus gali patirti skirtingai. Simptomai gali būti:

• Reikia skubėti į tualetą ir (arba) prarasti šlapimą, jei laiku nepateksite į tualetą

• Šlapimo nutekėjimas judesiais ar mankšta

• Šlapimo nutekėjimas, trukdantis veiklai

  
  

• Šlapimo nutekėjimas kosint, čiaudint ar juokiantis

• Šlapimo nutekėjimas, kuris prasidėjo ar tęsėsi po operacijos

• Šlapimo nutekėjimas, sukeliantis gėdą

• Nuolatinis drėgmės pojūtis be šlapimo nutekėjimo pojūčio

• Nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo jausmas

Šlapimo nelaikymo simptomai gali būti panašūs į kitas sąlygas ar medicinines problemas. Visada pasitarkite su gydytoju dėl diagnozės.

Kaip diagnozuojamas šlapimo nelaikymas?

Žmonėms, turintiems šlapimo nelaikymą, svarbu kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Daugeliu atvejų pacientai bus nukreipti pas uroginekologą ar urologą, gydytoją, kuris specializuojasi šlapimo takų ligose. Šlapimo nelaikymas diagnozuojamas atliekant išsamų fizinį tyrimą, kurio metu daugiausia dėmesio skiriama šlapimo ir nervų sistemoms, reprodukciniams organams ir šlapimo mėginiams.

Koks yra šlapimo nelaikymo gydymas?

Specifinį šlapimo nelaikymo gydymą nustatys gydytojas, remdamasis:

• Jūsų amžius, bendra sveikatos būklė ir ligos istorija

• Šlapimo nelaikymo tipas ir ligos mastas

• Jūsų tolerancija konkretiems vaistams, procedūroms ar terapijoms

• Lūkesčiai dėl ligos eigos

• Jūsų nuomonė ar pageidavimas

Gydymas gali apimti:

• Elgesio terapija:

  • Šlapimo pūslės treniruotės: Moko žmones atsispirti norui tuštintis ir palaipsniui ilginti intervalus tarp tuštinimosi.

  • Tualeto pagalba: Naudojamas įprastas ar suplanuotas tualeto naudojimas, įpročio treniruočių grafikai ir raginimas reguliariai ištuštinti šlapimo pūslę, kad būtų išvengta nuotėkio.

• Dietos modifikacijos: Pašalina šlapimo pūslės dirgiklius, tokius kaip kofeinas, alkoholis ir citrusiniai vaisiai.

• Dubens raumenų reabilitacija (siekiant pagerinti dubens raumenų tonusą ir išvengti nuotėkio):

  • Kegelio pratimai: Reguliarus kasdieninis dubens raumenų mankštinimas gali pagerinti šlapimo nelaikymą ir netgi užkirsti jam kelią.

  • Biologinis grįžtamasis ryšys: Biologinis grįžtamasis ryšys, naudojamas kartu su Kegelio pratimais, padeda žmonėms įsisąmoninti ir kontroliuoti dubens raumenis.

  • Makšties svorio treniruotės: Maži svoriai laikomi makštyje, sugriežtinant makšties raumenis.

  • Elektrinė dubens dugno stimuliacija: Lengvi elektriniai impulsai stimuliuoja raumenų susitraukimus.

• Vaistas :

  • Anticholinerginiai vaistai

  • Makšties estrogenas

• Pessary (nedidelis guminis įtaisas, dėvimas makšties viduje, siekiant išvengti nuotėkio)

• Tarnybos procedūra

  • Botokso injekcijos į šlapimo pūslę

  • Šlaplės užpildai

  • Periferinio nervo stimuliacija

• Chirurgija

  • Stropai (gali būti pagamintas iš sintetinio tinklelio arba iš jūsų paties audinio)

  • Šlapimo pūslės pakaba

  • Periferinio nervo stimuliacija

Pasitarkite su savo gydytoju, jei turite klausimų dėl šlapimo nelaikymo valdymo ir gydymo.

Slingo chirurgija atkuria paciento aktyvų gyvenimą Stephanie istorija

15 metų patyrusi tyloje streso nelaikymą, pacientė Stephanie Richards kreipėsi į moterų dubens sveikatos centro moterų gydytoją Danielle Patterson, norėdama atkurti šlapimo pūslės kontrolę ir grįžti prie aktyvaus gyvenimo būdo, kuris jai visada patiko.

Kaip valdomas šlapimo nelaikymas?

Daugelis moterų dėvi apsauginius įklotus, skydus ar sauskelnes, kad apsaugotų drabužius nuo šlapimo nutekėjimo. Be to, specialiai sukurtas absorbuojantis apatinis trikotažas, kurio išvaizda yra panaši į įprastą apatinį trikotažą, gali būti lengvai dėvima po kasdieniais drabužiais.