Turinys
Laikinas naktinis desatūravimas yra tada, kai jūsų miego metu jūsų deguonies koncentracija (deguonies lygis, kurį nešioja jūsų kraujas) laikinai tampa mažesnė nei įprasta. Tai yra rimta problema, dažniausiai susijusi su lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL). Nors laikinas naktinis desatūravimas paprastai nesukelia tiesioginių simptomų, laikui bėgant jis gali turėti žalingą poveikį jūsų sveikatai.Jums gali prireikti miego tyrimo, kad nustatytumėte būklę, o nakties terapinis deguonis paprastai skiriamas siekiant palengvinti poveikį.
Simptomai
Tipiški šios problemos turinčių žmonių skundai yra šie:
- Bunda neatgaivintas
- Lėtinis nuovargis
- Letargija
- Sutrikusi gyvenimo kokybė
Be šių neaiškių simptomų, jūs tikriausiai nepastebėsite jokių aiškių trumpalaikio naktinio desatūracijos simptomų LOPL.
Atvirkščiai, būklės poveikis paprastai pastebimas, kai lėtai progresuojantis, ilgalaikis poveikis jūsų plaučių funkcijai, kraujospūdžiui, širdies ir smegenų sveikatai padarė tam tikrą mokestį.
Plaučių funkcija
Plaučiai gali pereiti, pavyzdžiui, blogėjanti LOPL ir (arba) būklė, vadinama plaučių hipertenzija, dėl laikino naktinio desatūracijos. Šie plaučių sutrikimai sukelia nuovargį ir dusulį visą dieną, ne tik miego metu.
Širdies funkcija
Laikinas naktinis desatūravimas yra susijęs su širdies ligomis, tokiomis kaip aritmija (širdies ritmo sutrikimai) ir širdies nepakankamumu. Jums gali pasireikšti edema (kojų patinimas), mažai energijos, galvos svaigimas ir (arba) širdies plakimas (jausmas, kad jūsų širdis lenktyniauja). ) su šiomis sąlygomis.
Kraujagyslės
Hipertenzija ir arteriopatija yra kraujagyslių būklės, susijusios su trumpalaikiu naktiniu desatūravimu. Nė viena iš šių būklių nesukelia pastebimų simptomų, tačiau padidina rimtų problemų, tokių kaip širdies priepuolis ir insultas, riziką, galinčią sukelti jų pačių simptomus.
Smegenų sveikata
Smegenų sveikata gali pakenkti trumpalaikio naktinio desatūracijos laikotarpiais. Išeminė žala, atsirandanti dėl labai mažo deguonies kiekio insulto metu, gali sustiprėti, kai jūsų smegenyse yra mažai deguonies, o tai blogina ankstesnio insulto padarinius.
Miego sutrikimai, tokie kaip miego apnėja, dažnai egzistuoja kartu su LOPL ir gali dar labiau padidinti problemas ir simptomus, susijusius su trumpalaikiu naktiniu desatūravimu.
Priežastys
LOPL yra plaučių liga, dėl kurios kraujyje deguonies prisotinimas sumažėja dieną ir naktį.
Deguonis reikalingas jūsų organams palaikyti, o raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį iš plaučių į likusį kūną. Kai šios ląstelės yra pilnos deguonies arba beveik pilnos, jos apibūdinamos kaip prisotintas. Normalus deguonies prisotinimo lygis svyruoja tarp 95% ir 100%.
Kai kvėpavimas sutrinka, kaip ir LOPL atveju, plaučiai negali išsiplėsti taip, kaip turėtų. Kraujagyslės dažnai užsidega, sutrinka kraujo tekėjimas ir deguonies difuzija. Tai sukelia laikiną naktinį desatūraciją.
Mažesnis dienos deguonies prisotinimas LOPL (mažesnis nei 92%) paprastai yra susijęs su trumpalaikiu naktiniu desatūravimu.
Diagnozė
Jei sergate LOPL, gydytojas gali jums atlikti atrankos testus, kad nustatytų, ar turite ir laikiną naktinį desatūraciją. Namuose atliekami neinvaziniai tyrimai, taip pat ilgalaikiai nakties tyrimai prižiūrimoje medicinos įstaigoje gali padėti nustatyti laikiną naktinį desatūraciją.
Namų oksimetrija
Namų oksimetrija yra testas namuose, kurį gydytojas gali paskirti naudoti savarankiškai. Tai reiškia, kad ant piršto uždėsite nedidelį prisegamą įtaisą, kad matuotumėte deguonies prisotinimo lygį miegant.
Gydytojas gaus pranešimą apie deguonies kiekį, užregistruotą naudojant prietaisą. Kai kuriuose namų oksimetruose taip pat yra aliarmas, kuris skamba, kai deguonies prisotinimas nukrenta žemiau tam tikro lygio.
Esant trumpalaikiam naktiniam desatūravimui, jūsų miego metu jūsų deguonies prisotinimo lygis mažiausiai penkias minutes nukris daugiau nei 4% žemiau įprasto dienos lygio.
Miego tyrimas
Kita priemonė, naudinga nustatant trumpalaikį naktinį desatūraciją ir kitus miego sutrikimus, yra vienos nakties polisomnografas (PSG), dar vadinamas miego tyrimu.
Miego tyrimai atliekami tam skirtame miego centre, kur apsistosite per naktį ir jus stebės apmokytas technikas. Tyrimo įranga vienu metu fiksuoja įvairius fiziologinius parametrus, susijusius su miegu ir budrumu, įskaitant kvėpavimą, širdies ritmą, deguonies lygį, raumenų veiklą ir akių judesius.
Miego tyrimo per naktį testavimas: ko tikėtisKraujo tyrimai
Nors pulso oksimetras gali apytiksliai įvertinti jūsų kraujo prisotinimą deguonimi, arterinio kraujo tyrimas yra tikslesnis. Deguonies prisotinimo pokytį galima išmatuoti naudojant arterinio kraujo dujų mėginį. Šis testas gali būti naudojamas hiperkapnijai (per daug anglies dvideginio) ir hipoksemijai (per mažai deguonies) nustatyti. Šios koncentracijos pokyčiai atsiras miegant, jei praeina trumpalaikis naktinis desatūracija.
Gydymas
LOPL laikino naktinio desatūracijos gydymas paprastai apima deguonies terapiją, kurios rezultatas yra mažas plastikinis vamzdelis su dviem mažais plastikiniais kamščiais šnervėse. Smeigtukai turi angas, per kurias deguonis patenka į nosį. Arba deguonies tiekimui ant nosies ir burnos galima uždėti veido kaukę.
Šis gydymas gali padidinti deguonies kiekį, kurį vartojate kiekvieną įkvėpimą, o tai pagerina jūsų kraujo prisotinimą deguonimi. Jei gydymas yra efektyvus, galite pastebėti dienos energijos lygio pagerėjimą.
Kai namuose naudojate deguonies aparatą, jums bus suteiktos saugos instrukcijos. Pavyzdžiui, deguonies šaltinis neturėtų būti šalia atviros liepsnos.
Jei LOPL dieną jau naudojate deguonį, jūsų miego metu gydytojas gali paskirti jums didesnę deguonies koncentraciją, kad išvengtumėte laikino naktinio desatūracijos epizodų.
Žodis iš „Wellwell“
Laikinas naktinis desatūravimas nėra iš karto pastebimas LOPL poveikis, tačiau jis gali turėti rimtų pasekmių sveikatai. Jei sergate pažengusia LOPL, gydytojas tikriausiai patikrins, ar nėra laikino naktinio desatūracijos. Turėkite omenyje, kad būklė nėra išgydoma, o geriausias būdas užkirsti kelią jos pablogėjimui yra vengti veiksnių, kurie sustiprina LOPL, pvz., Rūkymas ir ore esančių dirgiklių, tokių kaip dulkės ir tarša, poveikis.