Turinys
Saccharomyces boulardii yra mielių rūšis, gaunama iš tokių augalų, kaip ličiai ir mangostanas, odos. Manoma, kad Saccharomyces boulardii ilgą laiką vartojamas tam tikrose medicinos sistemose ir dabar yra maisto papildų forma, padedantis gydyti įvairius virškinimo trakto sutrikimus.Saccharomyces boulardii laikomas probiotiku, naudingų bakterijų klase, kuri, kaip nustatyta, stimuliuoja imuninę sistemą ir saugo virškinimo sveikatą.
Nauda sveikatai
Teigiama, kad alternatyviojoje medicinoje Saccharomyces boulardii padeda šioms sąlygoms:
- Krono liga
- viduriavimas
- dirgliosios žarnos sindromas
- opinis kolitas
Nors Saccharomyces boulardii paprastai naudojamas kaip vaistas nuo virškinimo trakto problemų, kai kurie asmenys jį taip pat naudoja nuo spuogų, žaizdų opų, didelio cholesterolio kiekio, šlapimo takų infekcijų ir mielių infekcijų.
Čia apžvelgiamas mokslas, palaikantis Saccharomyces boulardii poveikį įvairioms ligoms.
Virškinimo trakto sutrikimai
Saccharomyces boulardii gali padėti gydyti ir (arba) užkirsti kelią tam tikriems virškinimo trakto sutrikimams, rašoma pranešime, paskelbtame Pasaulinis gastroenterologijos žurnalas Ataskaitai tyrėjai ištyrė 27 klinikinius tyrimus, kuriuose buvo tiriamas Saccharomyces boulardii vartojimas įvairioms ligoms gydyti. Jie rado reikšmingų įrodymų, kad Saccharomyces boulardii gali padėti išvengti keliautojų viduriavimo ir viduriavimo, susijusio su antibiotikų vartojimu.
Be to, ataskaitoje nurodoma, kad Saccharomyces boulardii rodo pažadą gydant dirgliosios žarnos sindromą, ūminį suaugusiųjų viduriavimą ir Krono ligą. Tačiau autoriai pažymi, kad reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima rekomenduoti Saccharomyces boulardii šiomis sąlygomis.
Taip pat yra keletas įrodymų, kad Saccharomyces boulardii gali padėti gydyti opinį kolitą. Pvz., Bandomasis tyrimas, paskelbtas Europos gastroenterologijos ir hepatologijos žurnalas 2003 m. nustatė, kad pacientams, sergantiems opiniu kolitu, gali būti naudinga vartoti Saccharomyces boulardii kartu su mezalazinu (priešuždegiminiu vaistu, vartojamu žarnyno uždegimo ligai gydyti). Tyrimui atlikti 25 pacientai, kuriems pasireiškė lengvas ar vidutinio sunkumo opinis kolitas palaikomojo gydymo mesalazinu metu vartojo Saccharomyces boulardii tris kartus per dieną keturias savaites. Iš 24 pacientų, baigusių tyrimą, 17 buvo remisijos pabaigoje.
Saccharomyces boulardii taip pat gali padėti gydyti ūminį kūdikių viduriavimą, skelbiama 2011 m Vaikų gastroenterologijos ir mitybos žurnalasTyrime dalyvavo 186 kūdikiai, hospitalizuoti per 72 valandas nuo ūminio viduriavimo pradžios, kiekvienas iš jų penkias dienas vartojo arba Saccharomyces boulardii, arba placebą. Tarp 176 kūdikių, baigusių tyrimą, Saccharomyces boulardii gydytų viduriavimo trukmė buvo žymiai trumpesnė (palyginti su placebo grupės nariais).
Galimas šalutinis poveikis
Kaip ir kiti papildai, mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus vartojimo saugumą, nes trūksta tyrimų.
Saccharomyces boulardii gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį (pvz., Dujų išsiskyrimą ir pilvo pūtimą). Be to, yra tam tikras susirūpinimas, kad Saccharomyces boulardii vartojimas gali sukelti fungemiją (būklę, kurią žymi grybelių kiekis kraujyje). Vyresni suaugusieji, kūdikiai, sutrikusio imuniteto ar sunkiai sergantys pacientai ir žmonės, sergantys kolitu, vėžiu, centrine liga venų kateterius ir bet kokią lėtinę ar ūminę būklę reikėtų vengti Saccharomyces boulardii arba naudoti tik pasitarus su pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Kadangi Saccharomyces boulardii yra mielės, žmonėms, turintiems alergiją mielėms, rekomenduojama vengti jų vartojimo.
Dozavimas ir paruošimas
Nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų pateikta rekomenduojama Saccharomyces boulardii dozė. Atliekant mokslinius tyrimus buvo naudojamos įvairios dozės.
Pavyzdžiui, tyrime, kuriame buvo tiriamas keliautojo viduriavimas, vieną mėnesį kasdien buvo vartojama 250–1000 mg Saccharomyces boulardii dozė. Atliekant tyrimą, skirtą žmonėms, vartojantiems antibiotikus, nustatyti viduriavimo poveikį, dažniausiai naudojama 250–500 mg Saccharomyces boulardii dozė, vartojama 2–4 kartus per dieną iki dviejų savaičių. Daugeliu atvejų paros dozės neviršija 1000 mg per parą.
Tinkama dozė jums gali priklausyti nuo veiksnių, įskaitant jūsų amžių, lytį ir ligos istoriją. Jei norite gauti individualizuotų patarimų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Ko ieškoti
Plačiai įsigyjami internetu papildai, kurių sudėtyje yra Saccharomyces boulardii, yra parduodami daugelyje natūralaus maisto parduotuvių, vaistinėse ir maisto papildų specializuotose parduotuvėse.
Turėkite omenyje, kad papildų saugumas nebuvo išbandytas, o maisto papildai iš esmės nereglamentuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali tiekti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės kiekio. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir tiems, kurie serga ar vartoja vaistus, papildų saugumas nebuvo nustatytas.
Dėl ribotų tyrimų per anksti rekomenduoti Saccharomyces boulardii kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydymas ir vengimas ar uždelsimas atlikti įprastą priežiūrą gali sukelti rimtų pasekmių. Jei ketinate jį naudoti bet kokiems sveikatos tikslams, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju.