Turinys
Trumparegystė arba trumparegystė yra akių problema, dėl kurios per atstumą esantys objektai būna neryškūs. Trumparegis gali aiškiai matyti arti esančius daiktus, tačiau sunkiai susitelkia į toli esančius objektus.Ženklai ir simptomai
Trumparegis, bandydamas apžiūrėti tolimus objektus, gali pastebimai prisimerkti. Skaitydami jie taip pat gali sėdėti labai arti televizoriaus arba priartinti knygas prie savo akių. Kartais dėl trumparegystės žmonės visiškai nežino apie tolimus daiktus.
Priežastys
Trumparegystė atsiranda, kai akies obuolys yra šiek tiek ilgesnis nei įprasta, arba kai ragena yra kietesnė nei vidutiniškai. Dėl šių sąlygų šviesa sutelkiama prieš tinklainę, o ne tiesiai ant jos paviršiaus. Daugeliu atvejų trumparegystė yra paveldima. Tačiau yra tam tikrų įrodymų, kurie rodo intensyvią veiklą iš arti, pavyzdžiui, ilgą laiką skaityti iš arti ar daugybę valandų žaisti vaizdo žaidimus ankstyvame amžiuje gali sukelti trumparegystę. Nors gydytojai dažnai tai mato klinikinėje praktikoje, tyrimai vis dar yra suskaidyti kaip trumparegystės priežastis. Kai kuriose šalyse bendras gyventojų skaičius yra toks trumparegis, kad tai laikoma visuomenės sveikatos krize ar epidemija.
Diagnozė
Trumparegystė dažniausiai nustatoma vaikystėje, nuo 10 iki 20 metų. Dažnai tai nustatoma, kai vaikas skundžiasi, kad nemato lentos. Būklė dažnai blogėja, tačiau stabilizuojasi dvidešimtojo amžiaus viduryje ir pabaigoje. Trumparegystė diagnozuojama atliekant išsamų akių tyrimą, kurį užbaigia optometristas arba oftalmologas. Refrakcijos tyrimas, atliktas tyrimo metu, patvirtina trumparegystės diagnozę. Kai kuriais atvejais bus atliekama ciklopleginė refrakcija. Ciklopleginis lūžis gali būti svarbus, nes jaunesni žmonės yra linkę išbandyti šiek tiek trumparegiškesnius, nei yra iš tikrųjų. Kai kurie asmenys, bandydami, per daug susikaupia arba patiria spazmą.
Gydymas
Atsižvelgiant į trumparegystės laipsnį, kai kuriems žmonėms akinių gali prireikti tik vairuojant ar žiūrint filmą. Kiti, turintys didelį trumparegiškumą, gali aiškiai matyti tik keletą centimetrų nuo nosies. Trumparegystė gali būti gydoma akiniais, kontaktiniais lęšiais ar lazerinėmis procedūromis, tokiomis kaip LASIK. Kai kuriais atvejais trumparegystė taip pat gali būti gydoma ragenos pertvarkymo procedūra, nors rezultatai paprastai būna laikini.
Priežastis nerimui
Trumparegystė gali tiesiog pabloginti jūsų gyvenimo kokybę arba sukelti akių nuovargį. Kitais atvejais tai gali kelti saugos problemas darbo vietoje ir padidinti riziką susirgti tam tikromis akių ligomis, tokiomis kaip glaukoma ar tinklainės atsiskyrimas. Kuo labiau trumparegis asmuo, tuo didesnė rizika, kad plyš tinklainė ar atsiskirs.
Žodis iš „Wellwell“
Kadangi JAV ir daugelyje kitų šalių trumparegystė ar trumparegystė didėja, tėvai dažnai domisi būdais, kaip sumažinti savo vaikų riziką susirgti trumparegyste ar tapti trumparegiškesniais. 2012 m. Paskelbta metaanalizė rodo, kad už kiekvieną papildomą valandą, praleistą lauke per savaitę, jų rizika susirgti trumparegyste sumažėja 2%. Be to, trumparegis vaikas viename iš analizuotų tyrimų praleido vidutiniškai beveik 4 valandomis mažiau valandų per savaitę lauke nei vaikai, turintys 20–20 ar toliaregį regėjimą. Tyrimo metu bandyta išsiaiškinti, ar vaikai, daugiau laiko praleidę lauke, taip pat praleido mažiau laiko žaisdami kompiuterinius žaidimus ar intensyviai šalia skaitydami ar mokydamiesi. Tačiau santykių nerasta.