Turinys
Jei patyrėte lūžį ir jums prireikė atviros sumažinimo vidinės fiksacijos (ORIF), kad ištaisytumėte lūžį, po operacijos galbūt apsilankėte pas kineziterapeutą, kuris padės pagerinti judesio amplitudę (ROM) ir jėgą. Gali būti, kad daug dirbote, kad grįžtumėte į įprastą veiklą ir funkciją.Daug kartų po sunkaus lūžio ir ORIF procedūros gali likti ROM trūkumas ir funkcinis mobilumas. Tokiu atveju chirurgas gali rekomenduoti pašalinti metalinę aparatūrą, kuri iš pradžių stabilizavo jūsų lūžį.
Jei jums reikia pašalinti kaulų aparatą po to, kai jis sugis, jums gali būti naudinga kineziterapija po procedūros, kuri padės jums vėl judėti.
Ko tikėtis iš kineziterapijos įvertinimo
Pašalinę aparatinę įrangą, greičiausiai dėvėsite gipso ar nuimamą imobilizatorių, kuris padėtų stabilizuoti kulkšnį (ar bet kurią kitą kūno dalį) po operacijos. Šis imobilizavimo laikotarpis dažnai praranda ROM ir jėgą aplink kūno dalį imobilizatoriuje.
Atliekant kineziterapijos vertinimą, jūsų terapeutas greičiausiai atliks įvairius matavimus. Tai apima, bet gali neapsiriboti:
- Judesio diapazonas (ROM)
- Stiprumas
- Chirurginis randinio audinio įvertinimas
- Funkcinis mobilumas
- Eisenos ir svorio statusas
- Skausmas
Gydymas po aparatūros pašalinimo
Dažniausia aparatūros pašalinimo iš kaulo priežastis po lūžio yra skausmas ar mobilumo ir ROM praradimas aplink ORIF vietą. Todėl jūsų fizinės terapijos gydymas greičiausiai bus sutelktas į normalaus ROM atstatymą aplink sužeistą kūno dalį.
Kai kurie gydymo būdai, kurių galite tikėtis iš savo fizioterapeuto, yra šie:
- Eisenos mokymas: Jei apatinę galūnę, pvz., Čiurną, pašalinote aparatine įranga, po operacijos greičiausiai vaikščiosite su vaikštyne ar ramentais. Jūsų kineziterapeutas gali dirbti su jumis, kad padėtų jums pereiti nuo ėjimo su dviem ramentais iki vieno ramento, o po to iki lazdos. Galų gale eisenos treniruotės tikslas yra sugebėti savarankiškai vaikščioti be jokio pagalbinio prietaiso.
- Judesių amplitudė: Greičiausiai jūsų aparatinė įranga buvo pašalinta dėl riboto ROM aplink jūsų lūžusį sąnarį. Po operacijos, kad pašalintumėte aparatinę įrangą, paprastai yra imobilizacijos laikotarpis, kad būtų galima išgydyti. Pagrindinis fizinės terapijos tikslas pašalinus aparatinę įrangą yra atkurti įprastą ROM. Gali būti atliekamos sąnario mobilizacijos ir ROM pratimai, kurie padės pagerinti judrumą aplink sąnarį. Įsitikinkite, kad tiksliai suprantate, kaip atlikti konkrečius pratimus, kad pagerintumėte savo ROM, ir paprašykite, kad kineziterapeutas užrašytų instrukcijas ir pratimus, kuriuos atliksite namuose.
- Stiprumas: Po aparatūros pašalinimo operacijos galite pastebėti, kad jūsų jėgos yra ribotos operacijos vietoje. Imobilizacijos laikotarpiai po operacijos gali susilpninti raumenis ir atrofuotis. Gali prireikti specialių stiprinimo pratimų, kurie padėtų pagerinti jėgą ir bendrą judrumą.
- Randų mobilumas: Po operacijos turėsite chirurginį randą, kur chirurgas perpjovė odą ir raumenis, kad pašalintų aparatūrą. Gali būti išsivystęs chirurginis randinis audinys, o specifiniai metodai, tokie kaip randų masažas, gali būti naudingi, kad padėtų pagerinti mobilumą aplink rando audinį.
- Skausmo ir uždegimo valdymas: Po aparatūros pašalinimo operacijos gali pasireikšti skausmas ir patinimas aplink operacijos vietą ir aplink lūžio sritį. Jūsų kineziterapeutas gali pasirinkti naudoti įvairius gydymo būdus ir būdus, kad padėtų valdyti pooperacinį skausmą ir patinimą. Gali būti naudojamas ledas ir šiluma, taip pat kiti fiziniai veiksniai, tokie kaip TENS ar ultragarsas. Įsitikinkite, kad tiksliai suprantate, kokie gydymo būdai naudojami jūsų skausmui gydyti, ir užduokite visus klausimus savo kineziterapeutui, jei tokių turite.
Kai progresuosite gydydamiesi, kineziterapeutas dirbs su jumis dėl konkrečios veiklos, į kurią galbūt norėsite grįžti. Galite naudoti BAPS lentą, kad dirbtumėte pusiausvyros ir propriocepcijos srityse, o šuoliai ir plyometriniai mokymai gali būti reikalingi, jei ketinate grįžti prie aukšto lygio lengvosios atletikos ir rekreacinės veiklos.
Fizinės terapijos trukmė
Galite tikėtis pradėti kineziterapiją praėjus kelioms savaitėms po aparatūros pašalinimo operacijos. Judesio diapazoną ir jėgą galima greitai padidinti, o per 4–6 savaites turėtumėte grįžti į ankstesnį funkcijų lygį.
Jei jūsų operacija ir kineziterapija yra sėkmingi, turėtumėte pastebėti pagerėjusį ROM ir judrumą bei sumažėjusį skausmą, palyginti su jūsų priešoperacine būsena.
Kiekviena trauma yra skirtinga ir visi gydosi skirtingais tempais. Pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ko turėtumėte tikėtis dėl savo specifinės būklės.
Žodis iš „Wellwell“
Fizinė terapija pašalinus ORIF aparatinę įrangą gali būti naudinga norint padidinti ROM ir stiprumą bei greitai ir saugiai grįžti prie normalaus mobilumo ir funkcijų. Likdami motyvuoti ir sunkiai dirbdami kineziterapijos srityje, galite maksimaliai padidinti savo galimybes pasiekti sėkmingą rezultatą po aparatūros pašalinimo operacijos.