Judrumo pagalbinių priemonių naudojimas sergant fibromialgija ir lėtinio nuovargio sindromu

Posted on
Autorius: Marcus Baldwin
Kūrybos Data: 13 Birželio Birželio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 10 Gegužė 2024
Anonim
Mobility Aids for Chronic Pain & Fatigue Q & A
Video.: Mobility Aids for Chronic Pain & Fatigue Q & A

Turinys

Ar jaučiatės keistai, kai pagalvojate apie lazdeles ar stebite motorinius vežimėlius, kuriuos jie turi parduotuvėse ir kitose vietose? Jūs neturėtumėte, ir aš jums pasakysiu, kodėl taip yra.

Vis dėlto, aš visiškai suprantu, kodėl tai jaučiasi keistai. Kai sergate fibromialgija ar lėtinio nuovargio sindromu, paprastai gali vis tiek naudok kojas. Jie kieti, bet juda puikiai, tiesa? Tai gali pakenkti ir gali jus nuvarginti, bet jūs galite vaikščioti. Visuomenė mus visus sąlygoja, kad manome, kad judėjimo pagalbinės priemonės yra „tikrai“ neįgaliems žmonėms, pvz., Tiems, kuriems yra paralyžius ar sunkūs sužalojimai, pavyzdžiui, lūžusi koja, o gal kas atsigauna po klubo sąnario pakeitimo operacijos. Žinote, žmonės, kurie negali vaikščioti.

Tas pats pasakytina ir apie neįgaliųjų automobilių stovėjimo vietas. Jei nesate vežimėlyje ar deguonies, dauguma žmonių mano, kad neturėtumėte ten stovėti.

Mūsų „neįgaliųjų“ įvaizdis

Reikalas tas, kad visuomenės vaizdas, ką reiškia „neįgalus“, iš tikrųjų yra sugadintas. Tie iš mūsų, kurie serga lėtinėmis, neįgaliomis ligomis, turi tai pripažinti ir peržengti tai.


Kodėl? Nes viskas yra specialiai prieinama tu gyventi tavo gyvenimas šiek tiek geresnis, ir neturėtumėte jų sau neigti, remdamiesi kitų žmonių nežinojimu.

Taip, kažkas gali atrodyti juokingai, kai užeini ir lipi į motorizuotą vežimėlį maisto prekių parduotuvėje. Bet ar grįžęs namo tas žmogus ketina stumti jūsų krepšelį ir iškrauti jums krepšius? Ne. Ar tas asmuo turi teisę jus vertinti? Ne. Ar turėtumėte pritaikyti savo veiksmus pagal to žmogaus skonį, kai tai reiškia padidėjusius simptomus ir kančią? Ne!

Dar kartą atsakymas į visus tuos klausimus yra griežtas „NE!“ Tie vežimėliai skirti tokiems žmonėms kaip mes, kuriems reikia šiek tiek padėti atlikti užduotį. Pagalvokite: ar žmonės, atvykę į parduotuvę su invalido vežimėliu, jais naudojasi? Ne, jie atsivežė savus! Pats jų tikslas yra padėti žmonėms, nesėdantiems neįgaliųjų vežimėliuose, bet negalintiems lengvai vaikščioti per parduotuvę.

Jei kas nors jums klausia, pasakykite tai. Arba pasakykite jiems, kad jūsų sveikatos problemos nėra jų reikalas, ir eikite į savo dieną. Arba pasakyk jiems. Arba pasakykite jiems, kad tikitės, kad jiems pasisekė, jog niekada nereikia tokių dalykų. Pasakykite jiems viską, ko norite, tačiau neleiskite jiems neleisti jums to naudoti. Jie trūkčiojimai.


Kaip tai įveikti ir padaryti daiktus

Pirmus porą kartų, kai naudojau vežimėlį, pasijutau kaip sukčiavęs. Jaučiausi taip, lyg ką nors atimčiau iš žmonių, kuriems buvo blogiau už mane. Prisimenu, kaip dvi savaites prieš Kalėdas buvau judrioje didžiųjų parduotuvių parduotuvėje, jaučiausi skubanti, nes praėjusį mėnesį nesugebėjau susitvarkyti su pirkinių kelione. Žmonės skeptiškai pažvelgė į mane arba vengė visiškai į mane žiūrėti. Jaučiausi tuo pačiu metu pastebimas ir nematomas.

Bet ar žinote, kas nutiko? Gavau savo kalėdinius pirkinius. Tai buvo didžiulis palengvėjimas. Be vežimėlio aš to nebūčiau galėjęs padaryti - ir ne todėl, kad kojose kas nors ne taip. Tuo metu krūvis sukėlė siaubingus pilvo skausmus ir stiprų smegenų rūką, kuris mane kelias dienas paguldydavo ant sofos. Vežimėlis man to negailėjo, todėl mano vaikai gavo kalėdinių dovanų.

Be fibromialgijos, aš turiu sklerozę (sukietėja ir susilieja) kryžkaulio sąnariuose, kurie yra netoli stuburo pagrindo ir padeda perkelti jūsų svorį vaikštant. Kartais tai yra labai skausminga ir dėl to vaikščiojimas gali tapti tikra problema.Su siaubu supratau, kad tais laikais man reikia cukranendrių.


Būdamas 30 metų cukranendrių jausmas visiškai skyrėsi nuo krepšelio naudojimo parduotuvėje. Dėl mano sunkaus šlubavimo tapo akivaizdu, kad turiu problemą, ir nėra taip, kad atėmiau ką nors iš kito, kuriam to galėjo prireikti. Tokiu atveju tai buvo gryna tuštybė. Aš tiesiog nenorėjau naudoti lazdelės kaip sena moteris! Vėlgi, tai buvo kažkas, ką aš tiesiog turėjau įveikti. Tai užtruko, bet patekau ten, kur man viskas gerai.

Niekas neturėjau grubių komentarų, kaip naudojuosi mobilumo pagalba. Tas, kurio nuolat tikiuosi, yra kažkas apie tai, kaip galėčiau geriau vaikščioti, jei numesčiau svorio. Suplanuotas mano atsakymas į tai: Ar jūs kada nors nustojote pagalvoti, kad mano svoris gali būti skausmo, o ne priežasties rezultatas?

Taip pat žiūrėkite:

  • Fibromialgijos ir ME / CFS automobilių stovėjimo aikštelė neįgaliesiems
  • Dalykai, kurie padės jums veikti

Žodis iš „Wellwell“

Niekas nenori išsiskirti dėl negalios. Sunku įveikti impulsą apsimesti, kad nieko blogo, bandyti įsilieti ir jaudintis dėl to, ką žmonės galvoja. Galų gale mes turime pasirūpinti savimi ir kuo geriau valdyti savo ligą (-as). Jums nereikėtų kentėti, nes kai kurie žmonės to negauna.