Turinys
Raukšlės aplink akis, krepšius ir tamsius ratilus anksčiau ar vėliau palies daugelį iš mūsų.Senstant oda netenka riebalų ir prakaito liaukų, todėl ji tampa sausesnė. Tai praranda riebalus, kurie išlaiko jūsų odą putlią ir lygią. Tai praranda kolageną ir elastiną, kurie palaiko jūsų odos elastingumą. Visa tai veda prie krepingo ir raukšlių, tokių kaip varnos pėdos ties išoriniais akių kampučiais.
Be to, virš kūno ar po akimis esančioje odoje dažnai būna nukarę. Riebalai „pasitraukia“ iš akių vokų ir juda į pietus į akiduobes, todėl akys skęsta ir atrodo tamsesnės. Kartais apatiniai vokai nuleidžiami, o tai sukelia maišelius po akimis.
Plonėjant aplink jūsų akims esančios tamsiai melsvos kraujagyslės tampa geriau matomos. Štai kodėl senstant tamsūs ratilai dar labiau tamsėja.
Visa tai tėra natūralus senėjimas. Bet tai nereiškia, kad esate su juo įstrigę. Akių kremai žada ryškesnes akis ar atjaunintą išvaizdą. Jie tikrai gali pakeisti, jei tik jūsų nusipirktas kremas geriausiai tinka akių skundui, kurį norite pagerinti.
Ko ieškoti
Tam tikri akių kremo ingredientai suteikia specifinės naudos odai aplink akis.
- Antioksidantai: Antioksidantai apsaugo jūsų odą nuo ląstelių pažeidimo. Jie neutralizuoja raukšlėtą ir nuobodų senėjimo poveikį. Jie gali pašviesinti jūsų odą ir užkirsti kelią tolesnei žalai aplinkai, ypač odai aplink akis. Ieškokite tokių ingredientų kaip vitaminas C, vitaminas E ir ferulo rūgštis.
- Hialurono rūgštis arba keramidai: Šios medžiagos drėkina odą, sulaikydamos vandenį, padėdamos apkūnėti raukšlėtose vietose.
- Retinolis: Ši vitamino A forma stimuliuoja kolageną, kad sumažintų smulkias raukšles ir išvengtų jų.
- Peptidai: Jei norite nusileisti maišeliams po akimis, ieškokite peptidų. Šie anti-senėjimo ingredientai padidina kolageną ir elastiną, kad sutvirtintų suglebusią odą.
- Niacinamidas arba kojo rūgštis: Šie ingredientai gali padėti pašviesinti paakių ratilus. Jie pašviesina jūsų odą, sulėtindami pigmentą gaminančias ląsteles. Tačiau jei tamsūs ratilai po akimis yra dėl to, kad praleidote per vėlai, pamirškite paakių kremą ir vietoj to paimkite miegą.
Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite šiuos produktus nuosekliai ir ilgai. Paprastai, norint pamatyti bet kokio odos priežiūros režimo poveikį, reikia trijų ar keturių mėnesių.
Ko vengti
Vienas dalykas, kurio nereikia paakių kremui, yra didelė kaina. Brangiau nereiškia geresnio. Galite rasti daugybę prieinamų variantų, kuriuose yra ingredientų, reikalingų jaunesnio amžiaus akims.
Kartais paakių kremai kainuoja paprasčiau dėl to, kad jie atrodo, jaučiasi ar kvepia brangiau. Šiems atlaidams nerekomenduojame spyruokliuoti. Jie neveiks geriau nei pigesni paakių kremai su tais pačiais ingredientais. Tiesą sakant, jie gali neveikti taip gerai.
Stipriai kvepiantys produktai gali dirginti subtilią odą aplink akį. Dirginimas gali sukelti sausumą ir potencialiai daugiau žalos, pavyzdžiui, raukšles.
Kaip pakelti akis be paakių kremo
Nesvarbu, koks jūsų amžius, be akių kremo taip pat galite sumažinti senėjimo poveikį akims.
- Naudokite kremą nuo saulės. Naudokite tą patį kremą, kurį naudojate likusiam veidui. Arba suraskite apsauginį kremą, skirtą jūsų akių zonai, SPF 30 ar aukštesnį. Bet kokiu atveju, apsaugant akis nuo saulės pažeidimų, raukšlių nebus. Tam gali padėti ir akiniai nuo saulės.
- Ilsėkis ir atgaivink. Metai praleisti miegant gali rodyti akis ar bent jau odą aplink juos. Darykite viską, kad kiekvieną naktį miegotumėte 6–8 valandas.
- Venkite rūkyti. Be to, kad rūkymas sugadina jūsų širdį ir plaučius, naikinami kolageno ir elastiniai skaidulos jūsų odoje. Laikui bėgant, jūsų oda susitraukia.
- Įkvėpkite gryno oro. Aplinkos teršalai, tokie kaip suodžiai ir išmetamosios dujos, gali pakenkti jūsų odai. Kai tik galite, pasivaikščiokite po parkus ir žalias erdves.
- Maitinkite odą iš vidaus. Valgykite subalansuotą mitybą su sveikais riebalais iš alyvuogių aliejaus, avokado ir riešutų. Vaisiai ir daržovės gali suteikti papildomą odą apsaugančių antioksidantų impulsą. Gėrimas daug vandens padės išlaikyti jūsų odos hidrataciją.
Tie patys patarimai, kurie palaiko jūsų kūno sveikatą, padės jūsų akims atrodyti jaunesnėms. Tinkamas paakių kremas taip pat gali pagerinti jūsų odos atsparumą senėjimui.
Kaip raukšlės siekia vitamino A