Turinys
- Asmenybės bruožai ir klasterio galvos skausmai
- Pareiškimai apie Salamankos testą
- Asmenybės bruožai ir migrena
- Asmenybės bruožai ir įtampos tipo galvos skausmai
- Ką reiškia šie rezultatai?
- Asmenybės bruožas skiriasi nuo asmenybės sutrikimų
- Ar turėtumėte laikyti asmenybės testą?
- Gydytojai ir jų pacientų asmenybės bruožai
Kitaip tariant, ar jūsų galvos skausmo ar migrenos priepuolių našta ir skausmas turi įtakos tam, koks esate asmuo? Ar jūsų asmenybė turi įtakos jūsų priepuolių tipui, sunkumui ar intensyvumui?
Remiantis besivystančiais moksliniais tyrimais, atsakymas yra toks: tam tikri asmenybės bruožai gali būti siejami su pirminiais galvos skausmo sutrikimais. Tai sakant, ši sąsaja tiesiog reiškia asociaciją. Ekspertai dar neišsišokė, kaip susieti asmenybės bruožai ir galvos skausmai, nes tai greičiausiai sudėtingi santykiai.
Asmenybės bruožai ir klasterio galvos skausmai
Tyrimo metu Galvos ir skausmo žurnalas,80 dalyvių, turinčių klasterio galvos skausmą, buvo įvertinti asmenybės bruožai, naudojant Salamankos testas.
The Salamanka testas yra paprastas, nesudėtingas klausimynas, skirtas patikrinti vienuolika asmenybės bruožų, suskirstytų į tris grupes. Trys klasteriai yra:
- A klasteris (paranojikas, šizoidas, šizotipas): apskritai nelyginis arba ekscentriškas
- B klasteris (histrioninis, narciziškas, impulsyvus, ribinis): bendras emocinis ar dramatiškas
- C klasteris (anankastiškas, priklausomas, nerimastingas): apskritai nerimastingas ar baimingas
Pareiškimai apie Salamankos testą
- „Aš per daug emocinga“ arba „Man labai rūpi mano įvaizdis“. (Aukšti šių teiginių rezultatai rodo sielvartišką asmenybės bruožą.)
- - Ar žmonės mano, kad esate perfekcionistas, užsispyręs ar griežtas? arba „Esu kruopštus, kruopštus ir per daug darbštus“. (Aukšti šių teiginių rezultatai rodo anankastišką asmenybės bruožą, kuris yra obsesinis-kompulsinis polinkis.)
Tyrimo rezultatai atskleidė, kad iš dalyvių, turinčių klasterio galvos skausmą, dažniausiai asmenybės bruožai buvo anankastiški, nerimastingi, histrioniniai, šizoidiniai ir kiek mažiau impulsyvūs bei paranojiški.
Asmenybės bruožai ir migrena
Minėto tyrimo rezultatai buvo palyginti su ankstesniu tyrimu, kuriame buvo ištirti 164 migrenos asmenybės bruožai.
Palyginus abi populiacijas (dalyviai, turintys klasterinį galvos skausmą, palyginti su dalyviais, sergantiems migrena), nustatyta, kad tik paranojiški ir šizoidiniai asmenybės bruožai yra žymiai dažnesni žmonėms, turintiems klasterinį galvos skausmą.
Nors nerimastingi ir priklausomi asmenybės bruožai buvo labiau būdingi migrenos dalyviams, nei klasterio galvos skausmo dalyviams, rezultatai nebuvo reikšmingi.
Dėl to, kad klasteriniai galvos skausmai yra labiau būdingi vyrams, o migrena - moterims (tai buvo akivaizdu ir tiriamose populiacijose), tyrėjai siekė išsiaiškinti, ar galima paaiškinti asmenybės bruožus tarp tų, kurie turi klasterinį galvos skausmą, palyginti su migrena pagal lytį.
Tačiau taip nebuvo, o tai reiškia, kad asmenybės bruožai atsirado dėl galvos skausmo tipo (ar kokio kito nežinomo veiksnio) tipo, o ne nuo to, ar dalyviai buvo vyrai, ar moterys.
Asmenybės bruožai ir įtampos tipo galvos skausmai
Kitame tyrime, kuriame buvo ištirta daugiau kaip 300 dalyvių, sergančių lėtiniu įtampos tipo galvos skausmu, asmenybės bruožams įvertinti buvo naudojamas testas, vadinamas Eysencko asmenybės klausimynu (EPQ).
Tyrime dalyvavę mokslininkai naudojo dvi iš keturių EPQ skalių:
- Dvidešimt trijų klausimų skalė, vertinusi neurotizmą: vadinamaN-skalė
- Dvidešimt vieno klausimo skalė, vertinusi, ar dalyviai bando „meluoti“ ar kontroliuoti savo balus: vadinama L-skalė
Neurotiškumo skalėje buvo nagrinėjami asmenybės bruožai, susiję su nerimu, prislėgta, nuotaika, kaltės jausmu, lengvai dirginančiu ir ištvermės stoka.
Rezultatai atskleidė, kad lyginant dalyvius su lėtiniu įtampos tipo galvos skausmu su bendrąja populiacija, buvo didesnis neurotiškumo laipsnis. The L-skalės balai nesiskyrė tarp populiacijos ir tų, kuriems buvo lėtinis įtampos tipo galvos skausmas - geras ir raminantis patikrinimas šiame tyrime.
Ką reiškia šie rezultatai?
Šių tyrimų rezultatai rodo, kad tam tikri asmenybės bruožai gali būti dažnesni tiems, kurie turi tam tikrų pirminių galvos skausmų sutrikimų.
Tai sakant, tai nėra „slam dunk“ faktas, kad turėdami tam tikrą galvos skausmo sutrikimą turėsite tam tikrą asmenybės pobūdį. Tas pats pasakytina ir apie atvirkštinį tam tikrų asmenybės bruožų atsiradimą, nelinkę sukurti konkretaus galvos skausmo sutrikimo. Tai tiesiog nuoroda ar susivienijimas, todėl nežinome, kaip jie yra susieti ar kokie buvo vištienos ir kiaušinių teorijos pavyzdžiai.
Gali būti, kad tam tikri asmenybės bruožai, atspindėti testuose, yra tai, kaip žmonės susidoroja su savo lėtiniu skausmu - argumentas, kurį geriausiai galima sujaudinti atliekant tolesnius tyrimus.
Asmenybės bruožas skiriasi nuo asmenybės sutrikimų
Atminkite, kad asmenybės bruožas nereiškia, kad turite asmenybės sutrikimų. Bruožas yra asmenybės bruožas ar bruožas, apibūdinantis žmogaus mąstymo ir veikimo būdą. Tiesą sakant, daugelis iš mūsų gali susitapatinti su daugeliu asmenybės bruožų įvairiuose asmenybės sutrikimų diapazone (šiuo metu jų yra 10).
Kita vertus, asmenybės sutrikimas yra lėtinis, nelankstus minties ir elgesio modelis, prasidedantis vaikystėje ar ankstyvame suaugus. Asmeniui, turinčiam asmenybės sutrikimą, paprastai būdingi visi su tuo sutrikimu susiję bruožai, o jų sutrikimas sukelia nerimą ir (arba) reikšmingą kasdienio veikimo ir santykių sutrikimą.
Kitaip tariant, turint asmenybės bruožą (pvz., Labiau jaudintis ar būti perfekcionistu), tiesiog reiškia, kad elgiesi ar galvoji tam tikru būdu, ir tai iš tikrųjų gali leisti tau būti funkcionalesniam savo gyvenime. Visa tai subtilus balansas. Asmenybės sutrikimas atsiranda tada, kai pusiausvyra yra išjungta, todėl atsiranda disfunkcija.
Ar turėtumėte laikyti asmenybės testą?
Šio straipsnio tikslas nereiškia, kad prieš apsilankydami pas savo galvos skausmo specialistą ar neurologą turite atlikti asmenybės testą. Tačiau besidomintiems gali būti verta skirti keletą minučių, kad apmąstytumėte, su kokiais asmenybės bruožais labiau sutapatinate.
Tiesą sakant, atidžiau pažvelgus į savo temperamentą, galite lengviau susidoroti su galvos skausmu ar migrenos sutrikimu. Pavyzdžiui, jei pastebite, kad esate nerimastingas ar esate perfekcionistas, jūsų elgesys, pvz., Meditacija ar joga, gali palengvinti jūsų skausmą, be to, sumažins jūsų natūralius polinkius jaudintis ar apsėsti detales.
Gydytojai ir jų pacientų asmenybės bruožai
Kai kurie ekspertai gali teigti, kad šie tyrimo rezultatai yra labiau įdomūs ir verčiantys susimąstyti nei mediciniškai vertingi (ir tai gerai). Kiti gali teigti, kad šių tyrimų rezultatai gali paskatinti galvos skausmo specialistus rekomenduoti galvos skausmą ar migreną atsižvelgti į žmogaus gilesnę būtį.
Įkvėpimas gydytojui atidžiau pažvelgti į visą pacientą ir jo asmenines mintis bei elgesį, o ne tik į skausmingą ligą, kurią išgyvena, gali būti tik geras dalykas - apskritai holistiškesnis požiūris į medicininę priežiūrą.
Pavyzdžiui, jei žinome, kad lėtinio įtampos tipo galvos skausmai yra labiau neurotiški (tai reiškia, kad jie yra labiau pažeidžiami streso ir yra linkę į nervingumą bei nerimą), gydytojas gali būti labiau linkęs tikrinti savo pacientą, sergančią lėtiniu įtampos tipo galvos skausmu. dėl nerimo ir depresijos.
Žodis iš „Wellwell“
Būkite tikri, kad esate daug daugiau nei galvos skausmo sutrikimas ar asmenybės bruožų serija. Jums, kaip asmeniui, yra gylis, kuris daro jus unikaliu ir ypatingu. Tai sakant, gali būti, kad tam tikri jūsų turimi asmenybės bruožai daro įtaką jūsų fizinei sveikatai, įskaitant galvos skausmą ar migrenos sveikatą.