Turinys
- Depresija ir nerimas
- Nemiga, smegenų rūkas, ADHD ir migrena
- Periferinė neuropatija, epilepsija ir vertigo
- Šizofrenija ir bipolinis sutrikimas
- Autoimuninių smegenų pažeidimai
- Dieta be glitimo gali padėti neurologiniams simptomams
Neurologinės ligos, tokios kaip epilepsija, depresija ir nerimas, taip pat būdingos tiems, kurie reaguoja į glitimą. Be to, sunki autoimuninė būklė, vadinama glitimo ataksija, paveikia nedaugelį žmonių.
Galiausiai yra keletas užuominų, kad kelių asmenų glitimo vartojimas taip pat gali paveikti tokias sąlygas kaip šizofrenija ir bipolinis sutrikimas. Tačiau iš tyrimų dar nėra aišku, kas tiksliai gali būti paveiktas, nors tai rodo, kad dieta be glitimo gali padėti kai kuriems žmonėms.
Čia aprašytos neurologinės būklės, kurias paveikė glitimas.
Depresija ir nerimas
Tyrimai rodo, kad celiakija sergantys žmonės kenčia nuo daug didesnio nei vidutinis depresijos ir nerimo.
Žmonės, kurių testas neigiamas dėl celiakijos, tačiau kuriems nustatytas glitimo jautrumas, taip pat nurodo aukštesnį depresijos ir nerimo lygį, nors sąsajos tarp sąlygų yra ne tokios aiškios, nes jos nebuvo nuodugniai ištirtos.
Neaišku, kodėl gliuteno vartojimas sukelia šias dvi neurologines sąlygas. Tyrėjai spėjo, kad su glitimu susijusi žarnyno žala gali sukelti mitybos trūkumus, kurie celiakija sergantiems žmonėms sukelia depresiją ir nerimą (tam tikrų B grupės vitaminų trūkumas gali sukelti kai kuriuos simptomus). Tačiau tai nepaaiškins, kodėl žmonės, turintys ne celiakijos glitimo jautrumas (kas neturi gauti žarnyno pažeidimų dėl glitimo) taip pat kenčia nuo tų dviejų psichinių sąlygų.
Kai kurie jautrumo glitimui ekspertai, ypač Naujosios Zelandijos pediatras dr. Rodney Fordas, iškėlė hipotezę, kad glitimas tiesiogiai veikia jūsų smegenis, kad sukeltų šias sąlygas, tačiau ši teorija nebuvo įrodyta. Nepaisant to, esate toli gražu ne vienas, jei patiriate depresiją ir nerimą dėl glitimo.
Nemiga, smegenų rūkas, ADHD ir migrena
Daugelis žmonių, sergančių celiakija ir jautrumu glitimui, gali greitai pasakyti, kada netyčia jie buvo apimti. Jų smegenys sutemsta ir jie jaučiasi ne tokie veiksmingi, net kvaili ir nerangūs. Šis reiškinys, žinomas kaip smegenų rūkas, mažai ištirtas, tačiau tai dar vienas itin dažnas tiek celiakijos, tiek glitimo jautrumo simptomas.
Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas yra dar vienas dažnas skundas tiek suaugusiems, tiek vaikams - tie iš mūsų, kurie turi vaikų, turinčių glitimo problemų, gali patvirtinti, kad mokyklos rezultatai yra daug geresni, kai jų dietos neturi glitimo!
Galvos skausmai? Taip, žinoma. Tiesą sakant, migrena dažniausiai minima kaip celiakijos simptomai ir jautrumo glitimui simptomai - iki trečdalio pranešimų apie šį kartais silpninantį galvos skausmą.
Periferinė neuropatija, epilepsija ir vertigo
Glitimas taip pat gali turėti įtakos jūsų nervų ir pusiausvyros sistemos tinkamai veikimui.
Žmonės, kurie serga celiakija ar jautrumu glitimui, kenčia nuo periferinės neuropatijos, kuri sukelia jūsų kojų ir pirštų dilgčiojimą ar „adatų ir adatų“ pojūtį. Jausmas kyla dėl galūnių nervų pažeidimo, ir būklė gali pagerėti, kai jūs neteksite glitimo.
Tuo tarpu epilepsija pasireiškia, kai jūsų neuronai užsidega neteisingai, todėl atsiranda traukuliai ir galbūt net sąmonė. Celiakija taip pat siejama su retu epilepsijos žvaigždynu ir abipusiais pakaušio kalcifikacijomis.
Galiausiai, vertigo - arba galvos svaigimo ir sukimosi pojūtis - atsiranda dėl sutrikimų jūsų vidinėje ausyje esančioje pusiausvyros sistemoje. Yra du tyrimai, galintys susieti Menjero ligą (vertigo formą) su celiakija, tačiau tarp celiakijų dažnai būna anekdotinių vertigo skundų.
Šizofrenija ir bipolinis sutrikimas
Yra daug pranešimų, leidžiančių teigti, kad glitimas gali būti susijęs su dviem labai sunkiomis psichinėmis ligomis: bipoliniu sutrikimu ir šizofrenija.
Sergant bipoliniu sutrikimu, yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad celiakijai ar glitimui jautrūs žmonės gali patirti didesnę psichinę būklę. Taip pat yra intriguojantis tyrimas, kurio metu buvo tiriama antikūnų prieš glitimą koncentracija žmonių, sergančių bipoliniu kraujyje, kraujyje ir nustatyta aukšto lygio manijos epizodo metu.
Tuo tarpu sergant šizofrenija, dešimtmečius buvo spekuliuojama, kad duonos pašalinimas iš šizofrenikų raciono (kuris, žinoma, pašalintų glitimą) gali padėti. Tyrimai parodė, kad dieta be glitimo gali būti naudinga šizofrenija sergantiems asmenims, tačiau reikia daugiau tyrimų.
Autoimuninių smegenų pažeidimai
Kai vartojant glitimą jūsų kūnas puola savo audinius, jus kankina glitimo sukelta autoimuninė būklė. Yra trys iš jų: celiakija (plonosios žarnos pažeidimas), dermatitas herpetiformis (odos pažeidimas) ir glitimo ataksija (smegenų pažeidimas).
Kai sergate glitimo ataksija, imuninė sistema atakuoja smegenėles - smegenų dalį, atsakingą už koordinaciją. Daugeliu atvejų žala yra negrįžtama, nors griežta dieta be glitimo gali sustabdyti būklės progresavimą.
Glitimo ataksija yra būklė, galinti paveikti nervų sistemą. Be to, manoma, kad sergančių žmonių skaičius yra labai mažas. Tačiau daug daugiau žmonių, turinčių jautrumą celiakijai ar glitimui, kenčia nuo simptomų, panašių į tuos, kurie pastebimi esant glitimo ataksijai.
Dieta be glitimo gali padėti neurologiniams simptomams
Neabejotina, kad celiakija ir jautrumas glitimui gali sukelti daugybę neurologinių problemų ir būklių. Tačiau daugeliu atvejų laikydamiesi griežtos dietos be glitimo, galite sumažinti ar net pašalinti su glitimu susijusius neurologinius simptomus.