Turinys
Elastiniai tvarsčiai (taip pat žinomi kaip suspaudimo tvarsčiai) dažnai naudojami RICE poilsio, ledo, suspaudimo ir pakilimo - aukso pirmosios medicinos pagalbos mėlynėms ir patempimams - suspaudimo daliai. Turbūt labiausiai paplitęs elastinio tvarsčio prekės ženklas yra AKF.
Pasirinkite plotį
Elastiniai tvarsčiai paprastai būna 2–6 colių pločio. Kuo platesnis tvarstis, tuo didesnis suspaudimas gaunamas neužblokuojant faktinės kraujotakos. Paprastai suaugusiojo rankai ar kojai norite naudoti 3 arba 4 colių tvarsliavą.
Suaugę pirštai ir vaikų rankos bei kojos gali atsikratyti siauresnio 2 colių pločio tvarsčio.
Teisingas naudojimas
Elastiniai tvarsčiai gerai suglaudžia naują traumą ar uždegimą ir padeda išlaikyti patinimą. Tačiau yra riba, kiek laiko turėtumėte suspausti traumą. Tam tikru momentu kraujotaka į sužeistą vietą turi padidėti, kad paskatintų gijimą.
Dos
Elastinius tvarsčius naudokite tik per pirmąsias 24–48 valandas po traumos.
Kai įmanoma, derinkite poilsį ir aukštį su suspaudimu.
Nenaudokite ledo ir suspaudimo tuo pačiu metu. Tai gali sukelti nušalimus.
Negalima per stipriai suvynioti elastinių tvarsčių. Idėja yra atgrasyti nuo patinimų, o ne visiškai užblokuoti kraujo tekėjimą.
Nebandykite apvynioti kulkšnies ar kelio elastine tvarsčiu, kad jis vėl nesusižeistų. Elastiniai tvarsčiai neteikia atramos; jie tiesiog suspaudžiami.
Elastinių tvarsčių alternatyvos
Savaime prigludę suspaudimo tvarsčiai („Coban“ arba „Dynarex“) suteikia suspaudimą, panašų į elastingą tvarslą. Jie turi papildomą naudą, nes elgiasi kaip juosta, neprilimpa prie odos. Šie įvyniojimai gali būti lengvai suplyšę tiek, kiek reikia gelbėtojui, ir jie sugeba pakankamai stipriai suvynioti, kad būtų tinkamas turnikas.
Savaime prigludę suspaudimo įvyniojimai yra įprasti sporto aplinkoje ir būna kelių skirtingų pločių, nuo 1/2 colio iki 4 colio. Kadangi jie veikia kaip juosta, jie yra universalesni pirmosios pagalbos rinkinyje nei įprastas elastinis tvarstis.
Tokie marlės įvyniojimai kaip „Kerlix“, „Kling“ ar „Conform“ nėra tokie elastingi kaip elastinis tvarstis. Jie nėra daug naudojami suspaudimui, nes jie tiesiog nėra pakankamai griežti, tuo pačiu išlaikydami savo plačias formas.
Marlės įvyniojimai yra geresni kraujavimui kontroliuoti ar atviroms žaizdoms užtaisyti.
Turnyrai
Išskyrus savaime prigludusius suspaudimo įvyniojimus, nė vienas iš šių variantų nepadarytų tinkamo turniketo. Tournet'ai turėtų visiškai užtikrinti kraujo nutekėjimą į galines galines dalis, kurioms jie naudojami.
Kodėl turniketas yra svarbiausias dalykas jūsų pirmosios pagalbos rinkinyjeŽodis iš „Wellwell“
Riešo ar kulkšnies patempimas yra dažna trauma, todėl žinojimas, kaip pasirinkti tinkamą suspaudimo tvarsliava, yra scenarijus, su kuriuo greičiausiai susidursite. Kompresinius tvarsčius naudokite atsargiai, jie padės jums išgydyti nedidelius sužalojimus.