Turinys
- Procedūros tikslas
- Rizika ir kontraindikacijos
- Prieš procedūrą
- Procedūros metu
- Po procedūros
- Rezultatų aiškinimas
- Sekti
- Žodis iš „Wellwell“
Tyrimai rodo, kad minimaliai invazinis gydymas, kurio komplikacijų rizika yra maža, gali būti veiksmingas malšinant ūminį ir lėtinį skausmą, kai jis naudojamas kartu su kitais gydymo būdais, įskaitant tempimą, masažą, ultragarsą, elektrinę nervų stimuliaciją ir šilumos terapiją.
Taip pat žinomas kaip
- Į raumenis stimuliuojama
- Suveikimo taškas sausas adatas
- Miofascialinė sausa adata
Procedūros tikslas
Sausos adatos yra ambulatorinė procedūra, kai į odą ir raumenis įvedamos smulkios, trumpos nerūdijančio plieno adatos (25 dydžio arba plonesnės). Tai padeda išlaisvinti mazgus ir palengvinti skausmą bei raumenų spazmus.
Paprastai ortopedijos gydytojas, chiropraktikas ar kineziterapeutas vykdo apsilankymą biure, sausas adatas gali būti naudojamas gydyti:
- Disko problemos
- Žandikaulio ir burnos problemos, pvz., Smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimai (TMD)
- Sąnarių problemos
- Raumenų silpnumas
- Miofascialinis skausmas
- Migrena ir įtampos tipo galvos skausmai
- Dubens skausmas
- Fantomo skausmas
- Post-herpinė neuralgija (skausmas, kurį palieka juostinė pūslelinė)
- Sumažintas judesio diapazonas
- Pasikartojantys judesio sutrikimai, tokie kaip riešo kanalo sindromas
- Randų audinių kaupimasis
- Stuburo problemos
- Tendinitas
- Plakštelėjimas
Manoma, kad suveikimo taškus lemia neurotransmiterio acetilcholino perteklius, dėl kurio raumenyje susidaro įtempta juosta. Natūrali apsaugos priemonė reaguojant į traumą, pasikartojantį judesį ar ilgalaikę laikyseną, šios juostos gali tapti mazgai, jei jos nebus išspręstos.
Manoma, kad skausmą iš trigerinių taškų sukelia sumažėjusi kraujotaka, sukelianti hipoksiją (deguonies trūkumą) trigerio taške. Kai aktyvūs, trigeriniai taškai sukelia savaiminį vietinį ar nukreiptą skausmą, raumenų silpnumą ir ribotą judesio amplitudę. Latentiniai trigeriniai taškai nesukelia skausmo, nebent jie yra stimuliuojami, tačiau gali sukelti standumą ir sumažinti judesio amplitudę.
Sausas adatas buvo modeliuojamas pagal tradicinės kinų medicinos (TCM) akupunktūros metodiką. Yra keletas sausų adatų variantų, kurie visi turi tą patį tikslą.
Sausas adatasAdatos dedamos į trigerio taškus arba šalia jų
Naudojamas tik skausmui malšinti
Adatos dedamos ant dienovidinių (energijos kelių, leidžiančių qi tekėti kūnu)
Naudojamas begalei sveikatos būklių gydyti
Kaip tai veikia
Skirtingai nuo tuščiavidurių adatų, kurios tiekia vaistus (kartais vadinamos „šlapiomis“ adatomis), šiam gydymui naudojamos kietos filialinės adatos (dar žinomos kaip „sausos“). Adatos dedamos tiesiai į raumenų mazgus arba šalia jų. Dažnai šis suveikimo taškas yra netoli jūsų skausmo vietos, nors kartais skausmas nurodomas kitoje kūno vietoje. Pavyzdžiui, sprando taškas gali sukelti peties skausmą.
Neaišku, kaip tiksliai tinka adatų siuvimas palengvinant paleidimo taškus. Tai gali būti dėl vietinio trūkčiojančio atsako, nevalingo refleksinio raumenų skaidulų susitraukimo įtemptoje juostoje stimuliacijos. Tai sukelia cheminę reakciją, turinčią nuskausminamąjį (skausmą malšinantį) poveikį.
Kitas galimas sausų adatų veikimo mechanizmas yra raumenų regeneracija. Adatos įvedimas sukelia nedidelius pažeidimus, kurie stimuliuoja audinių atstatymą ir regeneraciją per kelias dienas po gydymo.
2017 m. Sisteminga 15 tyrimų apžvalga, paskelbta Journal of Complementary Therapies in Medicine nustatyta sausa adata suteikia trumpalaikį sumažėjusio skausmo, padidėjusio judesio amplitudės ir geresnės gyvenimo kokybės pacientams, sergantiems miofascialiniais skausmais, privalumus.
Nors tyrimas yra perspektyvus, tyrimo autoriai pažymi, kad norint galutinai rekomenduoti sausą adatą reikia atlikti daugiau kokybės tyrimų.
Miofascialinio skausmo sindromas ir spazmų ciklasRizika ir kontraindikacijos
Nėščios moterys, žmonės, kurie nesugeba suprasti sauso adymo tikslo, ir žmonės, kurie labai bijo adatų, neturėtų būti atliekami sausų adatų.
Jei šiuo metu vartojate kraują skystinančius preparatus arba turite kokių nors iš šių būklių, prieš bandydami sausą adatą pasakykite gydytojui, kad įsitikintumėte, ar tai tinka jums:
- Kraujavimo sutrikimai
- Pažeista imuninė sistema
- Diabetas
- Epilepsija
- Limfedema
- Kraujagyslių ligos
Šalutinis poveikis, susijęs su sausa adata, yra:
- Skausmas procedūros metu ar po jos
- Kraujavimas ten, kur buvo įkištos adatos
- Alpimas
- Nuovargis
- Odos mėlynės
Dauguma šių šalutinių poveikių yra nedideli ir nesukelia didelių sužalojimų ar kančių pacientams, kuriems atliekami sausi adatos poreikiai.
Retas, bet pavojingas sausų adatų šalutinis poveikis yra organų pažeidimas, atsirandantis dėl adatos, prakiuriančios pagrindinį organą. Tai gali būti pneumotoraksas (pradurtas plaučiai), jei adatos įkišamos į krūtinę.
Taip pat yra infekcijos pavojus, jei naudojamos nesterilios adatos. Sauso adatos rizika žymiai sumažėja dirbant su licencijuotu ir apmokytu sveikatos priežiūros specialistu, kuris naudoja nuoseklias technologijas ir sterilią įrangą.
Kaip rasti sausų adatų praktiką
Naudojami tradicinėse ortopedinėse kineziterapijos ir alternatyviosios medicinos praktikose, nėra reikalingų specialių pažymėjimų ar specialaus mokymo, kad būtų galima praktikuoti sausą adatą. Teikėją savo regione galite rasti ieškodami šių katalogų:
- Amerikos fizinės terapijos asociacija
- Pažangių raumenų ir kaulų ligų institutas
Prieš procedūrą
Prieš skirdamas sausą adatą, gydytojas peržiūrės jūsų ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą, kad įvertintų jūsų sukeltus taškus ir nustatytų, ar esate tinkamas kandidatas. Jei jie mano, kad jums bus naudinga naudoti sausą adatą, jie išsamiai paaiškins procesą ir užtikrins, kad esate imlus gydymui.
Procedūra gali būti atliekama pirmą kartą apsilankius biure arba gali tekti dar kartą paskirti gydymą. Būtinai užduokite bet kokius klausimus ir praneškite gydytojui, jei jums reikia laiko nuspręsti, ar sausas adymas jums tinka.
Laikas
Sausas virbalas paprastai trunka 10–15 minučių. Jei tuo pačiu metu jūs gaunate kitas procedūras, tokias kaip kineziterapija ar masažas, susitikimas gali trukti nuo 30 iki 60 minučių.
Vieta
Sausos adatos gali atsirasti gydytojo kabinete, terapijos klinikoje ar ambulatoriniame reabilitacijos centre. Jis dažnai atliekamas nuošalioje vietoje, tokioje kaip atskiras egzaminų ar terapijos kabinetas arba užuolaidinė didesnio kambario zona.
Ką rengtis
Apsirenkite patogiai, kaip ir kineziterapijos seanso metu, geriausia - su drabužiais, kuriais galima patekti į gydymo zoną. Pvz., Jei ant jūsų kelio reikia sausų adatų, turėsite dėvėti kelnes, kurios gali būti susuktos virš kelio, arba rengtis sluoksniais.
Jei tai neįmanoma, gali tekti iš dalies nusirengti ar persirengti paciento chalatu.
Išlaidos ir sveikatos draudimas
Sausos adatos ne visada apdraustos, nes tai laikoma eksperimentiniu gydymu. Planuose, kurie apima akupunktūrą ir kitas papildomas bei alternatyvias terapijas, labiau tikėtina, kad bus imtasi sausų adatų, tačiau pirmiausia verta tai patikrinti.
Kai kurie terapeutai teikia sausą adatą tik mokėdami grynaisiais.
Ką atnešti
Pasiimkite savo sveikatos draudimo kortelę, jei jūsų plane numatyta susijusi apsauga, ir visus naujus paciento dokumentus, jei jūsų paprašė užpildyti tokias formas. Be to, būtinai pasiimkite mokėjimo formą.
Procedūros metu
Paskyrimo metu susisieksite su registratūra ir paprašysite užpildyti dokumentus ir pasirašyti sutikimo dėl gydymo formas.
Išankstinė procedūra
Medicinos padėjėjas nuveš jus į gydymo zoną, paims jūsų gyvybines medžiagas, peržiūrės jūsų ligos istoriją ir paruoš gydymui.
Jūsų bus paprašyta pakoreguoti drabužius, kad būtų galima patekti į dirbamas kūno dalis, tada nurodoma, kaip atsisėsti ar atsigulti į gydymą.
Visos procedūros metu
Teikėjas pradės sterilizuoti gydomą vietą ir paruošti adatas.
Kai kurie terapeutai ar gydytojai padės jums sužinoti, ką jie daro, kai jie tai daro, o kiti tik iš anksto aprašys procedūrą. Norint geriau suprasti procesą, esate skatinami bet kada užduoti klausimus.
Jūsų teikėjo naudojama technika gali skirtis. Įprasti sauso adymo būdai:
- Paviršinis sausas adatojimas: Dažniausiai naudojama technika yra pradinis metodas, kurį sukūrė dr. Baldry. Adata 30 sekundžių įkišama į odą virš paleidimo taško tik nuo 5 milimetrų (mm) iki 10 mm gylio. Tada praktikas pajunta paleidimo tašką, kad nustatytų, ar pakanka stimuliacijos adata, kad išlaisvintų mazgą. Jei ne, tai kartojama.
- Stūmoklio technika (dar žinoma kaip žvirblio peštynės, įėjimo ir išleidimo technika): Šis metodas apima greitą adatų įvedimą ir pašalinimą į trigerinius taškus. Adata užfiksuoja trigerio tašką, tačiau nepaliekama įkišta bet kokiai trukmei.
- Sausa adata be paleidimo taško: Užuot įvedus adatas tiesiai į paleidimo taškus, šia technika adatos dedamos į mazgą supantį raumenų audinį. Tai grindžiama filosofija, kad tam tikra skausmo sritis atsiranda dėl didesnio nervų ar raumenų klausimo.
Procedūros metu galite patirti raumenų skausmą, raumenų trūkčiojimą ar skausmą. Šie pojūčiai laikomi geru ženklu ir reiškia, kad jūsų raumenys reaguoja į adatos įvedimą. Tačiau gydymas neturėtų būti skausmingas. Pasakykite savo paslaugų teikėjui, jei jaučiate diskomfortą ar jaučiate silpnumą.
Post-Procedūra
Pašalinus adatas, gydytojas apžiūrės odą ten, kur jos buvo įterptos, kad įsitikintų, ar nėra kraujavimo ar odos reakcijų.
Jei guldote procedūros metu, greičiausiai jums bus nurodyta lėtai keltis ir stovint stebėti, ar nėra apsvaigimo. Jei patiriate tokių, prieš išvykstant jūsų gali paprašyti trumpam pasėdėti ir pailsėti.
Po procedūros
Po sauso adatos seanso svarbu išlaikyti skysčių kiekį ir gerti papildomą vandenį. Jei praėjus kelioms valandoms po gydymo seanso jaučiate raumenų skausmą, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti poilsio, šilumos ar ledo terapiją, šiltą vonią su „Epsom“ druskomis ar kitas terapijas namuose.
Šalutinis raumenų skausmo poveikis gali būti sunkesnis ryte po gydymo, tačiau turėtų išnykti per kelias dienas. Mėlynės gali trukti iki savaitės. Praneškite savo gydytojui, jei pasireiškia šalutinis poveikis.
Jei pasireiškia sunkesnis ir retas šalutinis poveikis, pvz., Dusulys ar didelis kraujavimas, nedelsdami kreipkitės į pagalbos tarnybą. Nors tai retai, tai gali reikšti infekcijos ar organų pažeidimo atsiradimą dėl punkcijos.
Rezultatų aiškinimas
Norėdami nustatyti, ar sausas adatų siuntimas jums yra veiksmingas gydymas, gydytojas ar terapeutas apčiuops jūsų sukeltus taškus ir paklaus jūsų skausmo, judesio ir standumo lygio po sesijos.
Kai kuriais atvejais jūsų reakcija į sausą adatą bus akivaizdi gydymo metu, nors kai kuriems žmonėms gali reikėti atlikti keletą seansų, kol atsilaisvins raumenų mazgai ir sumažės skausmas.
Sekti
Daugumai žmonių reikia mažiausiai dviejų ar trijų sausų adatų seansų, kad būtų pasiektas visas gydymo poveikis, tačiau kai kuriems gali prireikti iki šešių apsilankymų biure. Sausas adatas gali būti atliekamas vieną ar du kartus per savaitę gydytojo nuožiūra. Gydytojas jums praneš, kada jums reikės paskirti paskesnį susitikimą.
Jei pasireiškia nepageidaujamas šalutinis poveikis arba nenorite toliau vartoti sausų adatų, jūsų gydytojas gali nutraukti gydymą be problemų ir rekomenduoti kitokias procedūras ar gydymo būdus, kurie padėtų valdyti jūsų simptomus.
Žodis iš „Wellwell“
Svarbu perduoti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui visus klausimus ar rūpesčius, susijusius su bet kurios naujos terapijos išbandymu, kad jie galėtų padėti jums suteikti informaciją, kurios jums reikia norint pasitikėti savimi ir būti užtikrintiems priimant sprendimus dėl sveikatos.
Sausos adatos skirtos skausmui malšinti ir gyvenimo kokybei pagerinti, todėl būtinai pradėkite gydymą žinodami, ką jis gali ir ko negali. Kaip visada, prieš pradėdami procedūrą ar gydymą, pasitarkite su savo gydytoju, kad užtikrintumėte savo saugumą ir gerovę.
Ką reikia žinoti apie paleidimo taško terapiją