Turinys
- Kaip veikia sąnario sąnarys ir kodėl jį galite nulaužti
- Tyrimo išvados apie tai, ar rankos įtrūkimai sukelia artritą
- Skaldyti garsus, kurių neketinate
Susilaužus kumščius, artritas nesukeliamas. Suprasti, kas fiziškai įvyksta suskeldėjus pirštus, padės suprasti, kad teorija „kojų spraginimas sukelia artritą“ iš tikrųjų yra tik populiarus mitas. Tai gera žinia, jei jums patinka nulaužti pirštus, tačiau tai bloga žinia tiems iš mūsų, kurie to nepakenčiate, kai tai darote. Turėsime sugalvoti kitą priežastį, kad priverstume jus sustoti.
Kaip veikia sąnario sąnarys ir kodėl jį galite nulaužti
Sujungiama vieta, kur susilieja dviejų kaulų galai. Dviejų kaulų galus dengia sąnarinės kremzlės. Kremzlę supa vadinamoji sąnario kapsulė. Sąnario kapsulės viduje yra sinovinis skystis, kuris yra sąnario tepalas ir ląstelių, palaikančių sąnario kremzlę, maistinių medžiagų šaltinis.
Sinoviniame skystyje yra ištirpusių dujų - deguonies, azoto ir anglies dioksido. Kai sulaužysite rankas arba kai spaudžiamas sąnarys, slėgis sąnario kapsulėje išsiplečia, tačiau išsiplėtimą riboja tai, kiek sąnaryje yra sinovinio skysčio. Sinovialinis skystis negali išsiplėsti, nebent slėgis jungtinės kapsulės viduje sumažės ir ištirpusios dujos gali išeiti iš skysčio. Spragsėjimas sklinda iš dujų, greitai išsiskiriančių iš skysčio.
Tyrimo išvados apie tai, ar rankos įtrūkimai sukelia artritą
Per daugelį metų buvo atlikta keletas tyrimų, kuriuose buvo svarstoma, ar alkūnių trūkinėjimas sukelia artritą. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad plaštakos plaštakoje nedaugėjo plaštakos artrito, tačiau rankos įtrūkimai buvo susiję su plaštakos patinimu ir mažesniu sukibimo stiprumu.
Kitas tyrimas parodė, kad nors sąnario plyšimas nebuvo susijęs su artritu, jis buvo susijęs su sąnarį supančių raiščių pažeidimu ir sausgyslių išnirimu. Nors pirštų suskilinėjimas nėra susijęs su artrito sukėlimu, gali būti ryšys su minkštųjų audinių sužalojimais.
2011 m. Atliktas tyrimas apžvelgė 215 žmonių, kuriems per pastaruosius penkerius metus buvo atlikta rentgeno nuotrauka. Įdomu tai, kad 20% jų buvo įprasti kanklininkai. Geros naujienos tiems žmonėms yra tai, kad jiems nebuvo didesnio pavojaus susirgti rankos osteoartritu, ir nesvarbu, kiek laiko jie buvo įsitraukę į pirštus ar kaip dažnai tai darė kiekvieną dieną.
Skaldyti garsus, kurių neketinate
Žmonės, sergantys rankų artritu ar kitomis ligomis, tokiomis kaip bursitas ir tendinitas, gali jausti sausgyslių spragsėjimą ir girdėti trūkinėjančius garsus, nes sausgyslės negali lengvai slinkti per patinusius audinius. Šie garsai ir pojūčiai gali būti, kodėl kai kurie mano, kad neskausmingas pirštų įtrūkimas gali sukelti artritą. Bet iš tikrųjų jie nėra susiję.