Turinys
Viduriavimas yra nemaloni patirtis, kai tris ar daugiau kartų per dieną išmatos būna purios ir vandeningos. Tai turi daugybę priežasčių, įskaitant apsinuodijimą maistu, infekcijas, vaistus, maisto alergiją ar netoleravimą, uždegimines ligas ir malabsorbcijos sindromus. Tas, kuris sukelia jūsų bylą, nurodys tinkamą gydymą.Viduriavimas gali sukelti tokių komplikacijų kaip dehidracija ar net nepakankama mityba. Nors laisvos išmatos paprastai pagerėja po dienos ar dviejų, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei simptomai yra sunkūs, viduriavimas išlieka arba yra lėtinis. Be to, bet kokį kūdikio ar vaiko viduriavimo atvejį turėtų įvertinti pediatras.
Viduriavimo simptomai
Viduriavimas gali būti apibūdinamas kaip ūminis, kuris apibrėžiamas kaip staigus atsiradimas ir trunkantis mažiau nei dvi savaites; nuolatinis, trunkantis 14–28 dienas; arba lėtinis, kai simptomai pasireiškia ilgiau nei keturias savaites.
Pagrindinis ūmaus viduriavimo simptomas yra laisvos ir vandeningos išmatos. Kiti simptomai gali būti:
- Padidėjęs tuštinimasis
- Pilvo skausmai
- Žarnyno skubos jausmas
- Nelaimingi nešvarumai
Jei viduriavimo priežastis yra infekcija ar toksinas, taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kaip pykinimas, vėmimas, karščiavimas, šaltkrėtis ar kruvinos išmatos.
Žmonės, kuriems yra lėtinis viduriavimas, taip pat gali patirti kitų simptomų, atsirandančių dėl pagrindinės sveikatos problemos. Pavyzdžiui, žmonės, sergantys celiakija, taip pat gali patirti svorio kritimą ir nepakankamą mitybą.
Dažniausiai žmonės, patyrę ūmaus viduriavimo priepuolį, patys susitvarko. Tačiau viduriavimas gali tapti pavojinga kūdikių, vyresnių suaugusiųjų ir žmonių, kurių imuninė sistema yra pažeidžiama nuo tokių ligų kaip vėžys ar ŽIV, gyvybei pavojinga situacija.
Jei matote naujagimio ar kūdikio viduriavimo požymius, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip pat turėtumėte paskambinti savo gydytojui, jei jums ar jūsų vaikui pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
- Viduriavimas, kuris trunka ilgiau nei 24 valandas vaikui arba 48 valandas suaugusiam
- Dehidratacijos požymiai
- Kruvinos, pūliais padengtos, juodos arba dervotos išmatos
Priežastys
Viduriavimas gali sukelti daugybę priežasčių. Tai gali atsirasti paprasčiausiai valgant per daug vaisių ar skaidulų arba laikantis dažniausiai skystos dietos.
Ūminį viduriavimą dažnai sukelia apsinuodijimas maistu, kai netinkamai tvarkant maistą, plinta bakterija, gaminanti toksiną, sukeliantį viduriavimą, pykinimą ir vėmimą.
Skrandžio gripas (virusinis gastroenteritas) taip pat sukelia ūminį viduriavimą virusinės infekcijos yra rotavirusas, labiausiai paplitusi forma, paveikianti vaikus, ir norovirusas, kartais vadinamas „kruizinių laivų viduriavimu“.
Bakterinės infekcijos sukelti ūminį viduriavimą dažnai atsiranda vartojant užterštą maistą ar vandenį. Jie apima C. difficile, E. coli, Salmonelės, Shigella, ir Kampilobakterija. Parazitai ir ameba toks kaip Giardia ir Entamoeba histolytica taip pat galima užsikrėsti per užterštą maistą ir vandenį. „Keliautojų viduriavimą“ gali sukelti bakterijos, virusai ar parazitai, esantys maiste ar geriamajame vandenyje.
Viduriavimas gali būti tam tikrų rūšių šalutinis poveikis vaistai, įskaitant antibiotikus, antacidinius vaistus, vaistus nuo širdies, antidepresantus ir kt. Viduriavimas taip pat gali būti a komplikacija po operacijos bariatrinės chirurgijos ar tulžies pūslės pašalinimo.
Sveikatos sąlygos simptomai gali būti lėtinis viduriavimas: celiakija, uždegiminės žarnos ligos (Krono liga ir opinis kolitas), dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ir maisto netoleravimas (pvz., fruktozės ar laktozės malabsorbcija).
Retesnės lėtinio viduriavimo priežastys yra storosios žarnos vėžys, nuolatinės parazitinės infekcijos ir radioterapija.
Viduriavimo priežastys ir rizikos veiksniaiDiagnozė
Gydytojas gali neatlikti jokių tyrimų, kol viduriavimas nebus ilgesnis nei 48 valandas, nors tai gali būti ne taip, atsižvelgiant į jūsų ligos istoriją ir kitas aplinkybes, pavyzdžiui, neseniai vykusias keliones.
Jei jūsų gydytojas mano, kad tai yra nurodyta, galite tai padaryti išmatų tyrimai dėl bakterijų ar parazitų, ypač jei neseniai keliavote, karščiuojate ar viduriuojate kruvinai. Jūs taip pat galite turėti kraujo ir šlapimo tyrimai atmesti kitas ligas, infekcijas, dehidraciją, elektrolitų pusiausvyros sutrikimą ir patikrinti bendrą sveikatos būklę.
Jei patiriate lėtinį viduriavimą, gydytojas gali atlikti išsamesnius tyrimus, kad pabandytų išsiaiškinti, kas gali būti jūsų simptomų priežastis. Šis tyrimas gali apimti viršutinę endoskopiją, sigmoidoskopiją ir (arba) kolonoskopiją.
Kaip diagnozuojamas viduriavimasGydymas
Svarbiausias dalykas, kurį turite padaryti, kai sergate ūmiu viduriavimu, yra palaikyti pakankamą drėkinimą, dėl kurio reikia vartoti daugiau skysčių nei įprasta, atsižvelgiant į skysčių praradimą, atsirandantį dėl šios būklės. Be to, įsitikinkite, kad gausite daug poilsio, kad padėtumėte savo kūnui. kovoti su pagrindine infekcija.
Ūminio viduriavimo metu geriausia vengti maisto ir gėrimų, kurie gali pabloginti viduriavimą, tokių kaip alkoholiniai gėrimai, kofeinas, pieno produktai, aštrus maistas, riebus ar riebus maistas ir vaisiai, tokie kaip obuoliai, persikai ir kriaušės. Negalima laikytis ribotos dietos ilgiau, nei būtina, ypač jei turite lėtinį viduriavimą, nes tai gali netinkamai maitintis.
Nereceptinius vaistus, tokius kaip Imodium, Pepto-Bismol ir Kaopectate, turėtų vartoti tik suaugusieji, neturintys karščiavimo ar kruvino viduriavimo požymių. Tokie vaistai paprastai nerekomenduojami vaikams, todėl juos reikia vartoti tik nurodžius gydytojui.
Jei turite sunkios dehidracijos požymių, galite būti hospitalizuotas. Jums bus suteiktas IV, kad būtų galima pakeisti prarastus skysčius ir elektrolitus. Antibiotikai ar vaistai nuo parazitų gali būti skiriami nuo bakterinių ar parazitinių infekcijų.
Lėtinio viduriavimo gydymas pirmiausia bus skirtas pagrindinei būklei gydyti. Gali būti rekomenduojama vartoti nereceptinius vaistus, tokius kaip „Imodium“, kad būtų galima tiesiogiai pašalinti viduriavimo simptomus.
Kaip gydyti viduriavimąPrevencija
Geriausias būdas kovoti su viduriavimu yra jo nesulaukti. Kruopštus rankų plovimas muilu ir vandeniu gali būti labai veiksmingas siekiant užkirsti kelią infekcijai. Tai ypač svarbu gaminant maistą, pasinaudojus tualetu ar viešumoje.
Žmonės, kuriems yra didesnė rizika sunkiai susirgti patekus į organizmą sukeliantį ligą, turi būti ypač budrūs. Tai apima kūdikius, vyresnio amžiaus suaugusiuosius ir žmones, kurie pažeidžia imuninę sistemą.
Nėščios moterys turėtų imtis papildomų atsargumo priemonių, kad būtų išvengta viduriavimo, ypač kai tai sukelia Listerija, kuris gali sukelti persileidimą. Maisto, kurio reikia vengti, yra:
- Nepakepta mėsa ir nešildoma delikatesinė mėsa
- Neapdoroti (nepasterizuoti) pieno produktai, taip pat minkšti sūriai
- Žalios vėžiagyviai
Keliaudami iš savo šalies, visi turėtų laikytis saugaus maisto ir gėrimų vartojimo, kad išvengtų keliautojų viduriavimo. Tai reiškia, kad reikia vengti bet kokio nefiltruoto vandens iš čiaupo naudojimo ar gerti, taip pat vengti žalios mėsos, žuvies, vaisių, daržovių ir pieno produktų.
Paruoštus maisto produktus reikėtų valgyti tik tada, kai jie patiekiami karšti. Žalius vaisius galite valgyti tik tuo atveju, jei jų žievelės pašalinsite patys. Galite gerti vandenį buteliuose, karštus gėrimus ir gaiviuosius gėrimus. Prieš kelionę galite pasitarti su savo gydytoju apie galimą būtinybę vartoti antibiotikus prieš išvykstant arba turėti jų po ranka, jei susergate.
Žodis iš „Wellwell“
Viduriavimas gali būti erzinantis dalykas, tačiau kartais jis sugadins jūsų planus ar net gali sukelti rimtų komplikacijų. Paprasta prevencijos taktika, tokia kaip rankų plovimas, saugus maisto tvarkymas ir saugus valgymas keliaujant, gali padėti sumažinti ūminio viduriavimo priepuolius. Jei turite nuolatinę viduriavimo problemą, pasitarkite su savo gydytoju, kad pagrindinė būklė galėtų būti diagnozuota ir gydoma.
Viduriavimo simptomai