Turinys
- „Kaklis kakle“ nėra oficiali medicininė diagnozė
- Kaklas susisuko iš MD perspektyvos
- Išsamus bendro kaklo skausmo paaiškinimas
- Tarpslankstelinė disfunkcija yra skausminga, bet nėra rimta
- „Facet“ sąnarys gali sukelti raumenų spazmą
- Ar jums reikia gydyti kaklą?
„Kaklis kakle“ nėra oficiali medicininė diagnozė
Kaklo spragos taip pat vadinamos kaklo vingiais ir girgždėjimais. Nepaisant to, kaip juos vadinate, sprandinė kakle gali būti gana skausminga. Bet ar dėl to reikia jaudintis?
Pirmiausia pirmiausia: kaklo potraukis nėra oficiali medicininė diagnozė. Veikiau tai yra populiari frazė, kurią galbūt sugalvojo nežinomas asmuo, kuri pakilo iki taško, kur dabar įprastas būdas apibūdinti laikinus, bet dažnai intensyvius skausmus ir (arba) raumenų spazmus peties viršuje, kakle ir (arba) kaukolės apačioje.
Tai reiškia, kad jūsų gydytojas nenustatys diagnozės dėl kaklo kaklelio ir negalėsite atsiskaityti už šią problemą. Bet jei jūsų gydytojas išverstų jūsų „potraukį“ į medicininius terminus, kuriuos pripažįsta įstaiga, tai gali pasikeisti.
Kaklas susisuko iš MD perspektyvos
Kalbant apie kaklo girgždėjimą, lūžimą ar spragas, vienas dalykas yra tikras: įvairaus dryžio medicinos žmonės siūlo daugybę perspektyvų, kaip tai sukelti.
Paklausėme dviejų skirtingų fiziatrų-gydytojų, kurie specializuojasi fizinės reabilitacijos srityje, ką jiems reiškia kaklo potraukis. Abu atsakė, kad apie 75% kaklo spragų, kuriuos jie mato savo praktikoje, atsiranda dėl raumenų spazmo. Kitos priskirtinos priežastys, kurias jie paminėjo, yra:
- Artritas
- Miofascialinio skausmo sindromas ir (arba) trigeriniai taškai
- Gimdos kaklelio radikulopatija, kuri yra skausmas, sklindantis iš kaklo žemyn į ranką, ir kuris dažnai yra susijęs su tarpslankstelinio disko sąlygomis.
Išsamus bendro kaklo skausmo paaiškinimas
Pagal 1993 m. Žurnalo tyrimąGalvos skausmas, Prancūzų medicinos gydytojas Robertas Maigne'as pateikė išsamų bendro kaklo skausmo paaiškinimą ir tą, kuris greičiausiai apima kaklo spragas. Maigne'o indėlis padeda ekspertams paaiškinti įvairiapusišką ir dažnai paslaptingą kaklo smaigalio pobūdį.
Maigne tvirtino, kad būklė, vadinama skausminga tarpslanksteline disfunkcija, dažnai paveikia mobiliausią stuburo sąnario sritį. Kadangi tarpslankstelinė disfunkcija apima kelias struktūras, o ne tik vieną, tai gali lemti kelių rūšių kaklo skausmus ir, antra, galvos skausmus.
Tarpslankstelinio sąnario sritis ir aplink ją susideda iš disko, dviejų slankstelių kaulų, vienas virš disko ir vienas žemiau jo, aplinkinių raiščių ir netoliese esančių briaunų sąnarių, kurie yra stuburo gale ir padeda išlaikyti vertikaliai.
Tarpslankstelinė disfunkcija yra skausminga, bet nėra rimta
Dažnai tarpslankstelinių funkcijų sutrikimas nėra rimtas, nors gali sukelti stiprų skausmą. Paulas Ingrahamas, kuris rašo tinklaraštį painscience.com, tarpslankstelines disfunkcijas vadina „nedideliu tarpslanksteliniu sutrikimu arba MID“. Ingraham apibrėžia MID kaip „nedidelį mechaninį jūsų stuburo sutrikimą, sukeliantį skausmą tiesiogiai dėl lengvos traumos“.
Jis išvardija tokius dalykus, kaip suspausti nervai, sąnario kapsulės audinio sugniaužimas, spragsėjimas (pagalvokite, kad kojos suskilinėja, išskyrus tai, kad jis atsiranda jūsų briaunų sąnariuose, kurie vėlgi yra jūsų stuburo gale, ir suspaudimo įtempimą kaip įprastus kaltininkus.
Suspaudimo patempimas gali atsirasti dėl staigių jūsų atliekamų judesių, kuriems jūsų kūnas nėra pasirengęs. Danielis Riddle, PT, mokslų daktaras ir Virdžinijos Sandraugos universiteto profesorius, sako, kad nors trūksta sutarimo, daug kartų trūkčiojantis kaklas gali būti siejamas su aspekto sąnario problema.
Tačiau dr. Santhosas Thomasas, Klivlando klinikos Westlake stuburo centro fiziatras ir medicinos direktorius, sako, kad „vienintelis būdas iš tikrųjų pasakyti, ar„ kaklo trūkis “atsirado dėl tam tikros sąnario problemos, yra atlikti diagnostinę injekciją į patvirtinti ar atmesti briauninį sąnarį kaip skausmo atsiradimą “.
„Facet“ sąnarys gali sukelti raumenų spazmą
Daktaras Thomas sako, kad apskritai jaunesnių pacientų „spragės kakle“ dažniausiai būna raumenų spazmai. Riddle sutinka, kad raumenų spazmas dažnai būna sprando kaklelio atveju, tačiau spazmas gali atsirasti dėl briaunos sąnario problemų.
Vyresni pacientai, pasak dr. Thomaso, problemą linkę apibūdinti kaip girgždėjimą kakle, ir tai dažniausiai kyla dėl artrito, kuris yra dar viena sąnarių problema, o ne raumenų spazmo. Vyresnio amžiaus žmonėms jis priduria, kad sumažėjęs judesio diapazonas, susijęs su kaklo traškesiu ar girgždėjimu, taip pat gali prisidėti prie skausmo.
Ar jums reikia gydyti kaklą?
Jei atsibundate su sprandu kakle ir anksčiau nepatyrėte rimtos kaklo traumos, galite išbandyti keletą namų gydymo būdų. Tai apima sumažėjusį aktyvumą ir poilsį, ledą ir (arba) karštį, masažą ir vaistus nuo skausmo.
Žurnale paskelbtas 2018 m. Tyrimas Pasaulinė neurochirurgija davė sąskaitą apie 30 metų pacientą, kuriam buvo atliktas kaklo potraukio masažas. Deja, pacientui masažas greičiausiai sukėlė insultą, kai procedūros metu buvo išardyta slankstelinė arterija.
Tyrimo autoriai teigia, kad toks masažo rezultatas yra retas. Lygiai taip pat, žinodamas riziką, galite padėti nustatyti saugiausią veiksmų būdą, kaip atsikratyti skausmingo kaklo kaklelio.
Svarbu, kad bent per kelias pirmąsias dienas nesunkiai spragtelėtumėte kaklo srityje; tai padės išvengti blogėjimo. Jei skausmas išlieka ilgiau nei savaitę arba sutrikdo įprastą jūsų veiklą, dr. Thomas siūlo jį patikrinti gydytojui.
Kiti požymiai, rodantys, kad jums gali prireikti kaklo medicininės pagalbos, yra vyresni nei 50 metų amžius, patirta kaklo trauma ir (arba) kaklo lenkimas į priekį pablogina simptomus.