Turinys
Kraniosakralinė terapija (CST) yra prisilietimo terapijos forma, kuri buvo naudojama migrenos, taip pat kelių kitų lėtinio skausmo, gydymui ir prevencijai. Šią techniką 1970-aisiais sukūrė gydytojas osteopatas, Floridos Upledgerio instituto įkūrėjas daktaras Johnas Upledgeris.CST yra neinvazinė technika, kai gydytojas lengvai paliečia stuburą, kaukolę ir dubenį laikydamasis prielaidos, kad jis gali manipuliuoti ir reguliuoti smegenų skysčio (CSF) srautą ir padėti tuo, ką Upledger vadina „pirminiu kvėpavimu“. Technika ir šis paaiškinimas buvo vertinami skeptiškai.
Kaip atliekama kraniosakralinė terapija
Kraniosakralinė terapija atliekama, kol esate visiškai apsirengęs. Seansai gali trukti nuo 45 minučių iki daugiau nei valandos, juos paprastai atlieka osteopatas, chiropraktikas ar masažo terapeutas.
CST praktikai teigia, kad smegenų skystis daro spaudimą kaukolei ir sukelia mažus, ritmiškus kaukolės kaulų judesius. Naudodamas lengvą prisilietimą (tai, ką Upledger apibūdina kaip „ne daugiau kaip nikelio svorį“), gydytojas „stebi“ smegenų skysčio ritmą, kad nustatytų galimus apribojimus ir disbalansą.
Tada rankiniai metodai yra naudojami selektyviai „išlaisvinant“ šias problemines sritis, tokiu būdu pašalinant pernelyg didelį smegenų ir nugaros smegenų spaudimą, kuris, kaip teigiama, prisideda prie tokių ligų kaip migrena, fibromialgija ir skoliozė.
Ką sako tyrimas
Apskritai buvo sunku patikrinti, ar kraniosakralinė terapija veikia, tačiau buvo stengiamasi apibrėžti rezultatus. Be abejo, reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar gydymas tikrai veiksmingas šioms ar bet kokioms kitoms sąlygoms, tačiau štai atlikdami keletą esamų tyrimų:
- Migrena: Keli nedideli tyrimai rodo, kad kraniosakralinė terapija gali būti naudinga gydant migreną. Vienas tyrimas pranešė, kad po keturių savaičių gydymo CST sumažėjo migrenos simptomai, apie kuriuos buvo pranešta patys, tačiau kontrolinės grupės nebuvo. Visi tyrimo dalyviai buvo gydomi kraniosakraline terapija, o tai reiškia, kad nėra aišku, ar poveikis atsirado vien dėl terapijos, ar dėl kitų kintamųjų. Kitas nedidelis tyrimo tyrimas paskelbė rezultatus, kuriuose teigiama, kad CST sumažino vaistų nuo skausmo poreikį 70 procentų dalyvių. Dalyviai buvo gydomi keliose skirtingose vietose, skirtingos trukmės, ir 10 skirtingų praktikų, dirbusių savarankiškai.
- Nugaros skausmas: Yra keletas įrodymų, kad tai gali sumažinti nugaros skausmą, remiantis tyrimo rezultatais, kurie parodė, kad atsakas į CST buvo geresnis nei atsakas į klasikinį masažą.
- Po smegenų sukrėtimo sindromas: Terapija buvo laikoma galimu skausmo ir miego problemų, kurias sukelia po smegenų sutrenkimo sindromu, valdymu.
- Autizmas: Kitas tyrimas parodė, kad po gydymo CST pagerėjo nuotaika, emocinis stabilumas ir bendravimas vaikams, kuriems diagnozuotas autizmas. Rezultatai buvo pagrįsti tėvų ir terapeutų ataskaitomis.
Ginčas
Be skeptiško požiūrio į pačios CST poveikį, kyla daug diskusijų dėl praktikų pateikiamo paaiškinimo kodėl tai veikia. Nors kraniosakralinis gydymas gali sumažinti kai kuriuos skausmo simptomus, nėra patikimų įrodymų, kad jis veikia koreguojant smegenų skysčio srautą, kaip aprašyta.
CSF paprastai laisvai teka aplink stuburą ir smegenis. CSF srauto blokavimas sukelia rimtų pasekmių, įskaitant padidėjusį spaudimą aplink nervus, kontroliuojančius regėjimą ir regėjimo praradimą. Lėtinėms CSF srauto problemoms reikalinga chirurginė intervencija, įdėjus prietaisą, vadinamą ventriculoperitoneal (VP) šunti, o tai kelia abejonių, kodėl CST veiktų taip, kaip siūloma.
2006 m. Tyrime triušiai naudojo CSF slėgio ir kaulų padėties pokyčius, reaguojant į CST, naudojant invazinius tyrimus ir diagnostinius vaizdus. Atsakant į CST, CSF slėgio ar kaulų padėties pokyčių nebuvo. Nors tai nebuvo žmogaus tyrimas (toks invazinis žmogaus tyrimas nėra saugus ar įmanomas), rezultatai atitinka daugumos ekspertų lūkesčius dėl šviesos prisilietimo poveikio CSF srautui ir kaulų struktūrai.
Nors keli tyrimai rodo, kad CST gali būti naudinga, medicinos ekspertai mano, kad pagerėję simptomai gali būti švelnaus masažo poveikio, o ne CSF srauto pokyčių, pasekmė.
Žodis iš „Wellwell“
Kai kuriems žmonėms alternatyvus gydymas tokioms ligoms kaip migrena gali būti veiksmingas. CST, kaip ir masažas bei akupresūra, yra neinvazinė ir gana saugi technika. Skirtingai nuo chiropraktikos manipuliavimo, kuris gali būti susijęs su rimtu šalutiniu poveikiu, lengvas prisilietimas, naudojamas CST, mažai tikėtina, kad padarys fizinę žalą. Taigi, nors jūs galite tai išbandyti be didesnio rūpesčio, žinokite, kad tai gali neduoti jūsų siekiamų rezultatų.