Turinys
Jei turite policistinių kiaušidžių sindromą (PCOS), bandantį slaugyti kūdikį, bet stengiatės pagaminti pakankamai pieno, jūs ne vienas. Pieno tiekimo problemos dažniausiai pranešamos moterims, sergančioms PCOS. Štai keletas priežasčių, kodėl ir ką galite padaryti, kad pagerintumėte pieno tiekimą:Veiksniai, lemiantys mažą pieno tiekimą
Manoma, kad mažas pieno kiekis yra dėl mažo progesterono kiekio moterų, sergančių PCOS, brendimo ir nėštumo metu. Progesteroną, kuris yra būtinas tinkamam krūties augimui ir vystymuisi, gamina tuščias kiaušinio folikulas po ovuliacijos. Moteriai, sergančiai PCOS, ovuliacija gali įvykti nedažnai arba išvis nevykti, dėl to gali sumažėti. Turėkite omenyje, kad liaukinis audinys nekoreliuoja su krūtinės dydžiu, nes nepakankamas liaukinis audinys gali pasireikšti ir moterims, turinčioms didelę krūtinę.
Taip pat žinoma, kad androgenai, kuriuose paprastai yra daug PCOS, taip pat gali trikdyti prolaktino (pirminio laktacijos ar pieno gamybos hormono) receptorius ir prisijungti prie jų, taip sumažinant gaminamo pieno kiekį. Insulinas taip pat gali sutrikdyti sveiką pieno tiekimą.
Kaip pagerinti pieno tiekimą
Daugeliu atvejų pieno tiekimą galima pagerinti atlikus keletą modifikacijų. Atsižvelgdama į liaukos išsivystymo laipsnį, moteris gali išbandyti keletą dalykų. Galima rinktis vaistažolių galaktagogus, tokius kaip Motinos pieno arbata, Fenugreek ar receptiniai vaistai. Kai kurioms moterims taip pat sekėsi vartoti metforminą kartu su šiais vaistais.
Rūpinimasis gerti pakankamai skysčių ir valgyti pakankamai kalorijų taip pat yra svarbus pakankamam pieno kiekiui. Papildoma stimuliacija dažnai slaugant ar pumpuojant po maitinimo taip pat yra svarbi norint išlaikyti pieno tiekimą. Moteris, turinti PCOS, turėtų pasikonsultuoti su sertifikuotu laktacijos konsultantu, kai jos vaikas gimsta, kad maksimaliai padidintų žindymo sėkmę.
Kartais, nepaisant visų šių priemonių, moteris vis tiek gali pagaminti nepakankamai pieno. Depresija, pyktis ir neigimas yra bendros reakcijos į tai, kas gali šokiruoti naująją mamą. Laktacijos specialistas ar patarėjas po gimdymo gali padėti jums išgyventi nusivylimą ir liūdesį dėl to, kad nesijaučiate kaip galėtumėte tinkamai maitinti savo vaiką.