Turinys
Degiklis, dar vadinamas stingeriu, yra dažna kontaktinių sporto šakų, ypač futbolo, trauma. Futbolo dalyvių degikliai yra itin dažni - daugiau nei 50% visų sportininkų praneša apie bent vieną degiklio epizodą, įvykusį per visą jų karjerą - kai kurie kartojasi.Degiklis: kas vyksta?
Tikslus sužalojimo mechanizmas nėra tiksliai žinomas, tačiau manoma, kad degiklis atsirado dėl tempimo, suspaudimo arba abiejų brachialinio rezginio derinio. Brachialinis rezginys yra nervų tinklas, kuris ką tik išėjo iš nugaros smegenų. Šie nervai keliauja per petį ir į ranką.
Kai nervas paūmėja, jis pradeda veikti nenormaliai. Tai gali reikšti, kad pacientai gali patirti skausmą, tirpimą ar silpnumą arba visus šiuos simptomus. Paprastai sportininko kaklas yra ištemptas nuo pažeisto peties, kaip gali atsitikti susidūrimo metu arba nukristi ant žemės. Kai viršutinė pečių sritis smarkiai atsitrenkia į žemę, galva ir kaklas gali patraukti į vieną pusę, o petys - į kitą. Dėl to atsirandantis peties ruožas gali sužeisti brachialinį rezginį.
Degiklio simptomai
Degiklio simptomai yra staigus skausmas ir dilgčiojimas, tęsiantis nuo kaklo ir rankos žemyn į pirštus. Šis simptomas yra tipiškas sportininko skundas dėl degiklio. Dažnai sportininkams nustatomas pažeistos rankos silpnumas, nors silpnumas gali užtrukti kelias valandas ir gali užtrukti kelias dienas, savaites ar net ilgiau. Paprastai simptomai išnyksta per kelias minutes ar valandas. Priežastis, kodėl kai kurie žmonės traumą vadina degikliu, yra dažnai pasireiškiantis šiltas ar karštas antplūdis, nusidriekiantis per ranką.
Degiklio sužalojimai klasifikavimo skalėje buvo klasifikuojami kaip 1, 2 ir 3 laipsniai. Nors klasifikavimas tarp skirtingų gydytojų dažnai būna nenuoseklus, 1 laipsnio sužalojimas paprastai būna normalus per kelias savaites, o 3 laipsnio sužeistas sportininkas gali turėti simptomai metus ar ilgiau.
Sportininkus, kurie palaiko degiklį, turėtų nedelsdamas įvertinti gydytojas arba medicinos personalas, išmokytas šių traumų. Vertinimas turėtų apimti jutimo sutrikimus ir raumenų silpnumą. Bet kuris sportininkas, aptikęs nutirpimą ar silpnumą, neturėtų vėl dalyvauti, kol simptomai visiškai neišnyks. Tais atvejais, kai simptomai išlieka arba yra sunkesni, gali reikėti atlikti papildomus tyrimus, siekiant įvertinti kitas galimas tirpimo ir silpnumo priežastis, tokias kaip išvaržos diskas ar stuburo nervo pažeidimas. Tyrimai gali apimti rentgeno spindulius, MRT ar nervų laidumo tyrimus; tačiau dažniausiai šie bandymai nėra būtini.
Degiklio gydymas
Degikliui gydyti reikia nedaug, nors tam tikra terapinė veikla, įskaitant lengvą tempimą ir stiprinimą, gali būti naudinga. Norėdami grįžti į sportą, sportininkai, patyrę degiklį, turėjo pasiekti:
- Normalus kaklo ir rankos judesio diapazonas
- Nenormalių pojūčių (parestezijų) pašalinimas
- Normalūs testai, įskaitant Spurlingo testą
- Normalus stiprumo bandymas
Profilaktiką galima pasiekti stiprinant kaklo ir pečių raumenis. Be to, kai kurie futbolininkai naudos specialius įklotus ar apykakles („kaubojaus apykakles“), kad išvengtų per didelio brachialinio rezginio patempimo ir, tikėkimės, pasikartojančių traumų.
Svarbu, kad sportininkai, kuriems būdingi degikliui nebūdingi simptomai, arba sportininkai, kuriems būdingi neišspręsti simptomai, turėtų įvertinti, ar yra dar viena jų simptomų priežastis. Yra kaklo ir nugaros smegenų būklės, kurios gali imituoti degiklio simptomus, ir į jas reikia atsižvelgti sportininkams, turintiems sunkesnių ar nuolatinių simptomų.