Turinys
- Kas yra šlapimo pūslės mokymas šlapinantis į lovą?
- Ar šlapimo pūslės treniruotės tinka mano vaikui?
- Ar yra kitų galimybių?
Kas yra šlapimo pūslės mokymas šlapinantis į lovą?
Šlapimo pūslės treniruotė apima šlapimo pūslės pajėgumo didinimo programą, derinant sąmoningumo ir raumenų stiprinimo pratimus. Jei jūsų vaikas yra motyvuotas nutraukti šlapinimąsi į lovą, šlapimo pūslės treniruotės gali būti tinkamas pasirinkimas.
Daugelio vaikų, kurie šlapinasi į lovą, šlapimo pūslė yra nedidelė, tai yra skysčio kiekis, kurį gali turėti šlapimo pūslė. Šlapimo pūslės mokymo tikslas yra padidinti šį pajėgumą, ištempiant kiekį, kurį šlapimo pūslė gali laikyti. Pirmasis žingsnis yra sutelkti dėmesį į tai, kiek laiko vaikas gali „sulaikyti“, kai pirmą kartą atsiranda pojūtis šlapintis. Šios pastangos sulaikyti šlapimą šlapimo pūslėje padeda sustiprinti raumenis, reikalingus norint išvengti nelaimingų atsitikimų, įvykstančių šlapinantis į lovą. Laikui bėgant, gebėjimas atidėti šlapinimąsi padidės supratimu ir praktika.
Tai naudinga registruoti šlapimo kiekį, kuris praleidžiamas po bandymo vėluoti. Šlapimas gali būti surenkamas į plastikinį pisuarą, kurį galima įsigyti medicinos prekių parduotuvėse ar kai kuriose vaistinėse. Ši kolekcija gali būti atliekama kartą per savaitę ir sekama dienoraštyje. Tikslinė šlapimo pūslės talpa uncijomis (1 uncija = 30 ml) yra 2 ir jūsų vaiko amžius metais (iki 10 metų). Pavyzdžiui, 6 metų vaiko šlapimo pūslės talpa turėtų būti 8 uncijos arba 240 ml.
Ar šlapimo pūslės treniruotės tinka mano vaikui?
Šlapimo pūslės mokymas gali pareikalauti nemažai jūsų vaiko motyvacijos. Tai akivaizdžiai veiksminga didinant šlapimo pūslės talpą, tačiau poveikis lovos drėkinimui nėra toks tikras, o tyrimų rezultatai yra nevienareikšmiški. Tačiau tai gali būti naudinga papildoma terapija prie kitų elgesio gydymo būdų ar vaistų vartojimo.
Svarbu pripažinti, kad kai kurie vaikai šlapinasi į lovą dėl neatpažintų miego sutrikimų, įskaitant obstrukcinę miego apnėją. Jei jūsų vaikas knarkia, tai gali būti ženklas, kad šlapinimasis į lovą iš tikrųjų yra netikėtas miego apnėjos požymis. Tokiu atveju gydymas būtų kitoks.
Jei jūsų vaikas anksčiau buvo sausas, bet šlapinimasis į lovą grįžo, turėtumėte pasikalbėti su savo pediatru, nes tai gali reikšti kitokį sutrikimą. Kai kuriems vaikams, kurie nuolat patiria šlapinimąsi į lovą ir turi šlapinimosi problemų, gali prireikti urologo įvertinimo, kad būtų išvengta anatomijos anomalijų.
Ar yra kitų galimybių?
Tėvams, kurie nori vengti vartoti vaistus, taip pat yra ir kitų elgesio gydymo būdų šlapinantis į lovą. Šios parinktys apima:
- Motyvacinė terapija
- Skysčių valdymas
- Signalizacija dėl lovos drėkinimo
Prieš bandant aliarmo nuo miego ar receptinius vaistus, šlapimo pūslės pratimai gali būti pirmasis naudingas žingsnis gydant problemišką lovos šlapinimąsi. Jei problema neišsprendžia, apsvarstykite galimybę gauti papildomą pediatro įvertinimą. Kai kuriais atvejais gali prireikti kreiptis į miego specialistą ar urologą, kad problema būtų visiškai išspręsta.