Turinys
- Didina vaisingumą
- Pagerina atsparumą insulinui
- Atkuria hormonų pusiausvyrą
- Kovoja su uždegimu
- Padeda jūsų kepenims
Didina vaisingumą
Maždaug 70 procentų moterų, sergančių PCOS, turinčiomis nevaisingumą, NAC gali suteikti vilties. Sisteminga apžvalga ir metaanalizė, paskelbta Akušerijos ir ginekologijos žurnalas pažvelgė į NAC naudą aštuoniuose atsitiktinių imčių kontroliuojamuose tyrimuose, kuriuose dalyvavo 910 moterų, sergančių PCOS. Apžvalga parodė, kad NAC padėjo reikšmingai pagerinti ovuliaciją, nėštumą ir gyvą gimstamumą, palyginti su vien placebu.
Įrodyta, kad NAC turi panašią naudą kaip metforminas, siekiant pagerinti nėštumą, spontanišką ovuliaciją ir pagerinti menstruacijų reguliarumą moterims, sergančioms PCOS.
Moterims, kurios yra atsparios Clomid, NAC taip pat gali padėti pagerinti jų vaisingumą. Tyrime, paskelbtame Europos akušerijos, ginekologijos ir reprodukcinės biologijos žurnalas nustatė, kad NAC vartotojams Clomid atsparių moterų ovuliacijos dažnis ir penkis kartus didesnis nėštumo dažnis nei lyginant su placebu.
Pagerina atsparumą insulinui
NAC tampa perspektyvia galimybe moterims, turinčioms PCOS, pagerinti insulino kiekį. Svarbus NAC veiksmas yra apsaugoti insulino receptorius ir įtakoti insulino receptorių aktyvumo išsiskyrimą iš kasos ląstelių. Dėl to NAC gali pagerinti atsparumą insulinui.
Nors tai nėra FDA patvirtinta vartoti, metforminas išlieka dažniausiai skiriamas vaistas, padedantis moterims, sergančioms PCOS, turinčioms atsparumą insulinui. Keliose studijose buvo lyginamas NAC ir metforminas moterims, sergančioms PCOS. Moterys, vartojusios NAC, parodė panašius rezultatus kaip metforminas, kad pagerintų atsparumą insulinui ir sumažintų cholesterolio kiekį ir nepatyrė bendro virškinimo trakto šalutinio poveikio, kurį gali sukelti metforminas.
Atkuria hormonų pusiausvyrą
Stebina NAC nauda tuo, kad jis gali sumažinti androgenų kiekį ir reguliuoti mėnesinių ciklus. Tyrime Oneris ir jo kolegos atsitiktinai atrinko moteris, sergančias PCOS, 24 savaites vartoti metforminą (500 mg, tris kartus per parą) arba NAC (600 mg tris kartus per parą). Abiejų gydymo būdų metu reikšmingai sumažėjo hirsutizmo balas, laisvas testosteronas, menstruacijų sutrikimas.
Kovoja su uždegimu
Įrodyta, kad moterų, sergančių PCOS, oksidacinis stresas yra didesnis nei moterų, neturinčių PCOS. Didelis oksidacinio streso lygis gali pakenkti ląstelėms ir skatinti uždegimą, o tai savo ruožtu pablogina metabolinius PCOS aspektus. Kaip stiprus antioksidantas, NAC stengiasi kovoti su oksidaciniu stresu ir sumažinti uždegimą.
Padeda jūsų kepenims
Kartais moterims, sergančioms PCOS, išsivysto nealkoholinė riebiųjų kepenų liga. Šio tipo riebalinės kepenų ligos gali atsirasti dėl didelio insulino ir trigliceridų kiekio ir gali būti pakeistos pakeitus jūsų mitybą.
Įrodyta, kad NAC padeda pagerinti riebalines kepenis moterims, sergančioms PCOS. Paskelbtas tyrimas Hepatitas kas mėnesį parodė, kad moterys, sergančios PCOS, tris mėnesius gydytos NAC (1200 mg / per parą), pastebimai pagerino sumažėjusius kepenų funkcijos rodiklius, riebiųjų kepenų žymenis.
Apskritai, NAC yra gerai toleruojamas maisto papildas, kuris siūlo daug naudos moterims, turinčioms PCOS. Jei jus domina išbandyti NAC, kad sužinotumėte, ar tai padės pastoti ar sumažins kai kurias metabolines PCOS pasekmes, pvz., Riebias kepenis ir atsparumą insulinui, pasitarkite su savo gydytoju ir registruotu dietologu dietologu, kad nustatytumėte, kokia dozė jums tinka .