Turinys
Astma yra lėtinė plaučių liga, sukelianti apsunkinto kvėpavimo epizodus. Kai sergate astma, kvėpavimo takai yra labai jautrūs ir gali reaguoti į įvairius veiksnius, tokius kaip dūmai, žiedadulkės ar infekcijos. Tai veda prie susiaurėjusių ir uždegusių kvėpavimo takų, kurie trukdo oro srautui. Astma gali būti gydoma vaistais, kurie ilgą laiką kontroliuoja būklę, taip pat gelbėjimo inhaliatoriais priepuoliams gydyti.Astma turi didžiulį visuomenės poveikį. Daugiau nei 26 milijonai žmonių JAV, įskaitant maždaug 6 milijonus vaikų, serga astma.
Astmos tipai
Iš tikrųjų yra keletas skirtingų astmos tipų. Suprasti konkretų, kurį turite, gali padėti jums gauti efektyviausią gydymą. Tipai apima:
- Alerginė astma: Tai susiję su astmos simptomų išsivystymu po sąlyčio su alergenais, tokiais kaip gyvūnų pleiskanos, dulkių erkutės, tarakonai ir pelėsiai.
- Fizinio krūvio sukelta astma (PAV): Poveikis tiek kiekvienam iš penkių žmonių, kad PAV būdinga bronchų susiaurėjimas ir astmos simptomai, atsirandantys fizinio krūvio metu arba po jo.
- Profesinė astma: Ši dažna kvėpavimo būklė atsiranda dėl apšvitos darbo vietoje.
- Kosulio variantas astma: Nors kosulys yra dažnas astmos simptomas, jis paprastai yra reikšmingiausias arba vienintelis šio tipo astmos simptomas.
- Naktinė (nakties) astma: Simptomai atsiranda naktį, trukdantys miegoti.
Astmos simptomai
Klasikiniai astmos simptomai yra švokštimas, spaudimas krūtinėje, dusulys ir kosulys. Astma nėra statinė liga. Jūsų simptomai laikui bėgant stiprės ir silpnės bei skirsis nuo kitų.
Jei astmos simptomai tampa sunkūs, tai yra neatidėliotina medicinos pagalba, kuri gali sukelti kvėpavimo sutrikimus ir net mirtį. Rimto astmos priepuolio požymiai yra stiprus švokštimas, labai greitas kvėpavimas, sunku pasikalbėti dėl dusulio, melsvos odos, gausaus prakaitavimo ir artėjančio pražūties jausmo. Jei patiriate bet kurį iš šių simptomų, turite kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.
Astmos požymiai ir simptomaiPriežastys
Per pastaruosius kelis dešimtmečius astma labai išaugo. Nors tiksli astmos priežastis nėra žinoma, daugelis mano, kad šie veiksniai veikia astmą arba yra šios ligos rizikos veiksniai:
- Atopija (paveldimas polinkis vystytis alergijai)
- Šeimos istorija astma
- Užsikrėsti tam tikromis kvėpavimo takų infekcijomis ankstyvoje vaikystėje
- Kai kurių ore esančių alergenų ir virusinių infekcijų poveikis ankstyvoje vaikystėje (vystantis imuninei sistemai)
- Kiti alergenai, pavyzdžiui, gyvūnų pleiskanos
- Alerginė sloga
- Cigarečių dūmų poveikis
- Nutukimas
- Kvėpavimo takų hiperreaktyvumas (perdėtas kvėpavimo takų reagavimas į įvairius dirgiklius)
Jūsų astmos sukėlėjai bus individualūs. Kai kurie iš įprastų yra dūmai, žiedadulkės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, pelėsiai, dulkių erkutės, infekcijos, maistas, mankšta ir vaistai. Trigerių nustatymas ir jų vengimas yra pagrindinis astmos valdymo komponentas.
Astmos priežastys ir rizikos veiksniai
Diagnozė
Diagnozuoti astmą ne visada lengva. Kad gydytojas nustatytų astmos diagnozę, turite:
- Turi simptomų, suderinamų su astma.
- Parodykite sumažėjusį oro srautą plaučiuose, kuris savaime arba visiškai pagerėja savaime arba gydant.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paprastai atliks išsamią istoriją ir atliks fizinį egzaminą. Jis gali paskirti kitus tyrimus, kurie padėtų nustatyti diagnozę, pvz., Plaučių funkcijos tyrimą, krūtinės ląstos rentgenogramą ar tam tikrus kraujo tyrimus.
Kaip diagnozuojama astmaGydymas
Astmos gydymas yra sutelktas tiek į simptomų prevenciją ir kontrolę, tiek į uždegimo mažinimą. Tai yra jūsų astmos veiksmų planas. Pagalvokite apie tai kaip apie savo geros astmos kontrolės ir sumažėjusių astmos simptomų planą.
Jūsų planas, kurį reikia periodiškai peržiūrėti su gydytoju, apima pagrindines sritis, į kurias turite atkreipti dėmesį, kad išvengtumėte astmos problemų:
- Stebėjimas: Stebėdami simptomų dažnumą ir sunkumą, jūs galite geriau imtis atitinkamų veiksmų arba atpažinti, kai ką nors darote neteisingai.
- Trigerių vengimas: Astmos dienoraštis gali padėti, jei astmos simptomai blogėja, nes gali padėti pastebėti simptomų, atsirandančių esant skirtingoms ekspozicijoms, modelius - reikalingą informaciją, kad galėtumėte stengtis jų išvengti.
- Gydymas vaistais: Jūsų astmos gydymas apims reguliarų kontrolinių vaistų vartojimą ir periodišką vaistų nuo palengvėjimo vartojimą, kai simptomai išnyks.
Labai svarbu suprasti, kokius vaistus reikia vartoti, kada, kaip juos vartoti ir kaip dažnai reikia vartoti. Gydymo režimo nesilaikymas yra dažna priežastis, kodėl astma sergantiems pacientams nepavyksta pasiekti optimalios astmos kontrolės.
Kaip gydoma astmaĮveikti
Gyvenimas sergant astma gali būti nelengvas, ir jūs greičiausiai būsite piktas, nusivylęs ar liūdnas, kad negalite padaryti kai kurių dalykų, kurie jums patiko prieš diagnozę (ar jūsų vaiką). Bet jei atkreipsite dėmesį į sėkmingos astmos valdymo detales, jūs ar jūsų vaikas galėsite gyventi aktyviai ir sveikai. Viskas priklauso nuo to, ko reikia išmokti, kad galėtumėte geriau kontroliuoti astmą.
Priminimai apie vaistus gali padėti laikytis reikalavimų, o tokios strategijos, kaip dulkių erkėms atsparių pagalvių užvalkalų naudojimas, gali labai padėti sušvelninti apšvitą. Ir nenuvertinkite socialinės paramos vertės. Apie gyvenimą su astma galite sužinoti daug iš tų, kurie vaikšto su jūsų batais.
Žodis iš „Wellwell“
Nors astma, be abejo, gali šiek tiek apsunkinti dalykus ir sukelti nelygumus kelyje dabar ir vėl, parengus planą, stebint astmą ir imantis atitinkamų veiksmų, galėsite gyventi iki galo. Bendraukite su gydytoju, kuris turi gerus bendravimo įgūdžius. Norint užtikrinti tinkamą gydymą, turite užduoti tam tikrus klausimus, todėl būtina pateikti aiškius atsakymus. Kartais gali tekti pakeisti gydytojus, jei negaunate to, ko jums reikia.
Astmos požymiai ir simptomai