Turinys
- Žinokite, kodėl vartojate kiekvieną vaistą
- Įvertinkite, kaip jaučiatės
- Sekti skausmo lygį
- Įvertinkite savo aktyvumo lygį
- Kraujo tyrimai padeda stebėti pažangą
- Žinokite apie šalutinį poveikį ar vaistų sąveiką, kuri gali trukdyti
- Periodiškai peržiūrėkite vaistus su savo gydytoju
- Nenutraukite narkotikų patys
Nors niekas iš tikrųjų nemėgsta vartoti vaistų, žmonės, sergantys artritu, paprastai laikosi gydytojo nurodymų. Jie nori valdyti savo ligą ir laikytis gydymo rekomendacijų, tikėdamiesi, kad paskirti vaistai bus veiksmingi. Kadangi artritas gali būti lėtinė liga, kai kurie žmonės dažnai daugelį metų vartoja vaistus.
Ne kiekvienam artritu sergančiam pacientui bus paskirti tie patys vaistai ar vaistų deriniai. Norint nustatyti, kas jums labiausiai tinka, reikia kantrybės, taip pat bandymų ir klaidų. Jūs galite pakeisti daug vaistų, kol jūs ir jūsų gydytojas nuspręsite apie geriausią gydymo režimą.
Kaip sužinosite, kad jūsų vaistai neveikia ir atėjo laikas pokyčiams? Iš esmės būsite nepatenkinti savijauta. Jūs pajusite, kad jūsų artrito simptomai dar nėra kontroliuojami ir kad jie trukdo jūsų kasdienei veiklai. Bet yra klausimas, į kurį dar sunkiau atsakyti: Kaip žinoti, kad jūsų vaistai veikia?
Žinokite, kodėl vartojate kiekvieną vaistą
Kiekvienas vaistas turi nuorodą, prasmę, priežastį, dėl kurios jis yra paskirtas. Turėtumėte žinoti jo numatytą vaidmenį, kaip jis veikia kūne ir ko turėtumėte tikėtis iš jo. Pavyzdžiui, skausmui malšinti vartojami vaistai nuo skausmo. NVNU skiriami siekiant sumažinti uždegimą. DMARD yra naudojami siekiant sulėtinti ligos aktyvumą ir užkirsti kelią ligos progresavimui. Žinojimas, kaip veikia vaistas, padės nustatyti, ar jis veikia.
Įvertinkite, kaip jaučiatės
Vertinkite, kaip jaučiatės išgėrę vaistų, palyginti su savijauta prieš juos vartojant. Ar apskritai jaučiatės geriau? Ar sumažėjo specifinių simptomų intensyvumas? Ar manote, kad vaistai daro tai, ką turėtų daryti (pvz., Vaistai nuo skausmo turėtų sumažinti jūsų skausmą)? Tik tu žinai, kaip jautiesi. Tik jūs galite subjektyviai spręsti apie vaisto veiksmingumą.
Sekti skausmo lygį
Laikydami simptomų dienoraštį galėsite stebėti tendencijas. Jei kiekvieną dieną užsirašote, kaip jaučiatės, naudojate skausmo skalę arba naudojate programą išmaniajame telefone, lengva peržvelgti tam tikrą laikotarpį ir pamatyti, ar jums sekasi geriau, blogiau ar panašiai. Jūs taip pat galite dalytis informacija su savo gydytoju, todėl sprendimus dėl gydymo planų prireikus galima koreguoti atsižvelgiant į jūsų simptomų tendencijas.
Įvertinkite savo aktyvumo lygį
Tokiu pačiu būdu, kaip jūs vertinate savo simptomus, turėtumėte įvertinti ir savo aktyvumo lygį. Ar nuo vaistų vartojimo buvote aktyvesnė? Ar padidėjo jūsų sugebėjimas neatsilikti nuo įprastos kasdienės veiklos? Ar patiriate mažiau nuovargio? Ar sugebate daugiau bendrauti? Spręskite, kaip vaistų vartojimas veikia namus, darbą ir laisvalaikį.
Kraujo tyrimai padeda stebėti pažangą
Tam tikri kraujo tyrimai, pavyzdžiui, eritrocitų nusėdimo greitis ar C reaktyvus baltymas, gali išmatuoti uždegimą. Nors bandymai nustato nespecifinį uždegimą, jie vis tiek yra naudingi siūlydami tendencijas. Periodiškai tikrindami galite stebėti, ar jūsų rezultatai didėja ar mažėja. Nuolat padidėjęs sedimentacijos greitis arba CRP rodo, kad vaistai nekontroliuoja uždegimo.
Žinokite apie šalutinį poveikį ar vaistų sąveiką, kuri gali trukdyti
Jei nustatote, kad vaistai nuo artrito nėra naudingi, apsvarstykite, ar turite šalutinį poveikį, kuris gali trukdyti. Pavyzdžiui, jei dėl vaisto svaigsta galva, vargu ar suvoksite tikrąją jo naudą. Aptarkite bet kokį neigiamą poveikį su savo gydytoju, kad nustatytumėte, ar taip yra dėl vaistų nuo artrito, ar vaistų kartu su kitais, kuriuos vartojate.
Periodiškai peržiūrėkite vaistus su savo gydytoju
Gana lengva patekti į rutiną su savo vaistų režimu. Jei ilgai vartojote vaistą, gali nepavykti nustatyti mažėjančio veiksmingumo. Seni įpročiai sunkiai miršta. Naudodamas save kaip pavyzdį, 17 metų vartojau konkretų vaistą nuo artrito. Vienu metu buvau pašalintas iš vaistų dėl priežasties, nesusijusios su jo veiksmingumu, ir niekada nebegrįžau prie šio vaisto. Ar aš paėmiau, ar ne, akivaizdaus artrito būklės skirtumo nebuvo. Periodiškai peržiūrėkite visus savo vaistus su savo gydytoju ir iš naujo įvertinkite, ar jie jums tinka.
Nenutraukite narkotikų patys
Jei manote, kad vienas ar keli vaistai jums netinka, pasitarkite su gydytoju. Nepriimkite sprendimo nustoti jį vartoti patys. Kai kurie vaistai gali staiga nustoti vartoti neigiamą poveikį. Visada būkite atviras ir sąžiningas savo gydytojui, ką darote ar ketinate daryti. Nuspręskite su savo gydytoju, ar reikia koreguoti dozę, ar perėjimas prie kito vaisto yra geriausias būdas.