Vaistas

Boronas

Posted on
Autorius: Robert Simon
Kūrybos Data: 18 Birželio Birželio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 23 Balandis 2024
Anonim
Hanna Hasen - Boronas
Video.: Hanna Hasen - Boronas

Turinys

Kas tai?

Boras yra mineralas, randamas maisto produktuose, pavyzdžiui, riešutuose ir aplinkoje. Žmonės vartoja boro priedus kaip vaistus.

Boras naudojamas boro trūkumui ir skausmui, susijusiam su menstruacijomis.

Gydant mielių infekcijas kartais moterys makšties viduje naudoja kapsules, kuriose yra boro rūgšties, labiausiai paplitusios boro formos.

Žmonės taip pat taiko boro rūgštį į odą kaip sutraukiančią medžiagą arba užkirsti kelią infekcijai; arba naudoti jį kaip akių plovimą.

Bora buvo naudojama kaip maisto konservantas nuo 1870 iki 1920 m., O per pasaulinį karą I ir II.

Kaip tai veiksminga?

Natūralių vaistų išsami duomenų bazė tarifų efektyvumas, pagrįstas moksliniais įrodymais pagal tokią skalę: Efektyvus, galimas efektyvumas, galimas efektyvumas, galimas neveiksmingumas, tikėtinas neveiksmingumas, neveiksmingumas ir nepakankamas įrodymų lygis.

Efektyvumo reitingai BORON yra šie:


Tikėtina, kad ...

  • Boro trūkumas. Boro vartojimas per burną apsaugo nuo boro trūkumo.

Gali būti veiksminga ...

  • Skausmingi laikotarpiai. Kai kurie tyrimai rodo, kad 10 mg boro vartojimas per parą kasdienio kraujavimo metu mažina skausmą jaunoms moterims skausmingais laikotarpiais.
  • Makšties infekcijos. Kai kurie tyrimai rodo, kad boro rūgštis, naudojama makšties viduje, gali sėkmingai gydyti mielių infekcijas (kandidozę), įskaitant infekcijas, kurios, atrodo, geriau nei kiti vaistai ir gydymas. Tačiau kyla abejonių dėl šių tyrimų kokybės.

Galimas neveiksmingumas ...

  • Atletiškas pasirodymas. Atrodo, kad boro vartojimas burnoje nepagerina kūno masės, raumenų masės ar testosterono kiekio vyrų kultūrizatoriuose.

Nepakankami įrodymai, kad efektyvumas vertinamas ...

  • Pagerintas vyresnio amžiaus žmonių mąstymas ir koordinavimas. Yra keletas ankstyvų įrodymų, kad boro vartojimas per burną gali pagerinti pažinimo funkciją ir gebėjimą koordinuoti mažus raumenų judesius (smulkius motorinius įgūdžius) vyresnio amžiaus žmonėms.
  • Artritas. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad boras gali būti naudingas mažinant su artritu susijusį skausmą.
  • Osteoporozė. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant borą per burną kasdien, moterys po menopauzės nepagerina kaulo masės.
  • Odos bėrimas radiacijos metu. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad 4 kartus per dieną bakterijų pagrindu veikiančio gelio taikymas odos srityje, kurioje atliekama krūties vėžio spindulinė terapija, gali užkirsti kelią odos bėrimui, susijusiam su radiacija.
  • Padidėjęs testosteronas.
  • Kitos sąlygos.
Reikia daugiau duomenų, kad būtų galima įvertinti boro veiksmingumą šiems naudojimo būdams.

Kaip tai veikia?

Atrodo, kad boras daro įtaką kitiems mineralais, pavyzdžiui, kalcio, magnio ir fosforo. Taip pat atrodo, kad ji didina estrogenų kiekį vyresnėse (postmenopauzės) moterims ir sveikiems vyrams. Manoma, kad estrogenai padeda išlaikyti sveikus kaulus ir psichinę funkciją. Boro rūgštis, įprasta boro forma, gali nužudyti mieles, sukeliančias makšties infekcijas. Boras gali turėti antioksidacinį poveikį.

Ar yra saugos problemų?

Boronas yra LIKELI SAFE suaugusiems ir vaikams, kai vartojama mažiau nei viršutinė toleruotina riba (UL) (žr. toliau pateiktą dozavimo skyrių). Yra tam tikras susirūpinimas, kad didesnės nei 20 mg per parą dozės, suaugusiųjų LL, gali pakenkti žmogaus gebėjimui tėvai.

Boro rūgštis - bendra boro forma LIKELI SAFE kai vartojama makšties iki šešių mėnesių. Jis gali sukelti makšties degimo pojūtį.

Boronas yra GALIMI NEPRIKLAUSA suaugusiems ir vaikams, vartojantiems dideles dozes. Didelis kiekis boro gali sukelti apsinuodijimą. Apsinuodijimo požymiai yra odos uždegimas ir pilingas, dirglumas, drebulys, traukuliai, silpnumas, galvos skausmas, depresija, viduriavimas, vėmimas ir kiti simptomai.

Be to, boro rūgšties milteliai - tai bendra boro forma GALIMI NEPRIKLAUSA dideliais kiekiais, kad būtų išvengta vystyklų bėrimo.

Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:

Nėštumas ir žindymo laikotarpis: Boronas yra LIKELI SAFE nėščioms ir žindančioms moterims nuo 19 iki 50 metų, kai vartojama mažiau nei 20 mg paros dozė. Nėščioms ir žindančioms moterims nuo 14 iki 18 metų negalima vartoti daugiau kaip 17 mg per parą. Borko vartojimas per burną didelėmis dozėmis GALIMI NEPRIKLAUSA nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Didesnės sumos gali būti kenksmingos ir nėščioms moterims neturėtų būti naudojamos, nes jos buvo susijusios su apsigimimais. Intravaginalinė boro rūgštis buvo susijusi su 2,7–2,8 karto padidėjusia apsigimimų rizika, kai vartojama per pirmuosius 4 nėštumo mėnesius.

Jautrios hormonų būklės, pvz., Krūties vėžys, gimdos vėžys, kiaušidžių vėžys, endometriozė arba gimdos fibroma.: Boras gali veikti kaip estrogenas. Jei turite kokių nors sąlygų, kurias gali pabloginti ekspozicija estrogenų, venkite papildomo boro ar didelių kiekių boro.

Inkstų liga arba inkstų funkcijos sutrikimas: Nenaudokite boro papildų, jei turite inkstų sutrikimų. Inkstai turi sunkiai dirbti, kad išplautų borą.

Ar yra sąveikos su vaistais?

Vidutinis
Būkite atsargūs su šiuo deriniu.
Estrogenai
Boras gali padidinti estrogenų kiekį organizme. Boro vartojimas kartu su estrogenais gali sukelti per daug estrogenų organizme.

Kai kurie estrogenų turintys vaistai yra estradiolis (Estrace, Vivelle), konjuguoti estrogenai (Premarin), geriamieji kontraceptiniai vaistai (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) ir daugelis kitų.

Ar yra sąveikos su žolelėmis ir papildais?

Magnis
Boro papildai gali sumažinti šlapime išplautą magnio kiekį. Tai gali lemti didesnį nei įprastą magnio kiekį kraujyje. Vyresnio amžiaus moterų atveju tai dažniau pasitaiko moterims, kurios mityboje neturi daug magnio. Tarp jaunesnių moterų poveikis yra didesnis moterims, kurios naudojasi mažiau. Niekas nežino, koks svarbus šis atradimas sveikatai, ar tai atsitinka vyrams.
Fosforas
Papildomas boras gali sumažinti fosforo kiekį kraujyje kai kuriems žmonėms.

Ar yra sąveika su maisto produktais?

Nėra žinomos sąveikos su maisto produktais.

Kokia dozė naudojama?

Mokslinių tyrimų metu buvo tiriamos šios dozės:

PAPILDOMOS

IŠ MĖGIO:
  • Skausmingiems laikotarpiams: 10 mg boro per parą nuo dviejų dienų iki trijų dienų nuo menstruacijų pradžios.
  • Boro nėra rekomenduojamos paros normos (RDA), nes nėra nustatytas esminis biologinis jo vaidmuo. Žmonės vartoja įvairius boro kiekius, priklausomai nuo jų dietos. Dietos, kurios laikomos didelėmis, sudaro maždaug 3,25 mg boro per 2000 kcal per dieną. Maisto produktai, kurie laikomi mažais boro kiekiais, duoda 0,25 mg boro per 2000 kcal per dieną.

    Leistinasis viršutinio suvartojimo lygis (UL), didžiausia dozė, kuriai nenumatomas kenksmingas poveikis, yra 20 mg per parą suaugusiems ir nėščioms ar žindančioms moterims, vyresnėms nei 19 metų.
VAGINALLY:
  • Dėl makšties infekcijų: 600 mg boro rūgšties miltelių vieną ar du kartus per dieną.
VAIKAI

PIRMOJE:
  • Bendra: Nėra rekomenduojamos paros dozės (RDA) borui, nes nenustatytas esminis biologinis jo vaidmuo. Leistinasis viršutinio suvartojimo lygis (UL), didžiausia dozė, kuriai nenumatoma jokio kenksmingo poveikio, yra 17 mg per parą 14–18 metų paaugliams, 14-18 metų nėščioms ar žindančioms moterims. 9–13 metų vaikams UL yra 11 mg per parą; 4–8 metų vaikai, 6 mg per parą; ir vaikams nuo 1 iki 3 metų, 3 mg per parą. Kūdikiams nenustatyta UL.

Kiti vardai

Acide Borique, Anhidridas Borique, Atominis numeris 5, B (cheminis simbolis), B (simbolo chimique), boratas, boratas de natris, boratai, gręžtiniai, boro rūgščiai, boro anhidridai, boro tartratai, Boro, Numéro Atomique 5, natrio boratas.

Metodika

Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip šis straipsnis buvo parašytas, žr Natūralių vaistų išsami duomenų bazė metodologija.


Nuorodos

  1. Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Boro pagrindo gelio poveikis spinduliuotės sukeltam dermatitui krūties vėžiu: dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. J Invest Surg 2017, 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Peržiūrėti santrauką.
  2. Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. Boro papildymo poveikis skausmo sunkumui ir trukmei pirminėje dismenorėjoje. „Complement Ther Clin Pract 2015“, 21: 79-83. Peržiūrėti santrauką.
  3. Newnham RE. Boro vaidmuo žmonių mityboje. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
  4. Goldbloom RB ir Goldbloom A. Boro rūgšties apsinuodijimas: keturių atvejų ataskaita ir 109 atvejų apžvalga iš pasaulio literatūros. J Pediatrics 1953; 43: 631-643.
  5. Valdes-Dapena MA ir Arey JB. Apsinuodijimas boro rūgštimi. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
  6. Biquet I, Collette J, Dauphin JF ir et al. Kaulų netekimo po menopauzės prevencija, naudojant borą. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
  7. Travers RL ir Rennie GC. Klinikinis tyrimas: boras ir artritas. Dvigubo aklo bandomojo tyrimo rezultatai. Townsend Lett Doctors 1990; 360-362.
  8. Travers RL, Rennie GC ir Newnham RE. Boras ir artritas: dvigubai aklo bandomojo tyrimo rezultatai. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
  9. Nielsen FH ir Penland JG. Pora menopauzės moterų boro papildymas veikia boro metabolizmą ir rodiklius, susijusius su makromineraliniu metabolizmu, hormonine būsena ir imunine funkcija. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
  10. Prutting, S. M. ir Cerveny, J. D. Boro rūgšties makšties žvakutės: trumpas peržiūra. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Peržiūrėti santrauką.
  11. Limaye, S. ir Weightman, W. Tepalo, kuriame yra boro rūgšties, cinko oksido, krakmolo ir petrolato, poveikis psoriazei. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Peržiūrėti santrauką.
  12. Shinohara, Y. T. ir Tasker, S. A. Sėkmingas boro rūgšties panaudojimas kontroliuojant azole-refrakcinį Candida vaginitą AIDS sergančiai moteriai. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Peržiūrėti santrauką.
  13. Hunt, C. D., Herbel, J. L. ir Nielsen, F. H. Postmenopauzės moterų metaboliniai atsakai į papildomą mitybinį borą ir aliuminį įprastu ir mažu magnio kiekiu: boro, kalcio ir magnio absorbcija ir sulaikymas bei kraujo mineralų koncentracija. Am J Clin Nutr 1997, 65: 803-813. Peržiūrėti santrauką.
  14. Murray, F. J. Boro (boro rūgšties ir borakso) pavojaus žmonių sveikatai vertinimas geriamajame vandenyje. Regul.Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Peržiūrėti santrauką.
  15. Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T. ir Chishiro T. T. Mirtinas ūminio boro rūgšties apsinuodijimo atvejis. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Peržiūrėti santrauką.
  16. Beattie, J. H. ir Peace, H. S. Mažai boro turinčios dietos ir boro papildo įtaka kaulams, pagrindiniam mineralų ir lyties steroidų metabolizmui moterims po menopauzės. Br J Nutr 1993, 69: 871-884. Peržiūrėti santrauką.
  17. Hunt, C. D., Herbel, J. L. ir Idso, J. P. Dietinis boras modifikuoja vitamino D3 mitybos poveikį energijos substrato panaudojimo rodikliams ir mineraliniam metabolizmui viščiukuose. J. Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Peržiūrėti santrauką.
  18. Chapinas, R. E. ir Ku, W. W. Boro rūgšties toksiškumas reprodukcijai. Aplinkos sveikatos perspektyva. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Peržiūrėti santrauką.
  19. Woods, W. G. Įvadas į borą: istorija, šaltiniai, panaudojimas ir chemija. Aplinkosaugos perspektyva. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Peržiūrėti santrauką.
  20. Hunt, C. D. Biologinio mitybinio boro kiekio biocheminis poveikis gyvūnų mitybos modeliuose. Aplinkos sveikatos perspektyva. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Peržiūrėti santrauką.
  21. Van Slyke, K. K., Michel, V. P. ir Rein, M. F. Vulkvovagininės kandidozės boro rūgšties miltelių gydymas. J Am Coll.Health Assoc 1981; 30: 107-109. Peržiūrėti santrauką.
  22. Orley, J. Nystatin prieš boro rūgšties miltelius vulvovagininėje kandidozėje. Aš J Obstet.Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Peržiūrėti santrauką.
  23. Lee, I. P., Sherins, R. J. ir Dixon, R. L. Įrodyta, kad vyriškos aplazijos atsiradimas žiurkių patelėse yra veikiamas boro poveikio aplinkai. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Peržiūrėti santrauką.
  24. Jansenas, J.A., Andersenas, J. ir Schou, J. S. Boro rūgšties vienkartinės dozės farmakokinetika po intraveninio vartojimo žmogui. Arch.Toxicol. 1984; 55: 64-67. Peržiūrėti santrauką.
  25. Garabrant, D. H., Bernstein, L., Peters, J. M. ir Smith, T. J. Respiratorinės ir akių dirginimas nuo boro oksido ir boro rūgščių dulkių. J. Occup Med 1984; 26: 584-586. Peržiūrėti santrauką.
  26. Lindenas, C. H., Hall, A. H., Kulig, K. W. ir Rumack, B. H. Ūminis boro rūgšties nurijimas. J. Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Peržiūrėti santrauką.
  27. Litovitz, T. L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M. ir Schmitz, B. F. Klinikiniai toksiškumo požymiai 784 boro rūgščių nurijimo serijoje. Am J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Peržiūrėti santrauką.
  28. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG ir Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag osteoporozės profilaktikai moterims po menopauzės: lyginamojo atviro daugiacentrinio tyrimo rezultatai]. Ter.Arkh. 2004: 76: 88-93. Peržiūrėti santrauką.
  29. Restuccio, A., Mortensen, M. E. ir Kelley, M. T. Mirtinas boro rūgšties nurijimas suaugusiam. Am. J. Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Peržiūrėti santrauką.
  30. Wallace, J. M., Hannon-Fletcher, M. P., Robson, P. J., Gilmore, W. S., Hubbard, S. A. ir Strain, J. J. Boron papildymas ir aktyvuotas VII faktorius sveikiems vyrams. Eur.J Clin Nutr. 2002: 56: 1102-1107. Peržiūrėti santrauką.
  31. Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H. ir Mayahara, H. Bendradarbiavimas siekiant įvertinti toksiškumą vyrams reprodukciniams organams, atliekant kartotinių dozių tyrimus su žiurkėmis 24). Boro rūgšties toksiškumas po 2 ir 4 savaičių. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec. Nr. 233-239. Peržiūrėti santrauką.
  32. Heindel JJ, Price CJ, Field EA, et al. Boro rūgšties toksiškumas pelėms ir žiurkėms. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Peržiūrėti santrauką.
  33. Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Teratogeninis gydymas makšties boro rūgšties gydymu nėštumo metu. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Peržiūrėti santrauką.
  34. Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML ir kt. Boro rūgštis slopina embriono histono dezacetazes: siūlomą bakterinės rūgšties teratogeniškumo paaiškinimo mechanizmą. Appl Pharmacol 2007, 220: 178-85. Peržiūrėti santrauką.
  35. Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Serumo selenas ir diabetas suaugusiems JAV. Diabetes Care 2007, 30: 829-34. Peržiūrėti santrauką.
  36. Sobel JD, Chaim W. Torulopsio glabrata vaginito gydymas: boro rūgšties terapijos retrospektyvi apžvalga. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Peržiūrėti santrauką.
  37. Makela P, Leaman D, Sobel JD. Vulvovaginal trichosporonosis. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Peržiūrėti santrauką.
  38. Rein MF. Dabartinis gydymas vulvovaginitu. Sex Transm Dis 1981; 8: 316-20. Peržiūrėti santrauką.
  39. Jovanovic R, Congema E, Nguyen HT. Priešgrybeliniai vaistai, palyginti su boro rūgštimi, gydant lėtinį mikotinį vulvovaginą. J Reprod Med 1991, 36: 593-7. Peržiūrėti santrauką.
  40. Ringdahl LT. Atsinaujinančios vulvovagininės kandidozės gydymas. Am Fam Physician 2000; 61: 3306-12, 3317. Peržiūrėti santrauką.
  41. Guaschino S, De Seta F, Sartore A ir kt. Palaikomojo gydymo vietiniu boro rūgštimi veiksmingumas, lyginant su geriamuoju itrakonazolu, gydant pasikartojančią vulvovagininę kandidozę. Am J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Peržiūrėti santrauką.
  42. Singh S, Sobel JD, Bhargava P ir kt. „Candida krusei“ sukeltas vaginitas: epidemiologija, klinikiniai aspektai ir terapija. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Peržiūrėti santrauką.
  43. Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Bendrosios papildomos ir alternatyvios gydymo priemonės mielių vaginitui ir bakterinei vaginozei: sisteminė peržiūra. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Peržiūrėti santrauką.
  44. Swate TE, Weed JC. Borvino rūgšties gydymas vulvovaginine kandidoze. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Peržiūrėti santrauką.
  45. Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Candida glabrata sukeltos vaginito gydymas: vietinio boro rūgšties ir flucitozino naudojimas. Am J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Peržiūrėti santrauką.
  46. Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. Vulvovagininės kandidozės gydymas boro rūgšties milteliais. Am J Obstet Gynecol, 1981; 141: 145-8. Peržiūrėti santrauką.
  47. Tajų L, Hart LL. Boro rūgšties makšties žvakutės. Ann Pharmacother., 1993, 27: 1355-7. Peržiūrėti santrauką.
  48. Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. Boro ir magnio būklės ir kaulų mineralinio tankio santykis žmogaus atžvilgiu: peržiūra. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Peržiūrėti santrauką.
  49. Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. Mitybos boro įtaka mineralų, estrogenų ir testosterono metabolizmui moterims po menopauzės. FASEB J 1987; 1: 394-7. Peržiūrėti santrauką.
  50. Nielsen FH. Biocheminės ir fiziologinės pasekmės, atsirandančios dėl boro trūkumo žmonėms. Aplinkos sveikatos perspektyva 1994; 102: 59-63.
  51. Maisto ir mitybos taryba, Medicinos institutas. Vitaminų A, vitamino K, arseno, boro, chromo, vario, jodo, geležies, mangano, molibdeno, nikelio, silicio, vanadžio ir cinko mitybos etaloninės medžiagos. Vašingtonas: „National Academy Press“, 2002. Galima rasti adresu: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  52. Shils M, Olson A, Shike M. Šiuolaikinė mityba sveikatai ir ligoms. 8-asis red. Philadelphia, PA: Lea ir Febiger, 1994.
  53. Žalioji NR, Ferrando AA. Plazmos boras ir boro papildymo poveikis vyrams. Aplinkos sveikatos perspektyva 1994; 102: 73-7. Peržiūrėti santrauką.
  54. Penland JG. Dietinis boras, smegenų funkcija ir pažinimo efektyvumas. Aplinkos sveikatos perspektyva 1994; 102: 65-72. Peržiūrėti santrauką.
  55. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Moterų sportininkų boro papildymo poveikis kaulų mineralų tankiui ir mitybai, kraujui ir kaliui, fosforui, magniui ir borui. Aplinkos sveikatos perspektyva 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Peržiūrėti santrauką.
  56. Newnham RE. Boro svarba sveikiems kaulams ir sąnariams. Aplinkos sveikatos perspektyva 1994; 102: 83-5. Peržiūrėti santrauką.
  57. Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Boro papildymo poveikis kraujui ir kalcio, magnio, fosforo ir šlapimo borui sportinėse ir sėdimose moteryse. Am J Clin Nutr 1995, 61: 341-5. Peržiūrėti santrauką.
  58. Usuda K, Kono K, Iguchi K, et al. Hemodializės poveikis serumo boro kiekiui pacientams, kuriems yra ilgalaikė hemodializė. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Peržiūrėti santrauką.
  59. Naghii MR, Samman S. Boro papildymo poveikis jo šlapimo išsiskyrimui ir atrinktiems kardiovaskuliniams rizikos veiksniams sveikiems vyrams. Biol Trace Elem Res 1997, 56: 273-86. Peržiūrėti santrauką.
  60. Ellenhorn MJ, et al. Ellenhorno medicinos toksikologija: žmogaus apsinuodijimo diagnostika ir gydymas. 2nd ed. Baltimorė, MD: Williams & Wilkins, 1997.
Paskutinį kartą peržiūrėta - 06/04/2018