Turinys
- Kas tai?
- Kaip tai veiksminga?
- Kaip tai veikia?
- Ar yra saugos problemų?
- Ar yra sąveikos su vaistais?
- Ar yra sąveikos su žolelėmis ir papildais?
- Ar yra sąveika su maisto produktais?
- Kokia dozė naudojama?
- Kiti vardai
- Metodika
- Nuorodos
Kas tai?
Metilsulfonilmetanas (MSM) - tai žaliųjų augalų, gyvūnų ir žmonių cheminė medžiaga. Jis taip pat gali būti gaminamas laboratorijoje. MSM tapo populiarus dėl knygos „MSM stebuklas: natūralus skausmo tirpalas“. Tačiau yra mažai paskelbtų mokslinių tyrimų, kad būtų galima jį naudoti. Priešingai kai kurioms literatūrai, kuri skatina MAM, MSM arba sieros, kuri yra MSM, rekomenduojama dietinė pašalpa (RDA) nėra. Sieros trūkumas medicininėje literatūroje nebuvo aprašytas.Žmonės vartoja MSM per burną ir odą dengia lėtiniams skausmams, osteoartritui, sąnarių uždegimui, reumatoidiniam artritui, osteoporozei, sąnarių uždegimui (bursitui), tendinitui, sausgyslių patinimams (tenosinovitui), raumenų ir kaulų skausmui, raumenų mėšlungiui, sukietinti odos būklė, vadinama sklerodermija, randų audiniai, strijų, plaukų slinkimas, raukšlės, apsauga nuo saulės / vėjo nudegimų, akių uždegimas, burnos higiena, dantenų ligos, žaizdos, pjūviai ir trinčiai / pagreitintas žaizdų gijimas.
Žmonės taip pat vartoja MSM per burną, kad sumažintų alergiją, lėtinį vidurių užkietėjimą, „rūgštų skrandį“, opas, žarnyno ligą, vadinamą divertikulija, priešmenstruacinį sindromą (PMS), nuotaikos pakilimą, nutukimą, prastą kraujotaką, aukštą kraujo spaudimą ir aukštą cholesterolio kiekį. Jis taip pat vartojamas 2 tipo cukrinio diabeto, kepenų sutrikimų, Alzheimerio ligos, knarkimo, plaučių sutrikimų, įskaitant emfizemą ir pneumoniją, lėtinio nuovargio sindromo, autoimuninių sutrikimų (sisteminės raudonosios vilkligės), ŽIV infekcijos ir AIDS bei vėžio (krūties vėžio), kontrolei. ir storosios žarnos vėžys).
MSM taip pat vartojamas per burną akių uždegimui, gleivinės uždegimui, temporomandibuliarinėms sąnarių (TMJ) problemoms, kojų mėšlungiui, migrenai, galvos skausmui, pagirėms, žarnyno ir urogenitalinių trakto parazitinėms infekcijoms, įskaitant Trichomonas vaginalis ir Giardia, mielių infekciją, vabzdžių įkandimus, apsinuodijimo spinduliuote ir sustiprinti imuninę sistemą.
Kaip tai veiksminga?
Natūralių vaistų išsami duomenų bazė tarifų efektyvumas, pagrįstas moksliniais įrodymais pagal tokią skalę: Efektyvus, galimas efektyvumas, galimas efektyvumas, galimas neveiksmingumas, tikėtinas neveiksmingumas, neveiksmingumas ir nepakankamas įrodymų lygis.
Efektyvumo reitingai METYLSULFONYLMETHANAS yra šie:
Gali būti veiksminga ...
- Raumenų pažeidimas, kurį sukelia pratimai. Tyrimai rodo, kad MSM vartojimas kasdien, pradedant 10 dienų iki 14 km važiavimo, gali padėti sumažinti raumenų pažeidimus.
- Hemorojus. Tyrimai rodo, kad 14 dienų specifinio gelio, turinčio MSM, naudojimas kartu su hialurono rūgštimi ir arbatmedžio aliejumi (Proctoial, BSD Pharma, Italija) gali sumažinti žmonių, turinčių hemorojus, skausmą, kraujavimą ir dirginimą.
- Osteoartritas. Tyrimai rodo, kad MSM vartojimas per burną dviem ar trimis dalimis per parą, atskirai arba kartu su gliukozaminu, gali šiek tiek sumažinti skausmą ir patinimą bei pagerinti osteoartritu sergančių žmonių funkciją. Tačiau patobulinimai gali būti kliniškai reikšmingi. Be to, MSM gali pagerinti standumą ar bendrus simptomus. Atsižvelgiant į MSM produktą (Lignisul, Laborest Italia S.p.A., Italija) kartu su boswello rūgštimi (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A., Italija) kasdien 60 dienų, gali sumažėti priešuždegiminių vaistų poreikis, tačiau nesumažėja skausmo. Be to, ankstyvieji tyrimai leidžia manyti, kad vartojant kombinuotą produktą, kurio sudėtyje yra MSM (AR7 jungtinis kompleksas, Robinson Pharma, Orange County, CA) 12 savaičių, gerėja sąnarių skausmo ir švelnumo įvertinimas pacientams, sergantiems osteoartritu. sąnarius.
Galimas neveiksmingumas ...
- Viskozės ir kitos kraujotakos problemos (lėtinis venų nepakankamumas). Tyrimai rodo, kad MSM ir EDTA naudojimas odai gali sumažinti veršelių, kulkšnių ir pėdų patinimą žmonėms, sergantiems lėtiniu venų nepakankamumu. Tačiau tik MSM taikymas iš tikrųjų padidina patinimą.
- Pratimai. Tyrimai rodo, kad MSM vartojimas kasdien 28 dienas nepagerina mankštos veikimo. Be to, specialios grietinėlės, kurių sudėtyje yra MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA), taikymas prieš tempimą neužtikrina patvarumo.
Nepakankami įrodymai, kad efektyvumas vertinamas ...
- Šienligė. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad MSM (OptiMSM 650 mg) vartojimas per burną 30 dienų gali sumažinti kai kuriuos šienligės simptomus.
- Pečių operacija. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant konkretų mišinį, kurio sudėtyje yra MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija), 3 mėnesius gali sumažėti skausmas po operacijos ir šiek tiek pagerinti gydymą. Tačiau neatrodo, kad po operacijos padėtų bendra peties funkcija.
- Sąnarių skausmas. Tyrimai rodo, kad vartojant konkretų mišinį (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC), kuriame yra MSM kasdien 8 savaites, sumažėja sąnarių skausmas. Tačiau neatrodo, kad šis produktas pagerintų standumą ar funkciją.
- Rožinė. Tyrimai rodo, kad MSM kremo naudojimas ant odos du kartus per dieną vienam mėnesiui gali pagerinti paraudimą ir kitus rožinės spalvos simptomus.
- Blauzdos skausmas dėl per didelio naudojimo. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant konkretų mišinį, kuriame yra MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija), gali pagerėti ekstrakorporinės smūginės bangos terapijos (ESWT) rezultatai žmonėms, turintiems sausgyslių skausmą. Tačiau neaišku, ar nauda gaunama iš MSM ar kitų šio produkto ingredientų.
- Alergijos.
- Alzheimerio liga.
- Astma.
- Autoimuniniai sutrikimai.
- Vėžys.
- Lėtinis skausmas.
- Vidurių užkietėjimas.
- Dantų liga.
- Akių patinimas.
- Nuovargis.
- Nuovargis.
- Plaukų slinkimas.
- Pagirios.
- Galvos skausmai ir migrena.
- Aukštas kraujo spaudimas.
- Didelis cholesterolio kiekis.
- ŽIV / AIDS.
- Vabzdžių įkandimai.
- Kojų mėšlungis.
- Kepenų problemos.
- Plaučių problemos.
- Nuotaikos pakilimas.
- Raumenų ir kaulų problemos.
- Nutukimas.
- Parazitinės infekcijos.
- Prasta apyvarta.
- Premenstrualinis sindromas (PMS).
- Apsauga nuo saulės / vėjo nudegimo.
- Apsinuodijimas spinduliavimu.
- Randų audinys.
- Knarkimas.
- Skrandžio sutrikimai.
- Strijos.
- 2 tipo diabetas.
- Raukšlės.
- Žaizdos.
- Mielių infekcijos.
- Kitos sąlygos.
Kaip tai veikia?
MAM gali sieros tiekti kitoms cheminėms medžiagoms organizme.Ar yra saugos problemų?
MSM yra GALIMA SAUGA daugumai žmonių, vartojusiems burnoje iki 3 mėnesių, arba, kai jie įdedami į odą kartu su kitomis sudedamosiomis dalimis, tokiomis kaip silimarinas arba hialurono rūgštis ir arbatos medžio aliejus, iki 20 dienų. Kai kuriems žmonėms MSM gali sukelti pykinimą, viduriavimą, pilvo pūtimą, nuovargį, galvos skausmą, nemiga, niežulį ar alergijos simptomų pablogėjimą.Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:
Nėštumas ir žindymo laikotarpis: Nėra pakankamai patikimos informacijos apie MSM vartojimo saugumą, jei esate nėščia ar žindote. Būkite saugioje pusėje ir venkite jų naudoti.Viskozės ir kitos kraujotakos problemos (lėtinis venų nepakankamumas): Taikant losjoną, kurio sudėtyje yra MSM, apatinėse galūnėse gali padidėti patinimas ir skausmas žmonėms, sergantiems venų varikoze ir kitomis kraujotakos problemomis.
Ar yra sąveikos su vaistais?
- Nežinoma, ar šis produktas sąveikauja su kitais vaistais.
Prieš vartodami šį vaistą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu, jei vartojate bet kokius vaistus.
Ar yra sąveikos su žolelėmis ir papildais?
- Nėra žinomos sąveikos su žolelėmis ir papildais.
Ar yra sąveika su maisto produktais?
- Nėra žinomos sąveikos su maisto produktais.
Kokia dozė naudojama?
Mokslinių tyrimų metu buvo tiriamos šios dozės:PIRMOJE:
- Dėl fizinio krūvio sukeltų raumenų pažeidimų buvo panaudota 50 mg / kg MSM 200 ml vandens, vartojamo vieną kartą per parą 10 dienų.
- Dėl osteoartrito: 1,5–6 gramų MSM kasdien vartojant iki trijų padalintų dozių iki 12 savaičių. Naudota 5 g MSM ir 7,2 mg boswello rūgšties, vartojamos kasdien 60 dienų. Buvo panaudota viena II tipo kolageno ir MSM, cetilo myristoleato, lipazės, C vitamino, ciberžolės ir bromelaino (AR7 jungtinis kompleksas, Robinson Pharma, Orange County, CA) derinys, vartojamas kasdien 12 savaičių. Buvo panaudota 1,5 g MSM, vartojamo kasdien, plius 1,5 g gliukozamino tris kartus per parą.
- Dėl hemorojus: buvo naudojamas specialus gelis, turintis hialurono rūgšties, arbatmedžio aliejaus ir MSM (Proctoial, BSD Pharma, Italija), kasdien taikomas 14 dienų.
Kiti vardai
Kristalinė DMSO, dimetilsulfonas, Dimetilsulfonas, dimetil-sulfonas MSM, DMSO2, metilsulfonas, metilsulfonilmetanas, metilsulfonilmetanas, Méthyle Sulfonyle Méthane, Méthyle Sulphonyle Méthane, metilsulfonilmetanas, metilsulfonilmentano, MSM, Sulfone de Diméthyle MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonyl Sulphur.Metodika
Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip šis straipsnis buvo parašytas, žr Natūralių vaistų išsami duomenų bazė metodologija.
Nuorodos
- Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metilsulfonilmetano (MSM) sukeltas ūminis kampo uždarymas. J Glaukoma. 2015 m. Balandžio-gegužės mėn., 24: e28-30. Peržiūrėti santrauką.
- Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Komercinis maisto papildas mažina sąnarių skausmą bendruomenės suaugusiesiems: dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas bendruomeninis tyrimas. Nutr J 2013; 12: 154. Peržiūrėti santrauką.
- Beilke, M. A., Collins-Lech, C. ir Sohnle, P. G. dimetilo sulfoksido poveikis žmogaus neutrofilų oksidacinei funkcijai. J. Lab Clin Med 1987, 110: 91-96. Peržiūrėti santrauką.
- Lopez, H. L. Maistinės intervencijos osteoartrito profilaktikai ir gydymui. II dalis: sutelkti dėmesį į mikroelementus ir palaikomuosius maistinius preparatus. PM.R. 2012; 4 (5 p.): S155-S168. Peržiūrėti santrauką.
- Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I. ir Schauss, A. G. Metilsulfonilmetano toksiškumas žiurkėms. Food Chem Toxicol 2002, 40: 1459-1462. Peržiūrėti santrauką.
- Layman, D. L. ir Jacob, S. W. dimetilsulfoksido absorbcija, metabolizmas ir išsiskyrimas naudojant reeso beždžiones. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Peržiūrėti santrauką.
- Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H. ir Lewith, G. Sisteminis maisto papildų dimetil sulfoksido (DMSO) ir metilsulfonilmetano (MSM) apžvalga osteoartrito gydymui. Osteoartritas. 2008; 16: 1277-1288. Peržiūrėti santrauką.
- Ameye, L. G. ir Chee, W. S. Osteoartritas ir mityba. Nuo mitybos produktų iki funkcinių maisto produktų: sistemingas mokslinių įrodymų peržiūra. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Peržiūrėti santrauką.
- Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Lėtinio papildymo metilsulfonilmetanu poveikis oksidaciniam stresui po ūminio fizinio treniruočių sveikų žmonių. J Pharm Pharmacol. 2011 m. Spalio 63, 1290-4. Peržiūrėti santrauką.
- Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD ir kt. Arginino L-alfa-ketoglutaratas, metilsulfonilmetanas, hidrolizuotas I tipo kolagenas ir bromelainas rotoriaus manžetės ašaromis: prospektyvinis atsitiktinių imčių tyrimas. Curr Med Res Nuomonė. 2012 m. Lapkričio 28 d. 1767-74. Peržiūrėti santrauką.
- Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G ir kt. SWAAT tyrimas: ekstrakorporinės smūginės bangos terapija ir arginino papildymas bei kiti maistiniai preparatai, skirti Achilo tendinopatijai. Adv Ther. 2012 m. Rugsėjo 29: 799-814. Peržiūrėti santrauką.
- Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Metilsulfonilmetano papildymo įtaka treniruotėms - sukeltas raumenų pažeidimas ir bendras antioksidantas. J Sports Med Phys Fitness. 2012 m. Balandis 52: 170-4. Peržiūrėti santrauką.
- Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Kombinuotas silimarino ir metilsulfonilmetano poveikis rožinės spalvos gydymui: klinikinis ir instrumentinis įvertinimas. J Cosmet Dermatol. 2008 m. Kovo 7: 8-14. Peržiūrėti santrauką.
- Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V ir kt. Hialurono rūgšties, arbatmedžio aliejaus ir metilsulfonilmetano veiksmingumas ir toleravimas naujoje gelio medicinos priemonėje hemorojus gydant dvigubai aklu, placebu kontroliuojamame klinikiniame tyrime. Atnaujinimai Surg 2012; 64: 195-201. Peržiūrėti santrauką.
- Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. MagPro ™ poveikis raumenų veikimui. J Stiprumas Cond Res 2012; 26: 2478-83. Peržiūrėti santrauką.
- Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR ir kt. Metilsulfonilmetano įtaka sveikų vyrų fizinio krūvio atsigavimo ir veikimo žymenims: bandomasis tyrimas. J Int Soc Sports Nutr. 2012 m. Rugsėjo 27 d., 9: 46. Peržiūrėti santrauką.
- Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Vietinio metilsulfonilmetano (MSM), EDTA poveikio dantų edemai ir oksidaciniam stresui poveikis dvigubai aklo, placebu kontroliuojamo tyrimo metu. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 m. Vasario 12 d., 57: 62-9. Peržiūrėti santrauką.
- Xie Q, Shi R, Xu G, et al. AR7 jungtinio komplekso poveikis artralgijai pacientams, sergantiems osteoartritu: trijų mėnesių tyrimo Šanchajuje, Kinijoje rezultatai. Nutr J. 2008 spalio 27; 7: 31. Peržiūrėti santrauką.
- Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. „MESACA“ tyrimas: metilsulfonilmetanas ir boswellinės rūgštys gydant gonartrozę. Adv Ther. 2011 m. Spalis 28: 894-906. Peržiūrėti santrauką.
- Debbi EM, Agar G, Fichman G et al. Metilsulfonilmetano papildymo veiksmingumas kelio osteoartritui: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. BMC Complement Altern. Med. 2011 m. Birželio 27 d., 11: 50. Peržiūrėti santrauką.
- Brien S, Prescott P, Lewith G. Susijusių maisto papildų meta analizė dimetilsulfoksidas ir metilsulfonilmetanas gydant kelio osteoartritą. Evid Based Complement Alternat Med 2009 m. Gegužės 27 d. [Epub prieš spausdinimą]. Peržiūrėti santrauką.
- Kim LS, Axelrod LJ, Howard P et al. Metilsulfonilmetano (MSM) veiksmingumas kelio osteoartrito skausme: bandomasis klinikinis tyrimas. Osteoartrito kremzlė 2006; 14: 286-94. Peržiūrėti santrauką.
- „Usha PR“, „Naidu MU“. Randomizuotas, dvigubai aklas, lygiagretus, placebu kontroliuojamas gliukozamino, metilsulfonilmetano ir jų derinio osteoartrito tyrimas. Clin Drug Investig. 2004; 24: 353-63. Peržiūrėti santrauką.
- Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Metilsulfonilmetano kaupimasis žmogaus smegenyse: identifikavimas pagal daugiabranduolinę magnetinio rezonanso spektroskopiją. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Peržiūrėti santrauką.
- Gaby AR. Metilsulfonilmetanas kaip sezoninio alerginio rinito gydymas: reikia daugiau duomenų apie žiedadulkių skaičių ir klausimyną. J. Altern Complement Med 2002, 8: 229.
- Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA ir kt. Dimetilsulfoksido metabolizmas į dimetilsulfoną žiurkėms ir žmonėms. Nature 1966, 209: 619-20.
- Allen LV. Metilsulfonilmetanas knarkimui. US Pharm 2000; 92-4.
- Murav'evas IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Dimetilsulfoksido ir dimetilsulfono poveikis pelių, turinčių spontanišką artritą, sąnariuose. Patol Fiziol Eksp Ter 1991, 37-9. Peržiūrėti santrauką.
- Jokūbas S, Lawrence RM, Zucker M. MSM stebuklas: natūralus skausmo sprendimas. Niujorkas: Penguin-Putnam, 1999.
- Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Daugiacentris, atviras tyrimas dėl metilsulfonilmetano saugumo ir veiksmingumo gydant sezoninį alerginį rinitą. J. Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Peržiūrėti santrauką.
- Klandorf H, et al. Diabilo sulfoksido moduliavimas cukrinio diabeto pradžioje NOD pelėse. Diabetes 1998; 62: 194-7.
- McCabe D, et al. Poliariniai tirpikliai dimetilbenzantraceno sukeltų žiurkių žinduolių vėžio chemopreventacijoje. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Peržiūrėti santrauką.
- O'Dwyer PJ, et al. Polinių tirpiklių panaudojimas 1,2-dimetilhidrazino sukeltos gaubtinės žarnos vėžio chemopreventacijoje. Cancer 1988; 62: 944-8. Peržiūrėti santrauką.
- Richmond VL. Metilsulfonilmetano sieros įterpimas į jūrų kiaulių serumo baltymus. Life Sci 1986; 39: 263-8. Peržiūrėti santrauką.