Yo-yo dieting

Posted on
Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 24 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 26 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
A Technique to End Yo-Yo Dieting
Video.: A Technique to End Yo-Yo Dieting

Turinys



Apžvalga

Lėtas ir pastovus svorio netekimas yra vienintelis būdas išvengti „yo-yo dieting“, kai jūs prarandate daug svorio, tik atgauti jį per kelis mėnesius ar metus. Svorio netekimo metu nėra stebuklų; eikite į pastovią pažangą link sveikesnio gyvenimo.

Peržiūros data 10/18/2009

Atnaujino: David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, A.D.A.M., Inc. ir Linda J. Vorvick, MD, medicinos direktorius, MEDEX Šiaurės vakarų medicinos padalinio katedros medicinos mokykla.