Turinys
Vyresnio amžiaus moterų reprodukcinės sistemos pokyčiai daugiausia susiję su hormonų pokyčiais. Vienas aiškus senėjimo požymis atsiranda, kai menstruacijų laikotarpiai nustoja nuolat. Tai vadinama menopauze.
Laikas iki menopauzės vadinamas perimenopause. Jis gali prasidėti prieš kelerius metus iki paskutinio mėnesinių. Perimenopause ženklai yra:
- Dažniau periodai iš pradžių, o tada kartais praleisti laikotarpiai
- Ilgesni ar trumpesni laikotarpiai
- Menstruacijų srauto pokyčiai
Galų gale jūsų laikotarpiai taps daug rečiau, kol jie visiškai sustos.
Kartu su jūsų periodų pokyčiais taip pat atsiranda fizinių pokyčių Jūsų reprodukciniame trakte.
Senėjimo pokyčiai ir jų poveikis
Menopauzė yra normali moters senėjimo proceso dalis. Dauguma moterų patiria menopauzę maždaug 50 metų amžiaus, nors tai gali įvykti iki šio amžiaus. Įprasta amžiaus grupė yra nuo 45 iki 55 metų.
Su menopauze:
- Kiaušidės nustoja gaminti estrogenus ir progesteroną.
- Kiaušidės taip pat nustoja atleisti kiaušinius (kiaušialąstes, oocitus). Po menopauzės nebegalite pastoti.
- Jūsų menstruacijų laikotarpiai sustoja. Jūs žinote, kad po menopauzės praėjus ne ilgesniam kaip 1 metų laikotarpiui. Turėtumėte toliau naudoti kontracepcijos metodą tol, kol nepraeisite metų ištisus metus. Bet koks kraujavimas, kuris įvyksta praėjus daugiau nei 1 metams po paskutinio laikotarpio, nėra normalus ir turėtų būti patikrintas jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo.
Kaip sumažėja hormonų kiekis, reprodukcinėje sistemoje atsiranda kitų pokyčių, įskaitant:
- Makšties sienos tampa plonesnės, džiovintuvas, mažiau elastingos ir galbūt sudirgintos. Kartais dėl šių makšties pokyčių lytis tampa skausminga.
- Padidėja jūsų makšties mielių infekcijų rizika.
- Išorinis lytinių organų audinys mažėja ir plonėja, ir gali būti sudirgęs.
Kiti dažni pakeitimai:
- Menopauzės simptomai, pvz., Karščio bangos, nuotaikos, galvos skausmai ir miego sutrikimai
- Trumpalaikės atminties problemos
- Krūties audinio sumažėjimas
- Mažesnis lytinis potraukis (libido) ir seksualinis atsakas
- Padidėjusi kaulų praradimo rizika (osteoporozė)
- Šlapimo sistemos pokyčiai, pvz., Šlapinimosi dažnumas ir skubumas bei padidėjusi šlapimo takų infekcijos rizika
- Gerklės raumenų tonas netenka, dėl to makšties, gimdos ar šlapimo pūslės išnyksta (išnykimas)
POKYČIŲ VALDYMAS
Hormoninis gydymas su estrogenu arba progesteronu, atskirai arba kartu, gali padėti menopauzės simptomams, pvz., Karščiui ar makšties sausumui ir lytiniams santykiams. Hormoninė terapija turi riziką, todėl ji nėra skirta kiekvienai moteriai. Aptarkite hormonų terapijos riziką ir naudą su savo teikėju.
Norėdami padėti valdyti tokias problemas kaip skausmingas lytinis aktas, lytinio akto metu naudokite tepalą. Makšties drėkintuvai yra prieinami be recepto. Tai gali padėti patirti makšties ir vulvos diskomfortą dėl audinių džiovinimo ir retinimo. Taikant vietinį estrogeną makšties viduje, gali padidėti tirštinimas makšties audiniuose ir padidinti drėgmę bei jautrumą. Jūsų teikėjas gali jums pasakyti, ar bet kuri iš šių priemonių jums tinka.
Reguliariai mankštintis, valgydami sveiką maistą ir dalyvaujant veikloje su draugais ir artimaisiais, senėjimo procesas gali būti sklandesnis.
KITI PAKEITIMAI
Kiti senėjimo pokyčiai tikisi:
- Hormonų gamyba
- Organai, audiniai ir ląstelės
- Krūtys
- Inkstai
Vaizdai
Menopauzė
Nuorodos
Grady D, Barrett-Connor E. Menopauzė. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 240 skyrius.
Lamberts SWJ, van den Beld AW. Endokrinologija ir senėjimas. In: Melmed S, Polonsky KS, Larsen PR, Kronenberg HM, red. Williamso Endokrinologijos vadovėlis. 13-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016 m .: 27 skyrius.
Lobo RA. Menopauzė ir brandaus moters priežiūra: endokrinologija, estrogenų trūkumo pasekmės, hormonų terapijos poveikis ir kitos gydymo galimybės. Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Išsami ginekologija. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 14 skyrius.
Baltoji BA, Harrison JR, Mehlmann LM. Vyrų ir moterų reprodukcinių sistemų gyvavimo ciklas. In: White BA, Harrison JR, Mehlmann LM, red. Endokrininė ir reprodukcinė fiziologija. 5th ed. St Louis, MO: Elsevier; 2019 m .: 8 skyrius.
Peržiūros data 9/25/2018
Atnaujino: John D. Jacobson, MD, Loma Linda universiteto medicinos mokyklos, Loma Linda vaisingumo centro Loma Linda, CA, akušerijos ir ginekologijos profesorius. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.