Turinys
- Apsvarstymai
- Priežastys
- Globos namai
- Kada kreiptis į medicinos specialistą
- Ko tikėtis Jūsų biuro apsilankyme
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 18/28/2018
Hiperventiliacija yra greitas ir gilus kvėpavimas. Jis taip pat vadinamas perpildymu, ir jis gali palikti kvėpavimą.
Apsvarstymai
Jūs kvėpuojate deguonį ir kvėpuojate anglies dioksidą. Pernelyg didelis kvėpavimas sukelia žemą anglies dioksido kiekį kraujyje. Tai sukelia daugelį hiperventiliacijos simptomų.
Jūs galite hiperventiliuoti nuo emocinės priežasties, pvz., Panikos priepuolio metu. Arba tai gali būti dėl medicininės problemos, pvz., Kraujavimo ar infekcijos.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nustatys Jūsų hiperventiliacijos priežastį. Greitas kvėpavimas gali būti neatidėliotinos medicininės pagalbos ir jums reikia gydytis, nebent tai jau buvote anksčiau, ir jūsų paslaugų teikėjas pasakė, kad galite jį gydyti savarankiškai.
Jei dažnai per daug kvėpuojate, gali kilti medicininė problema, vadinama hiperventiliacijos sindromu.
Kai kvėpuojate, jūs negalite žinoti, kad kvėpuojate greitai ir giliai. Tačiau tikriausiai žinosite apie kitus simptomus, įskaitant:
- Jausmas, galvos svaigimas, silpnumas ar nesugebėjimas galvoti tiesiai
- Jausitės taip, lyg negalėtumėte kvėpuoti
- Krūtinės skausmas arba greitas ir svaiginantis širdies plakimas
- Pykinimas ar pilvo pūtimas
- Sausa burna
- Raumenų spazmai rankose ir kojose
- Niežulys ir dilgčiojimas rankose ar aplink burną
- Problemos miega
Priežastys
Emocinės priežastys:
- Nerimas ir nervingumas
- Panikos priepuolis
- Situacijos, kai psichologinis pranašumas yra staigus, dramatiškas susirgimas (pvz., Somatizacijos sutrikimas)
- Stresas
Medicininės priežastys:
- Kraujavimas
- Širdies problema, pvz., Širdies nepakankamumas ar širdies priepuolis
- Narkotikai (pvz., Aspirino perdozavimas)
- Infekcija, pvz., Pneumonija ar sepsis
- Ketoacidozė ir panašios ligos
- Plaučių liga, pvz., Astma, LOPL arba plaučių embolija
- Nėštumas
- Stiprus skausmas
- Stimuliuojanti vaistai
Globos namai
Jūsų teikėjas ištirs jus dėl kitų jūsų per didelės kvėpavimo priežasčių.
Jei jūsų paslaugų teikėjas sakė, kad jūsų hiperventiliacija yra dėl nerimo, streso ar panikos, yra žingsnių, kuriuos galite imtis namuose. Jūs, jūsų draugai ir šeima, galite išmokti būdų, kaip jį sustabdyti ir užkirsti kelią ateities atakoms.
Jei pradedate hiperventiliaciją, tikslas yra padidinti anglies dioksido kiekį kraujyje. Tai baigsis dauguma jūsų simptomų. Tai galima padaryti:
- Gaukite draugo ar šeimos nario patikinimą, kad padėtų atsipalaiduoti kvėpavimui. Tokie žodžiai kaip „jūs gerai dirbate“, „jūs neturite širdies priepuolio“ ir „jūs nenorite mirti“ yra labai naudingi. Labai svarbu, kad asmuo liktų ramus ir naudoja minkštą, atsipalaiduotą toną.
- Norėdami padėti atsikratyti anglies dioksido, išmoksite lūpų kvėpavimą. Tai daroma, kai lūpas nuvalykite, lyg švaistytumėte žvakę, tada lėtai kvėpuotumėte per lūpas.
Ilguoju laikotarpiu priemonės, padedančios sustabdyti per didelį kvėpavimą, yra šios:
- Jei Jums buvo diagnozuotas nerimas ar panika, žr. Psichikos sveikatos priežiūros specialistą, kuris padės jums suprasti ir gydyti jūsų būklę.
- Sužinokite kvėpavimo pratimus, kurie padeda atsipalaiduoti ir kvėpuoti iš diafragmos ir pilvo, o ne iš krūtinės sienelės.
- Praktikuokite atsipalaidavimo metodus, pvz., Progresyvų raumenų atsipalaidavimą ar meditaciją.
- Pratimai reguliariai.
Jei vien tik šie metodai neužkerta kelio per dideliam kvėpavimui, jūsų teikėjas gali rekomenduoti vaistus.
Kada kreiptis į medicinos specialistą
Skambinkite savo paslaugų teikėjui, jei:
- Greitai kvėpuojate pirmą kartą. Tai yra neatidėliotina medicininė pagalba ir tuoj pat turėtumėte nuvykti į pagalbos tarnybą.
- Jūs esate skausmas, karščiavimas ar kraujavimas.
- Jūsų hiperventiliacija tęsiasi arba blogėja net ir gydant namuose.
- Jūs taip pat turite kitų simptomų.
Ko tikėtis Jūsų biuro apsilankyme
Jūsų teikėjas atliks fizinį egzaminą ir paklaus jūsų simptomų.
Jūsų kvėpavimas taip pat bus patikrintas. Jei tuo metu greitai kvėpuojate, paslaugų teikėjas gali pabandyti sukelti hiperventiliaciją, pasakydamas jums tam tikru būdu kvėpuoti. Tada paslaugų teikėjas stebės, kaip kvėpuojate, ir patikrinkite, kokius raumenis naudojate kvėpuoti.
Bandymai gali būti užsakomi:
- Kraujo tyrimai deguonies ir anglies dioksido kiekiui kraujyje
- Krūtinės ląstos CT nuskaitymas
- EKG, kad patikrintumėte savo širdį
- Jūsų plaučių ventiliacija / perfuzija nuskaito kvėpavimą ir plaučių cirkuliaciją
- Krūtinės ląstos rentgeno spinduliai
Alternatyvūs vardai
Greitas gilus kvėpavimas; Kvėpavimas - greitas ir gilus; Per didelis kvėpavimas; Greitas gilus kvėpavimas; Kvėpavimo dažnis - greitas ir gilus; Hiperventiliacijos sindromas; Panikos priepuolis - hiperventiliacija; Nerimas - hiperventiliacija
Nuorodos
Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rozeno neatidėliotinos medicinos priemonės: sąvokos ir klinikinė praktika. 9-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018 m .: 22 skyrius.
Schwartzstein RM, Adams L. Dyspnea. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD ir kt., Red. Murray ir Nadelio kvėpavimo medicinos vadovėlis. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 29 skyrius.
Peržiūros data 18/28/2018
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.