Turinys
- Vaistai endometriozei gydyti
- Savęs priežiūra
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 1/14/2018
Jūs turite būklę, vadinamą endometrioze. Endometriozės simptomai yra:
- Sunkus mėnesinis kraujavimas
- Kraujavimas tarp laikotarpių
- Nėštumo problemos
Ši sąlyga gali trukdyti jūsų socialiniam ir darbiniam gyvenimui.
Niekas nežino, kas sukelia endometriozę. Taip pat nėra gydymo. Tačiau yra įvairių būdų gydyti simptomus. Šie gydymo būdai taip pat gali padėti sumažinti mėnesinių skausmą.
Mokymasis valdyti simptomus gali palengvinti gyvenimą su endometrioze.
Vaistai endometriozei gydyti
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paskirti skirtingus hormonų terapijos tipus. Tai gali būti kontraceptinės tabletės ar injekcijos. Būtinai vadovaukitės teikėjo nurodymais dėl šių vaistų vartojimo. Nenustokite jų vartoti nekalbėdami su savo paslaugų teikėju. Būtinai pasakykite savo paslaugų teikėjui apie bet kokį šalutinį poveikį.
Skausmą malšinantys vaistai nuo skausmo gali sumažinti endometriozės skausmą. Jie apima:
- Ibuprofenas (Advil)
- Naproksenas (Aleve)
- Acetaminofenas (tilenolis)
Jei skausmas yra blogesnis per jūsų laikotarpius, pabandykite pradėti šiuos vaistus nuo 1 iki 2 dienų iki pradžios.
Jums gali būti skiriamas hormonų gydymas, siekiant išvengti endometriozės blogėjimo, pavyzdžiui:
- Kontraceptinės tabletės.
- Vaistai, sukeliantys menopauzės būklę. Šalutinis poveikis - tai karščio bangos, makšties sausumas ir nuotaikos pokyčiai.
Savęs priežiūra
Į apatinį skrandį uždėkite karšto vandens buteliuką arba šildymo padėklą. Tai gali sukelti kraujo tekėjimą ir atsipalaiduoti raumenis. Šiltos vonios taip pat gali padėti sumažinti skausmą.
Atsigulkite ir pailsėkite. Padėkite pagalvę po keliais, kai guli ant nugaros. Jei pageidaujate gulėti ant šono, traukite kelius į savo krūtinę. Šios pozicijos padeda išsisukti nuo nugaros.
Gaukite reguliarius pratimus. Pratimai padeda pagerinti kraujo tekėjimą. Jis taip pat skatina natūralius jūsų organizmo skausmą malšinančius vaistus, vadinamus endorfinais.
Valgykite subalansuotą, sveiką mitybą. Sveiko svorio išlaikymas padės pagerinti jūsų bendrą sveikatą. Valgyti daug ląstelienos gali padėti palaikyti jus reguliariai, todėl jūs neturite įtempti žarnyno judėjimo metu.
Technika, kuri taip pat suteikia galimybę atsipalaiduoti ir gali padėti sumažinti skausmą, yra:
- Raumenų atsipalaidavimas
- Gilus kvėpavimas
- Vizualizacija
- „Biofeedback“
- Joga
Kai kurios moterys mano, kad akupunktūra padeda sumažinti skausmingus laikotarpius. Kai kurie tyrimai rodo, kad jis taip pat padeda ilgalaikiam (lėtiniam) skausmui.
Jei skausmo savęs priežiūra nepadeda, pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie kitas gydymo galimybes.
Kada kreiptis į gydytoją
Nedelsdami skambinkite į savo paslaugų teikėją, jei sergate sunkiu dubens skausmu.
Skambinkite savo paslaugų teikėjui dėl susitikimo, jei:
- Jūs turite skausmą lytinių santykių metu ar po jo
- Jūsų laikotarpiai tampa skausmingesni
- Jūs šlapime patiriate kraują arba skaudate
- Jūs turite kraują išmatose, skausmingą žarnyno judėjimą ar žarnyno pokyčius
- Jūs negalite pastoti po bandymo 1 metus
Alternatyvūs vardai
Dubens skausmas - gyvenimas su endometrioze; Endometriumo implantas - gyvena su endometrioze; Endometrioma - gyvena su endometrioze
Nuorodos
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometriozė: etiologija, patologija, diagnostika, valdymas. Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Išsami ginekologija. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 19 skyrius.
Brown J, Farquhar C. Endometriozės gydymo apžvalga. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.
Burney RO, Giudice LC. Endometriozė. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM ir kt., Red. Endokrinologija: suaugusieji ir vaikai. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 130 skyrius.
Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Akupunktūra dysmenorėja. Cochrane duomenų bazė Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.
Peržiūros data 1/14/2018
Atnaujino: John D. Jacobson, MD, Loma Linda universiteto medicinos mokyklos, Loma Linda vaisingumo centro Loma Linda, CA, akušerijos ir ginekologijos profesorius. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.