Turinys
- Ko tikėtis
- Požymis Relief
- Alergijos ir sinusitas
- Antibiotikų vartojimas
- Būkite sveiki, kad išvengtumėte sinusinių infekcijų
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 4/15/2018
Jūsų sinusai yra jūsų kaukolės kameros aplink nosį ir akis. Jie yra pripildyti oru. Sinusitas yra šių kamerų infekcija, kuri sukelia juos patinusius ar uždegusius.
Ko tikėtis
Daugelis sinusito atvejų išsiskiria savaime. Dažniausiai jums nereikia antibiotikų, jei sinusitas trunka mažiau nei 2 savaites. Net jei vartojate antibiotikus, jie gali tik šiek tiek sumažinti ligos laiką.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas dažniau paskirs antibiotikus, jei sinusitas trunka ilgiau nei 2 savaites arba dažnai pasikartoja.
Jūsų teikėjas taip pat gali kreiptis į ausų, nosies ir gerklės gydytoją arba alergijos specialistą.
Požymis Relief
Laikydami ploną gleivinę, jis gali nutekėti nuo sinusų ir palengvinti simptomus. Geras švarių skysčių gavimas yra vienas iš būdų tai padaryti. Tu taip pat gali:
- Kelis kartus per dieną užtepkite veidą šiltu, drėgnu skalbiniu.
- Įkvėpkite garą 2–4 kartus per dieną. Vienas iš būdų tai padaryti yra sėdėti vonioje su dušo kabina. NEGALIMA įkvėpti karšto garo.
- Kelis kartus per dieną užpurkškite nosies tirpalu.
Naudokite drėkintuvą, kad oras jūsų kambaryje būtų drėgnas.
Jūs galite nusipirkti nosies purškiklius, kurie palengvina nuovargį ar perkrovą be recepto. Iš pradžių jie gali padėti, bet jų vartojimas ilgiau nei 3–5 dienas gali sukelti simptomų pablogėjimą.
Jei norite dar labiau sumažinti simptomus, stenkitės vengti:
- Skraidymas, kai esate perpildytas
- Labai karšta arba labai šalta temperatūra arba staigūs temperatūros pokyčiai
- Lenkdami pirmyn su galva
Alergijos ir sinusitas
Alergijos, kurios nėra gerai kontroliuojamos, gali sunkiau gydyti sinusines infekcijas.
Antihistamininiai ir nosies kortikosteroidų purškalai yra 2 vaistų tipai, kurie gerai veikia alergijos simptomams.
Jūs galite padaryti daug dalykų, kad apribotumėte poveikį, kurį sukelia trigeriai, dalykai, dėl kurių jūsų alergijos pablogėja.
- Sumažinkite dulkių ir dulkių erkes namuose.
- Valdymo formos, patalpose ir lauke.
- Venkite sąlyčio su augalų žiedadulkėmis ir gyvūnais, kurie sukelia jūsų simptomus.
Antibiotikų vartojimas
Negalima savarankiškai gydyti vartodami likusius antibiotikus, kuriuos gali turėti namuose. Jei jūsų paslaugų teikėjas nustato sinusinės infekcijos antibiotikus, laikykitės šių bendrųjų taisyklių, kaip juos vartoti:
- Paimkite visas tabletes, kaip nurodyta, net jei jaučiatės geriau, kol baigsite.
- Visada išmeskite visas nepanaudotas antibiotikas, kurios gali būti namuose.
Stebėkite, ar dažnai pasireiškia šalutinis antibiotikų poveikis, įskaitant:
- Odos bėrimai
- Viduriavimas
- Moterims makšties mielių infekcija (vaginitas)
Būkite sveiki, kad išvengtumėte sinusinių infekcijų
Sumažinkite stresą ir gaukite pakankamai miego. Nepakankamas miegas leidžia jums labiau susirgti.
Kiti dalykai, kuriuos galite padaryti siekiant užkirsti kelią infekcijoms:
- Jei rūkote, sustokite.
- Venkite antrinių dūmų.
- Gauti gripo šūvį kasmet.
- Dažnai plaukite rankas, pvz., Po to, kai pakratote kitų žmonių rankas.
- Gydykite alergijas.
Kada kreiptis į gydytoją
Skambinkite savo paslaugų teikėjui, jei:
- Jūsų simptomai trunka ilgiau nei 10–14 dienų.
- Jūs sergate stipriais galvos skausmais, kurie neveikia, kai vartojate skausmo vaistą.
- Jūs turite karščiavimą.
- Jūs vis dar turite simptomų, tinkamai išgėrus visus antibiotikus.
- Jūs turite kokių nors savo vizijos pokyčių.
- Jūs pastebite, kad nosyje yra nedideli augimai.
Alternatyvūs vardai
Sinuso infekcija - savigarba; Rhinosinusitis - savigarba
Nuorodos
Borish L. Alerginis rinitas ir lėtinis sinusitas. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 251 skyrius.
DeMuri GP, Wald ER. Sinusitas. Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. „Mandell“, „Douglas“ ir „Bennett“ infekcinių ligų principai ir praktika, „Update Edition“. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015 m .: 63 skyrius.
Rosenfeld RM, Piccirillo JF, Chandrasekhar SS ir kt. Klinikinės praktikos gairės (atnaujinimas): suaugusiųjų sinusitas. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (2 Suppl): S1-S39. PMID: 25832968 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25832968.
Peržiūros data 4/15/2018
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.