Turinys
- Prieš didelę dieną atvyksta
- Kai diena atvyksta
- Ligoninėje
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 4/19/2018
Jūs turite didelį darbą kaip darbo treneris. Jūs esate pagrindinis asmuo, kuris:
- Padėkite motinai, kai darbas prasideda namuose.
- Pasilikite ir paguodykite ją per darbą ir gimimą.
Nesvarbu, ar padedate motinai kvėpuoti, ar duoti jai nugaros, jūs taip pat būsite pažįstamas veidas drąsioje dieną. Tiesiog tenka daug. Štai keletas patarimų, kaip pasiruošti.
Prieš didelę dieną atvyksta
Darbuotojų treneriai turėtų eiti į gimdymo klases su motina būti iki jos datos. Šios klasės padės jums išmokti jaustis ir palaikyti ją, kai atvyks didelė diena.
Susipažinkite su ligonine. Apsilankykite ligoninėje prieš gimimą. Kelionė gali būti gimdymo klasių dalis. Pasitarkite su darbo ir pristatymo padalinio darbuotojais, kad sužinotumėte, kas nutiks didelėje dienoje.
Žinokite, ko mama tikisi. Jūs ir motina turėtų anksčiau kalbėti apie tai, kas turėtų įvykti pristatymo dieną.
- Ar motina nori būti kvėpavimo metodais?
- Ar ji nori, kad jūs dirbtumėte?
- Kaip galite padėti nuraminti skausmą?
- Kaip ji nori, kad akušerė būtų?
- Kada ji nori gauti skausmo mediciną?
Natūralus gimdymas yra labai sunkus darbas. Moteris iš pradžių gali nuspręsti dėl natūralaus gimdymo, bet pastebi, kad skausmas yra per daug padengiamas, kai ji dirba. Pasikalbėkite su juo prieš tai, kaip ji nori, kad jūs atsakytumėte šiuo metu.
Užrašykite planą. Rašytinis darbo ir pristatymo planas padės išsiaiškinti dalykus prieš laiką. Žinoma, kai susitraukimai yra dideli, daugelis šių sprendimų gali pasikeisti. Tai yra gerai. Suteikite jai visapusišką paramą apie tai, kaip ji nori pasiekti savo darbą ir pristatymą.
Kai diena atvyksta
Gali būti ligoninėje daug valandų. Taigi nepamirškite patys į ligoninę atnešti dalykų, pavyzdžiui:
- Užkandžiai
- Knygos ar žurnalai
- Jūsų muzikos grotuvas ir ausinės arba maži garsiakalbiai
- Drabužių kaita
- Tualeto reikmenys
- Patogūs vaikščiojimo batai
- Pagalvės
Tai gali užtrukti ilgai, kol vaikas gimsta. Būkite pasiruošę laukti. Darbo ir pristatymas gali būti ilgas procesas. Būk kantrus.
Ligoninėje
Kai esate ligoninėje:
- Būk advokatas. Gali būti atvejų, kai motinai reikia ką nors iš gydytojų ar slaugytojų. Jai gali tekti kalbėti už ją.
- Priimk sprendimus. Kartais turėsite priimti sprendimus dėl motinos. Pavyzdžiui, jei ji yra skausminga ir negali kalbėti už save, galite nuspręsti, kad atėjo laikas rasti slaugytoją ar gydytoją, kuris gali padėti.
- Skatinkite motiną. Darbas yra sunkus darbas. Jūs galite pralinksminti ją ir leiskite jai žinoti, kad ji daro gerą darbą.
- Lengvinti savo diskomfortą. Jūs galite masažuoti motinos apatinę nugaros dalį arba padėti jai imtis šiltų dušų, kad palengvintų gimdymo skausmus.
- Padėkite jai susirasti dėmesį. Kadangi darbas tampa skausmingesnis, tai padės išsiblaškyti, arba kažką, kas atims protą nuo to, kas vyksta. Kai kurie žmonės iš namų gauna daiktus, pavyzdžiui, nuotrauką ar meškiuką, kurį motina gali sutelkti. Kiti susiranda kažką ligoninėje, kaip ant sienos ar ant lubų.
- Būkite lankstūs. Mama taip susitelkusi per susitraukimus, kurių ji gali nenorėti ar jums reikalinga. Ji gali jus ignoruoti arba pykti ant jūsų ar kitų kambario. Nevartokite nieko, ką pasakėte darbo metu. Viskas bus neryškus po to, kai kūdikis gimsta.
- Nepamirškite, kad tik turėdamas tave, motinai bus toks didelis. Vaikas yra labai emocinė kelionė. Jūs esate naudingas, tiesiog būdami kiekviename žingsnyje.
Alternatyvūs vardai
Nėštumas - darbo treneris; Pristatymas - darbo treneris
Nuorodos
„DONA International“. Kas yra doula? www.dona.org/what-is-a-doula. Prieiga prie 2018 m. Birželio 12 d.
Kilpatrick S, Garrison E. Normalus darbas ir pristatymas. Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL ir kt., Red. Akušerijos: normalios ir probleminės. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 12 skyrius.
Thorp JM, Laughon SK. Klinikiniai normalaus ir nenormalaus darbo aspektai. In: Creasy RK, Resnick R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, red. Creasy ir Resnik motinos-vaisiaus medicina: principai ir praktika. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 m .: 43 skyrius.
Peržiūros data 4/19/2018
Atnaujino: John D. Jacobson, MD, Loma Linda universiteto medicinos mokyklos, Loma Linda vaisingumo centro Loma Linda, CA, akušerijos ir ginekologijos profesorius. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.