Raktų pirštu - po priežiūros

Posted on
Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 12 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 15 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
SVEIKATOS MEDIS - Taisyklinga kasdienė dantų priežiūra yra raktas į sveiką šypseną
Video.: SVEIKATOS MEDIS - Taisyklinga kasdienė dantų priežiūra yra raktas į sveiką šypseną

Turinys

Kaklo pirštu atsiranda, kai negalite ištiesinti piršto. Bandydami ištiesinti, piršto galas išlieka sulankstytas link delno.


Sporto sužalojimai yra dažniausia plaktuko pirštų priežastis, ypač gaudant kamuolį.

Daugiau apie jūsų sužalojimą

Blauzdos prideda raumenis į kaulus. Kreiptis į pirštų kaulo galą ant nugaros pusės padeda jums ištiesinti pirštų galią.

Kaklo pirštu atsiranda, kai ši sausgyslė:

  • Ištemptas ar suplyšęs
  • Ištraukia kaulų gabalėlį nuo likusio kaulo (avulsijos lūžis)

Dažniausiai pirštų pirštu atsiranda, kai kažkas pasiekia ištiesinto piršto viršūnę ir sulenkia ją jėga.

Ko tikėtis

Nešioti pirštą, kad jis būtų tiesus, yra labiausiai paplitęs nagų piršto gydymas. Gali tekti dėvėti plyšį skirtingoms laiko trukmėms.

  • Jei jūsų sausgyslė yra tik ištempta, nelūžta, ji turėtų išgydyti per 4–6 savaites, jei visą laiką nešiojate špindelį.
  • Jei jūsų sausgyslė yra nulaužta arba ištraukta iš kaulo, ji turi išgydyti per 6–8 savaites visą laiką. Po to, jums reikės dėvėti savo splintą dar 3–4 savaites, tik naktį.

Jei laukiate, kol pradėsite gydymą, arba NEGALIMA dėvėti plyšį, kaip jums sakoma, jums gali tekti jį nešioti ilgiau. Chirurgija retai reikalinga, išskyrus sunkesnius lūžius.


Jūsų pluoštas yra pagamintas iš kieto plastiko arba aliuminio. Kvalifikuotas specialistas turėtų padaryti jūsų plyšį, kad įsitikintumėte, jog jis tinka teisingai, o pirštu yra tinkama gijimo padėtis.

  • Jūsų plyšys turėtų būti pakankamai stiprus, kad pirštą laikytumėte tiesioje padėtyje, kad jis nesitrauktų. Tačiau tai neturėtų būti tokia įtempta, kad ji išsklaidytų kraujo tekėjimą.
  • Jei jūsų oda yra balta, kai nuimsite plyšį, tai gali būti pernelyg įtempta.

Veikla

Tikėtina, kad galėsite grįžti į įprastą veiklą ar sportą, kol visą laiką nešiojate savo sąvaržą.

Savęs priežiūra namuose

Būkite atsargūs, kai nuimsite špagą, kad jį išvalytumėte.

  • Laikykite pirštą tiesiai visą laiką, kai splint yra išjungtas.
  • Jei leisite nusisukti arba sulenkti pirštų galą, tai reiškia, kad turėsite dėvėti savo plyšį dar ilgiau.

Kai dušu, uždenkite pirštą ir plyšį plastikiniu maišu. Jei jie sudrėksta, išdžiovinkite po dušo. Visada laikykitės piršto tiesiai.


Naudojant ledo pakuotę, gali padėti skausmas. Ant ledo pakuotės užtepkite 20 minučių, kas valandą jūs pabudote pirmąsias 2 dienas, tada 10-20 minučių, 3 kartus per parą, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą.

Skausmui galite naudoti ibuprofeną (Advil, Motrin), naprokseną (Aleve, Naprosyn) arba acetaminofeną (Tylenol). Jūs galite nusipirkti šiuos skausmo vaistus parduotuvėje.

  • Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei sergate širdies liga, padidėjęs kraujospūdis, inkstų liga arba anksčiau buvote skrandžio opos ar vidinis kraujavimas.
  • NEGALIMA daugiau nei rekomenduojama ant buteliuko ar jūsų tiekėjo.

Sekti

Kai atėjo laikas išlipti, jūsų paslaugų teikėjas ištirs, kaip gerai išgydė pirštą. Pirštų patinimas, kai nebesidėvėjote, gali būti ženklas, kad sausgyslė dar nėra išgydyta. Jums gali reikėti kito piršto rentgeno.

Jei gydymo pabaigoje piršto nebepatyrė, jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti dar keturias savaites.

Kada kreiptis į gydytoją

Skambinkite savo paslaugų teikėjui, jei:

  • Pasibaigus gydymo laikui, pirštu vis dar patinsta
  • Jūsų skausmas bet kuriuo metu pablogėja
  • Piršto oda keičia spalvą
  • Jūs atsiranda nutirpimas ar dilgčiojimas pirštu

Alternatyvūs vardai

Beisbolas pirštu - po priežiūros; Drop pirštu - po priežiūros; Avulsijos lūžis

Nuorodos

Brunton LM, Graham TJ, Atkinson RE. Rankų sužalojimai. In: Miller MD, Thompson SR, red. DeLee ir Drez ortopedinė sporto medicina: principai ir praktika. 4-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015 m .: 77 skyrius.

Strauch RJ. Ekstensoriaus sausgyslių pažeidimas. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Žalioji operacinė rankų operacija. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 5 skyrius.

Peržiūros data 4/9/2018

Atnaujino: C. Benjamin Ma, MD, profesorius, vyriausiasis, sporto medicinos ir peties tarnyba, UCSF ortopedinės chirurgijos katedra, San Franciskas, CA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.