Turinys
- Rūkymas ir astma nesiruošia kartu
- Jei dūmai
- Antrasis dūmai ir vaikai
- Antrasis dūmai ir suaugusieji
- Nuorodos
- Peržiūros data 1/14/2018
Daiktai, kurie pablogina alergiją ar astmą, vadinami trigeriais. Rūkymas sukelia daugelį žmonių, sergančių astma.
Rūkymas ir astma nesiruošia kartu
Jūs neturite būti rūkantis, kad galėtumėte rūkyti. Kitų žmonių rūkymas (vadinamas antriniu dūmu) yra vaikų ir suaugusiųjų astmos priepuolių priežastis.
Rūkymas gali susilpninti plaučių funkciją. Kai sergate astma ir rūkote, plaučiai susilpnės greičiau. Rūkymas aplink astmą sergančius vaikus taip pat susilpnins jų plaučių funkciją.
Jei dūmai
Jei rūkote, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad padėtų jums išeiti. Yra daug būdų mesti rūkyti. Išvardykite priežastis, kodėl norite išeiti. Tada nustatykite uždarymo datą. Daugelis žmonių turi pabandyti nutraukti daugiau nei vieną kartą. Išbandykite, jei pirmiausia nepavyks.
Klauskite savo paslaugų teikėjo apie:
- Vaistai, padėsiantys jums nustoti rūkyti
- Nikotino pakaitinė terapija
- Sustabdyti rūkymo programas
Antrasis dūmai ir vaikai
Vaikai, kurie yra aplink kitus, rūkantys, yra labiau linkę:
- Reikia skubios medicinos pagalbos
- Praleiskite mokyklą dažniau
- Ar sunkiau kontroliuoti astmą
- Turėkite daugiau peršalimo
- Pradėkite rūkyti
Niekas neturėtų rūkyti jūsų namuose. Tai apima jus ir jūsų lankytojus.
Rūkaliai turėtų rūkyti lauke ir dėvėti paltą. Kailis išlaikys dūmų daleles nuo jų drabužių. Jie turėtų palikti kailį lauke arba uždėti jį kažkur nuo astmos sergančio vaiko.
Paklauskite žmonių, dirbančių jūsų vaiko dienos priežiūros, mokyklos ir kitų asmenų, kurie rūpinasi jūsų vaiku, jei jie rūkytų. Jei jie tai padarys, įsitikinkite, kad jie rūksta nuo jūsų vaiko.
Apsistokite nuo restoranų ir barų, kurie leidžia rūkyti. Arba paprašykite, kad stalas būtų kuo toliau nuo rūkančiųjų.
Kai keliaujate, nelikite kambariuose, kuriuose galima rūkyti.
Antrasis dūmai ir suaugusieji
Antriniai dūmai taip pat sukels daugiau astmos priepuolių ir padidins alergiją suaugusiesiems.
Jei jūsų darbovietėje yra rūkančiųjų, paprašykite ko nors apie politiką dėl to, kur ir kur rūkymas leidžiamas. Norėdami padėti dirbti su dūmais darbe:
- Įsitikinkite, kad yra tinkamų konteinerių, skirtų rūkantiems, kad jie galėtų išmesti savo cigarečių kamščius ir rungtynes.
- Paprašykite bendradarbių, rūkančių, laikyti savo sluoksnius nuo darbo vietų.
- Jei įmanoma, naudokite ventiliatorių ir atidarykite langus.
Nuorodos
Balmes JR, Eisner MD. Vidinė ir lauko oro tarša. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD ir kt., Red. Murray ir Nadelio kvėpavimo medicinos vadovėlis. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 74 skyrius.
Benowitz NL, Brunetta PG. Rūkymas ir rūkymas. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD ir kt., Red. Murray ir Nadelio kvėpavimo medicinos vadovėlis. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 46 skyrius.
Durrani SR, Busse WW. Astmos gydymas paaugliams ir suaugusiems. In: Adkinson NF, Bochner BS, Burks AW ir kt., Red. Middletono alergija: principai ir praktika. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 m .: 55 skyrius.
Sands MF. Rūkymas ir astma. Ann Alergija Astma Immuno. 2014 m. 113 (5): 502-505. PMID: 25240333 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25240333.
Peržiūros data 1/14/2018
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.