Turinys
- Žiedadulkės
- Žiūrėti orą ir sezoną
- Kai žiedadulkių lygis yra aukštas
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 5/20/2018
Žmonėms, sergantiems jautriais kvėpavimo takais, alergijos ir astmos simptomus gali sukelti kvėpavimas medžiagomis, vadinamomis alergenais, arba sukelti. Svarbu žinoti savo sukėlėjus, nes jų išvengimas yra pirmas žingsnis link geresnio jausmo. Žiedadulkės yra dažnas sukėlėjas.
Žiedadulkės
Žiedadulkės yra daugelio alergijų ir astmos sukėlusių žmonių sukėlėjas. Žiedadulkių tipai, kurie yra trigeriai, įvairiose šalyse ir regionuose skiriasi. Augalai, galintys sukelti šienligę (alerginį rinitą) ir astma, apima:
- Kai kurie medžiai
- Kai kurios žolės
- Piktžolės
- Ragweed
Žiūrėti orą ir sezoną
Žiedadulkių kiekis ore gali turėti įtakos jūsų ar jūsų vaiko šienligės ir astmos simptomų poveikiui.
- Karštose, sausose, vėjuotose dienose ore yra daugiau žiedadulkių.
- Šaltomis, lietingomis dienomis daugelis žiedadulkių yra nuplaunami į žemę.
Skirtingi augalai žiedadulkes gamina įvairiais metų laikais.
- Daugelis medžių pavasarį gamina žiedadulkes.
- Vėlyvą pavasarį ir vasarą žolės paprastai gamina žiedadulkes.
- Ragweed ir kiti vėlai žydintys augalai žiedadulkes gamina vasaros pabaigoje ir anksti rudenį.
Kai žiedadulkių lygis yra aukštas
Orų prognozė televizoriuje arba radijuje dažnai turi informaciją apie žiedadulkių skaičių. Arba galite jį ieškoti internete. Kai žiedadulkių kiekis yra didelis:
- Būkite patalpoje ir uždarykite duris ir langus. Jei turite, naudokite oro kondicionierių.
- Išsaugokite lauko veiklą vėlyvą popietę arba po stipraus lietaus. Venkite lauke nuo 5 iki 10 val.
- NEGALIMA sausų drabužių lauke. Žiedadulkės laikysis jų.
- Turėkite žmogų, kuris neturi astmos, nupjauti žolę. Arba, jei turite tai padaryti, dėvėkite veido kaukę.
Laikykite žolę trumpu arba pakeiskite žolę ant žemės. Pasirinkite žemės dangą, kuris nesukuria daug žiedadulkių, pvz., Airijos samanų, kekių žolės ar dichondros.
Jei perkate medžius savo kiemui, ieškokite medžių tipų, kurie nesukels jūsų alergijos blogiau, pavyzdžiui:
- Crape mirtų, medžio, figų, eglių, delnų, kriaušių, slyvų, raudonųjų dumblių ir raudonmedžio medžių
- Moteriškos pelenų, dėžutės vyresnių, medvilnės, klevo, palmių, tuopų ar gluosnių medžių veislės
Alternatyvūs vardai
Reaktyvūs kvėpavimo takai - žiedadulkės; Bronchinė astma - žiedadulkės; Žiedadulkės - žiedadulkės; Alerginis rinitas - žiedadulkės
Nuorodos
Amerikos alergijos akademijos astmos ir imunologijos svetainė. Vidiniai alergenai. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Prieiga prie 2018 m. Birželio 18 d.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen alerginės astmos vengimas. Priekinis pediatras. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Alerginis ir nemalerginis rinitas. In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW ir kt., Red. Middletono alergijos principai ir praktika. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 m .: 42 skyrius.
Peržiūros data 5/20/2018
Atnaujino: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos klinikinis profesorius, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.