Turinys
Gleivių perteklių, kartais vadinamą lėtiniu gleivių hipersekrecija ar lėtine skreplių gamyba, gali sukelti įvairūs veiksniai, nuo alergijos iki infekcijos, cigarečių dūmų poveikio lėtinei obstrukcinei plaučių ligai (LOPL). Be to, kad tai yra nemalonus ir dirginantis simptomas, tai gali sukelti kosulį, švokštimą ir kitus rūpesčius, atsižvelgiant į priežastį ir sunkumą.Simptomai
Gleivių pertekliaus ilgaamžiškumas ir sunkumas labai skiriasi. Kai kuriems gali atsirasti perteklinė gleivių gamyba kaip lėtinis bronchitas, kuris apibrėžiamas kaip lėtinio, produktyvaus kosulio ir skreplių susidarymas mažiausiai tris mėnesius iš eilės per dvejus metus iš eilės. Kiti gali tiesiog laikinai padaugėti gleivių, pavyzdžiui, dėl alergijos ar virusinės infekcijos.
Simptomai yra:
- Gerklė ar įbrėžta gerklė
- Pajutimas, kad reikia kosėti
- Produktyvus ar neproduktyvus kosulys
- Švokštimas
- Miego sutrikimai
- Spazmas nosies takuose ir kvėpavimo takuose
Komplikacijos
Nors nedidelis gleivių kiekis kaskart yra normalus, nerimą gali sukelti padidėjęs gleivių kaupimasis, kuris trunka ilgai, arba padidėjęs gleivių storis ar lipnumas. Ilgainiui lėtinė gleivių gamyba gali turėti įtakos jūsų sveikatai, nes pažeidžia kvėpavimo takus ir sumažina plaučių funkciją, apriboja jūsų galimybes užsiimti fizine veikla ir pablogina jūsų gyvenimo kokybę.
LOPL sergantiems pacientams per didelis gleivių kiekis gali padidinti paūmėjimų skaičių ir su kvėpavimu susijusio mirtingumo riziką.
LOPL padidėjusios gleivių gamybos priežastysPriežastys
Gleivės gaminamos taukų ląstelėse, esančiose kūno gleivinėse, ir atlieka svarbų tikslą: sulaikyti šiukšles, dirgiklius ir bakterijas, kad jas būtų galima atsikosėti ir pašalinti (išvalyti) iš apatinių kvėpavimo takų.
Kai kuriais atvejais gleivių perprodukcija ir hipersekrecija taip pat yra susijusi su nesugebėjimu atsikosėti dėl plaučių ar gerklės raumenų atrofijos ar kvėpavimo takų blakstienų pažeidimo (plaukuotosios struktūros, atsakingos už gleivių stūmimą aukštyn ir iš išorės). ).
Yra keletas veiksnių, kurie visų pirma gali prisidėti prie gleivių perprodukcijos ir hipersekrecijos:
- Alergija: Aplinkos veiksniai, tokie kaip žiedadulkės, tarša ar pleiskanos, gali dirginti kūną, todėl kūnas bando išvalyti pašalines medžiagas, sukurdamas vis daugiau gleivių, kad atsikosėtų.
- Astma: Kvėpavimo takų patinimas ir uždegimas, susijęs su astma, taip pat sukelia gleivių perprodukciją.
- Infekcija: Dėl virusinių infekcijų plaučiuose ir kvėpavimo takuose (žinomas kaip bronchitas) gali atsirasti perteklinė gleivių gamyba, nes imuninė sistema veikia sulaikydama virusą ir pašalindama jį iš organizmo.
- Rūkymas: Rūkymas ir cigarečių dūmų poveikis yra didžiausi lėtinio perteklinio gleivių susidarymo veiksniai. Tyrimai rodo, kad cigarečių rūkalių, sergančių lėtiniu bronchitu ir ribotu oro srautu, kvėpavimo takuose yra didesnis taurinių ir uždegiminių ląstelių skaičius.
- LOPL: Kai kuriems pacientams, sergantiems LOPL, padidėja gleivių gamyba ir sekrecija dėl per daug taurinių ląstelių ir per didelių gleivių liaukų kvėpavimo takuose, palyginti su sveikais žmonėmis, o tai sukelia lėtinį kosulį. Deja, žmonėms, sergantiems LOPL, gali būti sunku išvalyti gleivių perteklių dėl neveiksmingo kosulio ir kitų jų būklės aspektų.
- Cistinė fibrozė: Genetinė liga, dėl kurios susidaro labai tirštos, lipnios gleivės, cistinė fibrozė paveikia plaučius ir kitus organus, pavyzdžiui, kasą. Dėl lipnaus skreplio labai sunku išvalyti kvėpavimo takus, kad jie galėtų kvėpuoti.
Diagnozė
Jei jus kamavo užsitęsęs, produktyvus kosulys arba padidėjo gleivių kiekis ar tirštumas, būtinai paskirkite pas savo gydytoją, kuris jums užduos kelis klausimus apie kosulį ir gleivių kiekį.
Geriausias būdas nustatyti, ar jūsų gleivių perteklius atsirado dėl virusinės ar bakterinės infekcijos, yra pateikti skreplių mėginį. Paprasčiausiai suvalgykite apie arbatinį šaukštelį gleivių į švarų puodelį, kuris tada bus siunčiamas į laboratoriją analizei.
Gydymas
Gydymas yra sutelktas į tai, kad padėtų jums gaminti ir išskirti mažiau gleivių ir išvalyti daugiau jų iš kvėpavimo takų. Jei rūkote, metimas rūkyti gali padėti išvalyti kosulį. Tiesą sakant, mesti rūkyti yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti daugeliu atvejų, įskaitant lėtinį bronchitą ir LOPL.
Vaistai be recepto
Jūsų vietinėje vaistinėje bus nereceptinės galimybės, kurios gali padėti sumažinti gleivių susidarymą, įskaitant:
- Dekongestantai, tokie kaip Sudafed (pseudoefedrinas) ir Vicks Sinex (oksimetazolinas), kurie gali padėti sustabdyti gleivių gamybą.
- Atsikosėjimą skatinantys vaistai, tokie kaip „Mucinex“ (guaifenesinas), kurie padeda pašalinti gleives iš kvėpavimo takų, padidindami vandens kiekį gleivėse, todėl lengviau atsikosėti.
Namų gynimo priemonės
Jei jūsų būklė nėra rimta ir pageidaujate natūralesnio varianto, apsvarstykite šiuos sprendimus namuose:
- Drėkintuvo naudojimas naktį
- Praplaunant į dušo grindis įlašinkite porą lašų eukalipto eterinio aliejaus
- Medų vartojant kaip priešuždegiminį kosulį slopinantį vaistą
Receptiniai vaistai
Kai gleivių perteklius yra lėtinė problema, pasitarkite su savo gydytoju, kuris gali pasiūlyti tinkamą gydymą. Pavyzdžiui, žmonės, sergantys lėtiniu bronchitu, gali naudoti inhaliatorius, dažnai daugiau nei vieną, kad palengvintų kvėpavimo takų patinimą ir atidarytų kvėpavimo takus. Geriamasis kortikosteroidas prednizonas taip pat dažnai skiriamas sergant lėtiniu bronchitu.
Fizinis gydymas
Krūtinės fizioterapija, laikysenos drenažas ir kvėpavimo takų šalinimo prietaisų naudojimas taip pat gali būti naudingas kai kuriems, turintiems per daug gleivių.
Laikysenos drenažo atlikimas LOPL sergantiems žmonėmsŽodis iš „Wellwell“
Geriausia neleisti erzinančiam kosuliui užsitęsti per ilgai, netikrinus gydytojo. Net jei neturite LOPL, lėtinis bronchitas gali būti įspėjamasis ženklas, nes tyrimai rodo, kad lėtinis bronchitas yra plaučių ligų numatiklis. Vieno tyrimo metu jauniems suaugusiesiems, kuriems buvo lėtinis kosulys ir skrepliai, bet normali plaučių funkcija, buvo beveik tris kartus didesnė rizika susirgti LOPL nei tiems, kurie neturėjo lėtinio bronchito.