Turinys
„Eucommia“ yra žolė, naudojama alternatyvioje medicinoje, siekiant padidinti gyvybingumą ir skatinti ilgaamžiškumą. Taip pat žinomas kaip du Zhong, priedas gaunamas iš Kinijos gumos medžio (Eucommia ulmoides) ir jau šimtmečius buvo naudojama tradicinėje kinų medicinoje palaikant endokrininę sistemą, gerinant inkstų sveikatą ir stiprinant kaulus bei raumenis. Taip pat teigiama, kad jis skatina svorio metimą, užkerta kelią osteoporozei, teikia naudos prieš senėjimą ir stiprina širdies sveikatą.Dažniausiai Vakaruose žinoma kaip papildas mažesniam kraujospūdžiui, „Eucommia“ buvo tiriama gydant ar profilaktiškai širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligas, lytinę disfunkciją, vėžį, metabolinį sindromą ir neurologines ligas. Žolė yra turtingas antioksidantų, lignanų ir izoflavonoidų, natūraliai pasitaikančių cheminių medžiagų, turinčių panašų į hormonus, šaltinis.
Nauda sveikatai
Nors keli tyrimai rodo galimą „Eucommia“ terapinę naudą, iki šiol dauguma tyrimų apsiriboja bandymais su gyvūnais ir nedideliais klinikiniais tyrimais. Čia atidžiau pažvelkime į mokslą, siejantį su „Eucommia“ nauda sveikatai.
Aukštas kraujo spaudimas
Remiantis nedideliu tyrimu, paskelbtu 2005 m., „Eucommia“ gali padėti kovoti su aukštu kraujospūdžiu (būklė, dar vadinama hipertenzija) Alternatyviosios medicinos apžvalga 2011 m.
Tyrimui 30 sveikų suaugusiųjų dvi savaites tris kartus per parą vartojo po 1 g Eucommia. Tyrimo pabaigoje buvo įrodyta, kad „Eucommia“ kraujospūdį sumažino vidutiniškai 7,5 / 3,9 mmHg.
Tyrimo autoriai nustatė, kad „Eucommia“ junginiai gali sumažinti kraujospūdį, blokuodami epinefrino - hormono, kuris, kaip žinoma, padidina kraujospūdį, patekęs į kraują, veikimą.
Kai kurie su gyvūnais atlikti tyrimai rodo, kad Eucommia rasti lignanai taip pat gali padėti valdyti kraujospūdį. Žiurkių tyrimas, paskelbtas Amerikos kinų medicinos žurnalas 2013 m., kuriame nustatyta, kad iš Eucommia išgauti lignanai gali padėti užkirsti kelią su hipertenzija susijusiam širdies pertvarkymui (t. y. širdies struktūros pokyčiams, kuriuos sukelia širdies raumens pažeidimas).
Kaip gydoma hipertenzija
Artritas
Keletas išankstinių tyrimų rodo, kad „Eucommia“ gali palengvinti osteoartritą. 2015 m. Paskelbtas tyrimas Etnofarmakologijos žurnalas parodė, kad gydymas Eucommia padėjo sulėtinti osteoartrito progresavimą, iš dalies sumažindamas uždegimą ir slopindamas kremzlės irimą.
Tačiau tyrimai apsiriboja tik tyrimais su gyvūnais. Prieš rekomenduojant „Eucommia“ artrito profilaktikai ar gydymui, reikia atlikti daugiau tyrimų ir klinikinių tyrimų su žmonėmis.
Ar galite būti tikri, ar vaistažolių gydymas nuo osteoartrito yra saugus?Diabetas
„Eucommia“ rodo pažadą gydyti diabetą ir užkirsti kelią diabetinėms komplikacijoms. Ankstyvi tyrimai su diabetu sergančiomis pelėmis parodė, kad šešios gydymo Eucommia savaitės žymiai sumažino gyvūnų cukraus kiekį kraujyje. Naujausi tyrimai rodo, kad „Eucommia“ gali padėti sumažinti atsparumą insulinui, būklę, glaudžiai susijusią su diabetu, ir gali kovoti su nutukimu.
Keli tyrimai ištyrė „Eucommia“ ir su diabetu susijusių komplikacijų prevenciją. Pavyzdžiui, 2016 m. Atlikus tyrimą su žiurkėmis, sergančiomis diabetu, nustatyta, kad žolė sumažino šlapalo azoto ir kreatinino kiekį kraujyje ir pagerino inkstų fibrozę - inkstų pažeidimo matą. 2019 m. Tyrime nustatyta, kad „Eucommia“ panaikino diabetu sergančių žiurkių erekcijos disfunkciją.
Tačiau tyrimai apsiriboja tik tyrimais su gyvūnais. Kad „Eucommia“ būtų galima rekomenduoti gydyti diabetą ir užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, reikia daugiau tyrimų ir klinikinių tyrimų.
Diabeto rizikos mažinimo veiksmaiGalimas šalutinis poveikis
„Eucommia“ jau kelis šimtmečius buvo naudojama tradicinėje kinų medicinoje, nedaug pranešimų apie šalutinį poveikį. Vienas terapinis „Eucommia“ tyrimas užfiksavo galimą šalutinį poveikį, įskaitant vidutinio sunkumo galvos skausmą, galvos svaigimą, edemą ir peršalimo atsiradimą.
Apie ilgalaikio ar reguliaraus Eucommia vartojimo saugumą nėra žinoma. Nėra dokumentuotų vaistų sąveikos, tačiau žmonės, vartojantys vaistus diabetui ar aukštam kraujospūdžiui gydyti, arba antikoaguliantus, antitrombocitinius ar trombolizinius vaistus, neturėtų vartoti „Eucommia“, nebent juos prižiūrėtų gydytojas.
Be to, Nacionaliniai sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų institutai perspėja, kad vaistažolių produktai gali būti užteršti toksiškais junginiais, sunkiaisiais metalais, pesticidais ar mikroorganizmais ir atsirado gamybos klaidų, kai viena žolė klaidingai pakeista kita.
Dozavimas ir paruošimas
Maisto papildai, kurių sudėtyje yra „Eucommia“ ekstrakto, parduodami kai kuriose natūralaus maisto parduotuvėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi žolinių produktų srityje, taip pat internetu kaip „Eucommia“.
„Eucommia“ parduodama kapsulėmis, kaip ekstraktas, žolelių arbatos preparatuose ir kaip džiovinta žolė. Maisto papilduose gali būti augalo lapų, stiebo, žievės ir žiedo ekstraktai, tačiau daugiausia tyrimų skiriama Eucommia žievei, paprastai vadinama du Zhong.
Priedus rekomenduojama laikyti kambario temperatūroje nuo šviesos, pavyzdžiui, virtuvės spintelėje, nebent gamintojas nurodė kitaip.
Kiti klausimai
Ką mėgsta „Eucommia“ arbata?
„Eucommia“ arbata gaminama iš „Eucommia“ medžio lapų ir žievės. Sakoma, kad „Eucommia“ skonis yra šiek tiek kartokas ir šiek tiek saldus.
Žodis iš „Wellwell“
„Eucommia“ šimtmečius buvo naudojama tradicinėje medicinoje, tačiau yra nedaug mokslinių įrodymų, patvirtinančių jos naudojimą gydant ar užkertant kelią bet kokiai ligai. Nors preliminarūs tyrimai rodo žadą, prieš juos rekomenduojant reikia atlikti daugiau klinikinių tyrimų. Jei ketinate naudoti „Eucommia“ bet kuriai lėtinei sveikatos būklei gydyti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.