Senėjimo nusidėvėjimo teorija

Turinys

• Senėjimo teorijų apžvalga
• Pagrindinės nuostatos
• Nusidėvėjimo, galinčio pasenti, priežastys
• Įrodymai ir prieš nusidėvėjimą kaip senėjimo priežastį
• Įrodymai, patvirtinantys nusidėvėjimo teoriją
• Įrodymai, kurie priešinasi nusidėvėjimo teorijai
• Esmė apie tai, kas lemia senėjimą
• Ką galite padaryti remdamiesi tuo, ką žinome apie senėjimą?

Senėjimo nusidėvėjimo teorija, viena iš kelių teorijų, tvirtina, kad senėjimo poveikį lemia progresuojanti ląstelių ir kūno sistemų žala laikui bėgant. Iš esmės mūsų kūnai dėl naudojimo „susidėvi“. Nusidėvėję jie nebegali tinkamai veikti.

Nusidėvėjimo teorija yra giliai įsišaknijusi mūsų mąstyme, ir tai yra teorija, kurią dažnai išgirsite išreikšta pokalbyje ir mūsų kultūroje. Pirmą kartą moksliškai jį pasiūlė vokiečių biologas dr. Augustas Weismannas 1882 m. Mes tiesiog tikimės, kad kūnas, kaip mechaninė sistema, bėgant metams suges. Senėjimo nusidėvėjimo teorija taip pat gali būti vadinama paprasta pablogėjimo teorija arba pagrindinio apribojimo teorija.

Svarstant skirtingas senėjimo teorijas, iš pradžių gali atrodyti, kad nusidėvėjimo teorija yra pagrįsta. Tai atitinka mūsų patirtį ir turi įprastus modelius. Vis dėlto yra ir kitų teorijų, kurios senėjimą laiko ne atsitiktiniu nusidėvėjimo procesu, o senėjimą laiko tyčiškesniu procesu, suplanuotu įvykiu. Tai, kad senėjimas gali būti ne tik žalos kaupimasis, kaip būna automobiliuose, yra gana nauja studijų sritis.

Prieš aptariant įrodymus, pagrindžiančius nusidėvėjimą ir tai, kas mus veda nuo šios teorijos, naudinga trumpai apžvelgti įvairias senėjimo teorijas.

Senėjimo teorijų apžvalga

Kaip ką tik pažymėta, svarbu pradėti diskusiją apie senėjimo nusidėvėjimo teoriją pripažįstant, kad yra keletas skirtingų senėjimo teorijų, kurių nusidėvėjimo teorija yra tik viena. Nors yra įrodymų už ir prieš kiekvieną iš šių teorijų, yra tikimybė, kad galų gale mes pastebėsime, kad tai yra dviejų ar daugiau šių procesų derinys, slypintis už to, ką mes vadiname senėjimu.

Yra dvi pagrindinės senėjimo kategorijos; jie apima:

• Programuojamos teorijos - užprogramuotos teorijos mano, kad senėjimas yra normalus procesas, kaip ir brendimas yra normalus vystymosi procesas.
• Klaidų teorijos. Klaidų teorijos mano, kad senėjimas nėra kažkas, kas užprogramuota įvykti, o senėjimą lemia daugybė „nelaimingų atsitikimų“.

Toliau pateikiamos subkategorijos ir nuorodos į straipsnius, kuriuose išsamiau aptariama kiekviena iš šių teorijų:

Programuojamos senėjimo teorijos apima:

• Užprogramuotas senėjimas (fenoptozė)
• Endokrininė (hormonų) teorija
• Imunologinė teorija (ir „uždegimas“)

Klaidų senėjimo teorijos apima:

• Nusidėvėjimo teorija
• Gyvenimo lygio teorija
• Laisvųjų radikalų teorija
• Baltymų kryžminio susiejimo teorija
• Somatinių DNR pažeidimų teorija

Šios dvi teorijų rūšys iš tikrųjų yra labai priešingos viena kitai, nes užprogramuotos teorijos senėjimą vertina kaip natūralų procesą, vykstantį „sveikam“ organizmo ciklui, o klaidų teorijos senėjimą vertina kaip nelaimingą atsitikimą ir problemą, kurią reikia spręsti. Taigi šių teorijų skirtumai yra toli už biologijos ribų ir tampa filosofine diskusija.

Pagrindinės nuostatos

Nusidėvėjimo teorija iš esmės teigia, kad mūsų kūnai po kurio laiko susidėvi. Ši teorija mums gali būti lengvai suprantama, kai mes stebime negyvus daiktus tarp mūsų - nuo automobilių iki drabužių - laikui bėgant nusidėvi ir tampa nebe tokie funkcionalūs.

Nusidėvėjimo, galinčio pasenti, priežastys

Platus įžeidimų spektras gali pakenkti kūno sistemoms. Radiacijos, toksinų ir ultravioletinių spindulių poveikis gali pakenkti mūsų genams. Žala gali būti padaryta ir dėl paties mūsų kūno veikimo. Kai organizmas metabolizuoja deguonį, susidaro laisvieji radikalai, kurie gali pakenkti ląstelėms ir audiniams.

Yra keletas ląstelių sistemų, kurios savaime nepakeičiamos, pavyzdžiui, smegenų nervinės ląstelės. Kai šios ląstelės prarandamos, funkcija galiausiai bus prarasta. Kaip ir kojinių pora, jos gali tęstis tik tiek laiko, kol tampa plikomis ar gauna skylę. Nors jie gali pataisyti save, pavyzdžiui, kojines, juos galima išdrįsti tik tiek kartų, kol jie tiesiog nebeveikia.

Ląstelėse, kurios ir toliau dalijasi, DNR gali patirti žalą ir gali kauptis klaidos.Paprastas dalijimosi veiksmas vėl ir vėl sutrumpina chromosomų telomerus, galų gale susidaro senstanti ląstelė, kuri nebegali dalytis.

Oksidacinė žala ląstelėse sukelia kryžminį baltymų sujungimą, o tai neleidžia jiems atlikti darbo, kurį jie turi atlikti ląstelėse. Mitochondrijų, mūsų ląstelių jėgainių, viduje esantys laisvieji radikalai pažeidžia jų ląstelių membranas, todėl jie taip pat negali veikti.

Įrodymai ir prieš nusidėvėjimą kaip senėjimo priežastį

Nors pirmiausia galime paprasčiausiai pasakyti, kad nusidėvėjimo teorija mums yra „prasminga“ remiantis stebėjimais, svarbu šiuos žarnyno jausmus palyginti su tuo, kas moksliškai žinoma apie kūną ir senėjimą. Pagal mikroskopą yra keletas procesų, kurie palaiko nusidėvėjimą kaip senėjimo veiksnį, tačiau kelios kitos išvados kelia abejonių dėl šio proceso. Pažvelkime į įrodymus, kuriuos turime - tiek už, tiek prieš šią teoriją.

Įrodymai

• Atitinka senėjimo suvokimą.

• Tinka entropijos dėsnis.

• Daugelis kūno procesų senstant mažėja.

Įrodymai prieš

• Ląstelės yra gerai įrengtos žalai pašalinti.

• Žmonės ir kiti organizmai stiprėja nuo jaunystės iki brandos.

• Organizmai labai skiriasi savo gyvenimo trukme, o ne visi laikosi to paties modelio.

Įrodymai, patvirtinantys nusidėvėjimo teoriją

Senėjimo nusidėvėjimo teorija labiausiai atitinka mūsų suvokiamą senėjimo prasmę. Tiesą sakant, neatsižvelgiant į chronologinį amžių, mes dažnai vartojame terminą „senėjimas“, kad apibūdintume laipsnišką asmens ar daikto pablogėjimą.

Plačiau tariant, nusidėvėjimo teorija glaudžiai dera su vienu iš pagrindinių chemijos ir fizikos dėsnių - entropijos. Šis įstatymas teigia, kad visos sistemos linkusios į padidėjusios entropijos ar laipsniško dezorganizacijos būseną.

Vizualiai galime rasti struktūrinius odos ir kaulų pokyčius su amžiumi. Ląstelių lygmenyje yra keletas funkcijų, kurios senstant silpsta. Net laikantis geros dietos, mūsų ląstelės su amžiumi turi silpnesnį gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas.

Įrodymai, kurie priešinasi nusidėvėjimo teorijai

Patikimiausias įrodymas prieš nusidėvėjimo teoriją yra tai, kad mūsų kūnas turi didžiulį sugebėjimą atitaisyti žalą. Mūsų DNR yra aprūpinti DNR atstatančiais genais (tokiais kaip navikų slopinimo genai), kurie padeda pašalinti genetinius pažeidimus. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad senėjimo procesas gali būti iš dalies arba visiškai pakeistas paprasčiausiai pakeičiant ląstelių mikroaplinką ar tam tikrus hormoninius veiksnius. Žinoma, ne visas žalos pavyksta ištaisyti iki galo, o laikui bėgant gali atsirasti taisymo klaidų. .

Kitas argumentas prieš nusidėvėjimo teoriją pažymi, kad augimo fazės organizmai tampa vis stipresni. Gyvi organizmai, užuot pradėję eksploatacijos viršūnėje, pvz., Automobilis, surinktas iš surinkimo linijos, ar naujas kompiuteris iš dėžutės, dažnai pradeda silpną gyvenimą. Jie su amžiumi stiprina jėgas ir atsparumą. Jie sugeba patys sutaisyti ir pakeisti daugumą sulūžusių dalių. Galiausiai yra tam tikrų aplinkybių, kai nusidėvėjimas iš tikrųjų ilgina gyvenimo trukmę.

Dar vienas argumentas kyla nagrinėjant kūno biocheminę prigimtį. Kodėl gyvenimo trukmė tarp skirtingų gyvūnų rūšių labai skiriasi? Kodėl kai kurie banginiai gyvena beveik dvigubai ilgiau nei mes? Kova prieš laipsnišką blogėjimą ir nusidėvėjimą, kodėl lašišos po ilgo energinio maudymosi prieš srovę neršia ir tada žūva; iš pažiūros fizinės būklės piko metu?

Esmė apie tai, kas lemia senėjimą

Klausimas, kodėl atsiranda senėjimas, grįžta kur kas toliau, nei Weismano teorija, pasiūlyta 1800 m. Šekspyras atkreipė dėmesį į senėjimą savo „septyniuose žmogaus amžiuose“ ir ilgai prieš tai Pradžios knygoje mums sakoma, kad mūsų gyvenimo metai apsiribos 120 metų.

Nors nusidėvėjimo teorija iš pradžių atrodo natūraliausia ir yra prasmingiausia remiantis mūsų pastebėjimais, tampa aišku, kad mūsų kūnuose vyksta dar daugybė dalykų, kurių negalima paaiškinti šia teorija. Tikėtinas paaiškinimas, pasak kai kurių tyrinėtojų, yra tai, kad veikimo sumažėjimas, kuris „nusidėvėjimo“ teorijoje laikomas „ašara“, iš tikrųjų yra senėjimo rezultatas, o ne priežastis.

Galbūt, įgiję didesnį genetikos supratimą, sukaupsime daugiau informacijos apie tai, kas lemia mūsų kūnų senėjimą.

Ką galite padaryti remdamiesi tuo, ką žinome apie senėjimą?

Nesvarbu, kuri senėjimo teorija yra teisinga, ar jei senėjimas yra bendra kelių šių teorijų suma, tikroji esmė yra ta, kad mes visi senstame. Net jei atrodo, kad negalime aplenkti „120 metų“, apie kuriuos kalbėta Pradžios knygoje, tam tikri gyvenimo būdo veiksniai gali atidėti mūsų žūtį tam tikru laipsniu ir bent jau suteikti mums geresnę gyvenimo kiekio kokybę.

Žodis iš „Wellwell“

Užuot atsibodę dar vienu patarimu (skaitykite: žiovulys) valgyti gerai ir mankštintis, mes siūlome vieną specialų „Verywell“ patarimą. Raskite būdų, kaip gyventi sveikai linksma. Taip, smagu. Kokios fizinio aktyvumo formos yra įdomios tu? Nėra taisyklės, pagal kurią reikia kvailioti kvailai užsiimant veikla arba valgyti nuobodų maistą, kad išliktum sveikas. Jei tai sodo darbas, kurį mėgstate, sode. Prieskoniai ne tik domina maistą (ir gyvenimą), bet ir supakuoti su antioksidantais.

Skirkite akimirką dabar ir surašykite mėgstamiausias fizinio aktyvumo formas bei mėgstamus maisto produktus, kurie jums tinka. Tada eik ir linksminkis!

• Dalintis
• Apversti
• El