Turinys
„Ammi visnaga“ yra natūrali medžiaga, ilgai naudojama vaistažolių medicinoje, gydant nuo menstruacijų spazmų iki aterosklerozės. Ekstraktas gaunamas iš morkų šeimos augalo, kuris paprastai randamas Viduržemio jūros rytuose. Kai kurie žmonės ammi visnaga vartoja per burną, o kiti - vietiškai tam tikroms odos ligoms gydyti.„Ammi visnaga“ sudėtyje yra chelino, junginio, kuris skatina išplėsti kraujagysles. Nepakanka įrodymų, patvirtinančių ammi visnaga vartojimą bet kokiai sveikatos būklei gydyti, ir yra susirūpinta, ar gydymas yra saugus, ypač nėščioms moterims.
Nauda sveikatai
Alternatyvioje medicinoje „ammi visnaga“ gydoma šiomis sveikatos problemomis:
- Angina
- Astma
- Aterosklerozė
- Bronchitas
- Diegliai
- Kosulys
- Diabetas
- Širdies liga
- Aukštas kraujo spaudimas
- Didelis cholesterolio kiekis
- Inkstų akmenys
- Menstruacijų spazmai
- Priešmenstruacinis sindromas
- Vitiligo
- Kokliušas
Be to, sakoma, kad ammi visnaga mažina uždegimą.
Manoma, kad ammi visnaga tepamas tiesiai ant odos padeda gydyti tokias ligas kaip psoriazė ir alopecija, taip pat skatina žaizdų gijimą.
„Ammi visnaga“ poveikio sveikatai tyrimų yra nedaug, o didžioji jų dalis siekia 1950-uosius. Pavyzdžiui, vienas 1950 m. Paskelbtas tyrimas parodė, kad tai gali padėti gydyti krūtinės anginą. Kitas 1955 m. Paskelbtas tyrimas ištyrė jo naudojimą kaip astmos gydymą. Tačiau jokie naujausi tyrimai nepatvirtino šių išvadų.
Nedaug neseniai atliktų ammi visnaga tyrimų buvo sutelktas į keletą galimų vaistų naudojimo.
Inkstų akmenys
Keli išankstiniai tyrimai rodo, kad ammi visnaga gali padėti apsisaugoti nuo inkstų akmenų. Paskelbtame 2011 m. Tyrime Urologiniai tyrimai, pavyzdžiui, bandymai su žiurkėmis parodė, kad gydymas ammi visnaga padėjo išvengti mineralinių medžiagų, kurios, kaip žinoma, sudaro inkstų akmenis.
Diabetas
Remiantis gyvūnais atliktu tyrimu, paskelbtu „Ammi visnaga“, gali žadėti gydyti diabetą Farmakoterapijos leidinys Tyrimai su diabetu sergančiomis žiurkėmis tyrimo autoriai nustatė, kad ammi visnaga padėjo sumažinti cukraus kiekį kraujyje.
Vitiligo
Ammi visnaga gali padėti gydyti vitiligo, rodo tyrimas, paskelbtas Europos dermatologijos žurnalas Būklė, pažymėta baltais odos dėmeliais, vitiligo atsiranda, kai sunaikinamos ląstelės, suteikiančios jūsų odai spalvą.
Tyrimui tyrėjai paskyrė 28 žmones, sergančius vitiligo, į gydymo režimą, kuris apėmė geriamąjį chelino vartojimą ir terapiją, susijusią su ultravioletinių spindulių A apšvietimu. Tyrėjai nustatė, kad iš 17 pacientų, kurie tęsė gydymo režimą ilgiau nei tris mėnesius, septyniems buvo geras atsakas (apibūdinama kaip daugiau nei 70% vitiligo paveiktos odos repigmentacija).
Galimas šalutinis poveikis
Yra tam tikras susirūpinimas, kad ammi visnaga gali sukelti neigiamą poveikį, kai jis vartojamas per burną didelėmis dozėmis arba vartojamas ilgą laiką. Šie nepageidaujami reiškiniai gali būti nuo vidurių užkietėjimo ir pykinimo iki kepenų problemų ir miego sunkumų. Veikliosios medžiagos chelino vartojimas taip pat gali sukelti galvos svaigimą, apetito trūkumą, galvos skausmą, niežėjimą ir nemigą.
Ammi visnaga ekstraktas gali pasunkinti kepenų ligas. Todėl visi, sergantys kepenų liga, turėtų vengti vartoti ammi visnaga.
Apie vietinį ammi visnaga vartojimą nėra pakankamai žinoma, kad būtų galima nustatyti, ar jį vartoti saugu.
Atsižvelgiant į šias saugumo problemas, prieš pradėdami vartoti ammi visnaga, svarbu pasitarti su savo gydytoju.
Nėščios moterys neturėtų vartoti ammi visnaga. Veiklioji medžiaga chelinas turi gimdą stimuliuojančią veiklą, todėl nėštumo metu vartoti nesaugu.
Dėl ribotų tyrimų per anksti rekomenduoti ammi visnaga kaip bet kokios būklės gydymą.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad savaiminis lėtinės būklės gydymas ammi visnaga ir standartinės priežiūros vengimas ar atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių.
Pasirinkimas, paruošimas ir laikymas
„Ammi visnaga“, kurią galima įsigyti internetu, parduodama daugelyje natūralaus maisto parduotuvių ir maisto papildų specializuotose parduotuvėse. Produktas parduodamas kaip skystas ekstraktas ir kremas.
Apie ammi visnaga ar khelliną nėra pakankamai informacijos, kad būtų galima nustatyti veiksmingą ar saugią dozę.
Be to, nepamirškite, kad tokius maisto papildus kaip ammi visnaga nereglamentuoja JAV maisto ir vaistų administracija (FDA). Pagal vyriausybės standartus nėra teisėta reklamuoti maisto papildą kaip gydymą ar gydymą nuo konkrečios ligos ar palengvinti ligos simptomus. Tačiau FDA netikrina produktų saugumo ar efektyvumo.
Kai kuriais atvejais produktas gali tiekti dozes, kurios skiriasi nuo etiketėje nurodyto kiekio. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis. Kai kurie vartotojai ieško produktų, kuriuos patvirtino „ConsumerLabs“, JAV farmacijos konvencija ar „NSF International“. Šios organizacijos negarantuoja, kad produktas yra saugus ar veiksmingas, tačiau jos teikia tam tikrą kokybės bandymų lygį.
Kaip saugiai naudoti maisto papildusBendri klausimai
Ar galite auginti ammi visnaga?
Kai kuriose parduotuvėse yra sėklų, o augalą galima auginti giliuose vazonuose ar ląstelių padėkluose uždarose patalpose. Augalų ekspertai pataria, kad jis yra jautrus trikdžiams ir gali būti pažeistas persodinant, todėl siūlo jį auginti šešias ar daugiau savaičių prieš persodinant lauke.
Ar yra kitų natūralių vaistų, kurie stiprina širdies sveikatą?
Daugybė kitų natūralių vaistų gali padėti pagerinti kraujagyslių sveikatą ir apsaugoti nuo širdies ir kraujagyslių problemų.
Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad tokios medžiagos kaip omega-3 riebalų rūgštys, česnakai, kakava ir juodoji arbata gali padėti pagerinti širdies ir kraujagyslių sveikatą.
Be to, resveratrolis, antocianinai ir kiti antioksidantai, natūraliai randami tam tikruose maisto produktuose (pvz., Uogose), gali padėti išsaugoti jūsų kraujagysles.