Turinys
Deja, nuo policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) išgydyti negalima. Svarbi priežastis, kodėl tyrėjai vis dar nėra visiškai tikri, kas tai sukelia. Greita paieška internete nukreipia jus į daugybę svetainių, kuriose reklamuojamas PCOS gydymas, tačiau svarbu žinoti, kad tai nebuvo moksliškai patvirtinta. Tačiau, kaip ir 2 tipo diabetas, PCOS galima valdyti pakeitus gyvenimo būdą, vartojant vaistus, papildus ir reguliariai tikrinantis su gydytoju.PCOS valdymas
Žiniasklaidoje buvo nepaprastai daug pranešimų apie vis didėjančią nutukimo epidemiją ir poreikį keisti mitybos bei mankštos įpročius. Tai ypač pasakytina apie moteris, sergančias PCOS, nes jos labiau linkusios į sveikatos komplikacijas, susijusias su jų širdimi ir cukraus kiekiu kraujyje.
Moterims, sergančioms PCOS, padidėjęs kraujospūdis ir padidėjęs cholesterolio kiekis yra du veiksniai, dėl kurių joms kyla didesnė širdies priepuolio ar insulto rizika.
Pakeitus mitybą ir mankštos įpročius, galima sumažinti būsimų sveikatos komplikacijų, susijusių su PCOS, riziką. Jums nereikia visiškai panaikinti vienos ar kitos maisto rūšies, tačiau turėsite stengtis sumažinti suvalgomo cukraus (baltojo, perdirbto cukraus) kiekį ir padidinti vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų ir liesų medžiagų kiekį. baltymai.
Jei nežinote, nuo ko pradėti, apsvarstykite galimybę dirbti su registruotu dietologu ar dietologu, kuris specializuojasi PCOS srityje.
Į savo kasdienybę taip pat turėtumėte įtraukti tam tikrą reguliarų mankštą. Pradėkite lėtai ir judėkite aukštyn, kiek sugebate. Nepamirškite aptarti savo naujo pratimo plano su savo gydytoju.
PCOS gydymas
PCOS gydymas apima simptomų ir konkrečių tikslų valdymą. Jei jus vargina padidėjęs plaukų slinkimas ar slinkimas, spuogai ar kiti fiziniai simptomai, jiems gydyti yra vaistų, tokių kaip spironolaktonas ir kontraceptinės tabletės. Taip pat galite vartoti specifinius vaistus nuo spuogų ar plaukų slinkimo. .
Jei negaunate reguliaraus laikotarpio, tai gali padidinti jūsų gimdos gleivinės vėžio riziką. Vartojant piliulę, jūsų ciklai bus sureguliuoti, sumažinant riziką. Jei bandote pastoti, vėl ginekologas ar nevaisingumo specialistas gali paskirti jums pagalbos programą.
Jei stengiatės numesti svorį ir esate atsparus insulinui, jums gali būti naudinga gydyti metforminu ar inozitoliu.
2020 m. Gegužės 28 d .: FDA paprašė, kad tam tikrų metformino formų gamintojai savanoriškai pašalintų produktą iš rinkos, agentūrai nustačius nepriimtiną N-nitrozodimetilamino (NDMA) kiekį. Pacientai turėtų tęsti metformino vartojimą taip, kaip paskirta, kol jų sveikatos specialistas galės paskirti alternatyvų gydymą, jei taikoma. Metformino vartojimas be pakaitalo gali sukelti rimtą pavojų 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams.
Nors PCOS niekada neišnyks, valdant jį galima išvengti jo pablogėjimo ar išsivystymo į rimtesnes ligas. Svarbu suprasti sindromą ir tai, kokie yra jūsų gydymo tikslai. Jei reikia, pasikalbėkite su savo gydytoju ir įsitikinkite, kad šių tikslų siekiama.