Turinys
- Kognityvinio nuosmukio matavimas
- Kaip aukštas kraujo spaudimas gali paveikti mąstymo įgūdžius
- Apibrėžimai
Jau seniai žinoma, kad išlaikant kraujospūdį sveikose ribose, galima apsisaugoti nuo širdies priepuolio ir insulto. Neseniai atliktas Johns Hopkinso universiteto tyrimas atskleidė naują riziką, kurią verta apeiti: Žmonėms, turintiems aukštą vidutinio amžiaus kraujospūdį, vėlesniame amžiuje pagrindiniai mąstymo įgūdžiai sumažėjo labiau nei tiems, kurių kraujospūdžio rodmenys buvo normalūs.
Nors skirtumas buvo nedidelis - ekvivalentiškas papildomiems 2,7 metų smegenų senėjimui, vidutiniškai, kai tyrimo savanoriai buvo 70, 80 ir 90 metų, rezultatai vis dėlto yra reikšmingi, sako pagrindinė tyrėja ir neurologė Rebecca Gottesman, medicinos mokslų daktarė ., Johns Hopkins Bayview medicinos centro tyrimų direktorius. "Tai nebūtų pakankamas pažinimo nuosmukis, kad dauguma žmonių pastebėtų skirtumą", - sako ji. "Bet gali pakakti, kad kažkas peržengtų ribą iki lengvo kognityvinio sutrikimo ar silpnaprotystės diagnozės."
Kognityvinio nuosmukio matavimas
Gottesmanas ir jos komanda atrado šią sąsają, išanalizavę daugiau nei 15 000 suaugusiųjų surinktą informaciją apie aterosklerozės rizikos bendruomenėse tyrimą - ilgalaikį projektą, pradėtą devintojo dešimtmečio pabaigoje, stebėjusį savanorius daugiau nei 25 metus. Mokslininkai palygino tyrimo dalyvių kraujo spaudimo matavimus (pirmieji buvo atlikti nuo 48 iki 67 metų) su trijų mąstymo įgūdžių testų, kuriuos jie kelis kartus atliko tyrimo metu, rezultatais. Rezultatai:
Labiausiai nukentėjo greitis ir planavimo įgūdžiai. Aukštas kraujospūdis buvo labiausiai susijęs su dviejų pagrindinių mąstymo įgūdžių sulėtėjimu:
- Psichinio apdorojimo greitis- kaip greitai galite atlikti matematikos užduotis (pvz., Išsiaiškinti restorano patarimą) arba suprasti sudėtingas instrukcijas (pvz., Sudėtingas važiavimo nuorodas)
- Vykdomoji funkcija- kaip gerai galite planuoti, tvarkyti, prisiminti išsamią informaciją ir valdyti laiką
Aukštas kraujospūdis buvo susijęs su didesniu nei įprasta kritimu. Beveik visi per 25 metus parodė neryškų mąstymą ir atminties praradimą. Tačiau vidutinio amžiaus hipertenzija sergančių žmonių amžius buvo 70, 80 ir 90 metų, o tai smarkiai sumažėjo 6,5 proc.
Padėjo kontroliuoti kraujospūdį. Žmonės, kurių vidutinio amžiaus kraujospūdis buvo aukštas ir kurie jį kontroliavo vaistais, smegenų tyrimuose turėjo geresnius rezultatus nei tie, kurių kraujospūdis nebuvo kontroliuojamas.
Kaip aukštas kraujo spaudimas gali paveikti mąstymo įgūdžius
"Aukštas kraujospūdis sukelia smegenų pokyčius, panašius į insulto rezultatus", - paaiškina Gottesmanas. „Kartais pokyčius mes vadiname„ nebyliais smūgiais “, nes tuo metu jie ne visada sukelia simptomus“.
Aukštas kraujospūdis taip pat gali pažeisti mažas arterijas, kurios maitina „baltąją medžiagą“ - laidines ląsteles, kurios perneša informaciją iš vienos smegenų srities į kitą. "Mes planuojame toliau tirti, kaip aukštas kraujospūdis gali pakenkti smegenims", - pažymi Gottesmanas.
Apibrėžimai
Demencija (di-men-sha): Smegenų funkcijos praradimas, kurį gali sukelti įvairūs sutrikimai, darantys įtaką smegenims. Simptomai yra užmaršumas, susilpnėjęs mąstymas ir sprendimas, asmenybės pokyčiai, sujaudinimas ir emocinės kontrolės praradimas. Alzheimerio liga, Huntingtono liga ir nepakankama smegenų kraujotaka gali sukelti demenciją. Dauguma demencijos rūšių yra negrįžtamos.