Turinys
Goldenrod (taip pat žinomas kaip solidago canadensis arba solidago virgaurea) yra žydintis augalas, naudojamas kaip vaistažolių papildas, kuris jau seniai naudojamas liaudies medicinoje. Manoma, kad antžeminės augalo dalys turi medicininę vertę.Gamtoje auksakojis gali kryžmintis su kitais augalais. Jungtinėse Valstijose gyvena daugiau nei 130 skirtingų augalų rūšių. „Goldenrod“ taip pat yra gimtoji Europoje ir išplito didžiojoje pasaulio dalyje.
„Goldenrod“ pavadinimą gavo dėl mažų geltonų žiedų grupių, kurios paprastai žydi rugpjūtį ir rugsėjį. Kai kurių veislių lapai yra nelygiais kraštais, o kiti - lygiais kraštais.
Nauda sveikatai
Tradicinėje medicinoje aukso šakelei priskirta daugybė privalumų. Tačiau šiuo metu nėra mokslinių įrodymų, patvirtinančių daugelį šių naudojimo būdų.
Neįrodyta tradicinė paskirtis
Tradicinis aukso šaknies naudojimas apima gydymą:
- Tuberkuliozė
- Diabetas
- Kepenų padidėjimas
- Podagra
- Hemorojus
- Vidinis kraujavimas
- Astma
- Artritas
- Burnos ir gerklės uždegimas (vartojant per burną)
Naudojimas, paremtas moksliniais įrodymais
Ne visi moksliniai įrodymai yra galutiniai. Nors mes turime tam tikrų ankstyvų įrodymų, kad aukso riešutas buvo naudojamas esant tam tikroms sveikatos problemoms, dauguma iki šiol atliktų tyrimų apsiriboja mėgintuvėlių ir gyvūnų tyrimais. Tai reiškia, kad negalime tvirtai teigti apie jo saugumą ir veiksmingumą žmonėms.
Turime išankstinių įrodymų, kad aukso šakelė gali:
- Sumažinti uždegimą
- Kova su tam tikromis infekcijomis
- Veikti kaip diuretikas (tai reiškia, kad išvalo organizmą nuo skysčių pertekliaus)
Europoje aukso šaknis dažnai naudojamas šlapimo takų uždegimams gydyti ir inkstų akmenims užkirsti ar jų gydyti. Tačiau įrodymai apie šiuos naudojimo atvejus pirmiausia yra anekdotiniai.
Uždegimo mažinimas
2009 m. Tyrimas, paskelbtas Etnofarmakologijos žurnalas pademonstravo priešuždegiminį auksinių vaisių veislės, vadinamos solidago chilensis meyen. Tyrėjai teigia, kad tai veikė tiek lokaliai, tiek sistemiškai. Jie teigia, kad leukocitų ir endotelio sąveikos pokyčiai buvo svarbi veikimo mechanizmo dalis.
Jei tolesni tyrimai patvirtins jo naudojimą kaip priešuždegiminį, jis galėtų padėti jį naudoti sergant artritu ir kitomis uždegiminėmis ligomis, taip pat hemorojais ir kitais vietiniais atvejais.
Kai kurie senesni, preliminarūs tyrimai taip pat rodo, kad aukso šakelė gali turėti antispazminį poveikį, o tai reiškia, kad jie gali padėti sušvelninti raumenų spazmus.
Kova su tam tikromis infekcijomis
2009 m. Augalų ekstraktų, skirtų gyvūnams sunaikinti tam tikrus infekcinius agentus, tyrimas parodė, kad aukso šakelė (solidago virgaurea ir solidago graminifolia) padėjo Acanthamoeba užkrėstiems gyvūnams išgyventi tris kartus ilgiau nei negydytiems. Ekstraktai buvo naudojami tiek viduje, tiek išorėje ir buvo veiksmingi abiem formomis. Jie taip pat neatrodė toksiški.
Reto žmogaus tyrimo metu Italijos mokslininkai 2013 m. Paskelbė dokumentą, kuriame aptarti aukso šakelės ir kiti augaliniai vaistai kartu su antibiotikais žmonėms, sergantiems šlapimo takų infekcijomis. Viena grupė vartojo antibiotikus viena, o kita - kartu gydė antibiotikus ir vaistažoles.
Kombinuoto gydymo grupėje buvo mažiau UTI ir ilgesnis atotrūkis tarp pasikartojančių infekcijų nei vien tik antibiotikų grupėje.
2016 m. Tyrimas taip pat išskyrė ir nustatė antibakterinius ir antimikrobinius junginius solidago virgaurea.
Diuretikas Poveikis
Keli senesni tyrimai rodo diuretinį aukso šaknies poveikį, tačiau šie tyrimai nepatvirtinami tolesniais tyrimais. Didelę paramą šiam naudojimui teikia šie senesni tyrimai, taip pat anekdotinės ataskaitos.
Kiti galimi privalumai
Mokslininkai atrado, kad auksakalyje yra polifenolių, kurie yra augalinės kilmės chemikalai, dažnai veikiantys kaip antioksidantai. Tyrimai palaiko aukso šaknies antioksidacinį aktyvumą, nors kai kurios veislės gali būti stipresni šaltiniai nei kiti.
Antioksidantai pašalina laisvuosius radikalus iš jūsų sistemos. Laisvieji radikalai taip pat yra taršos, rūkymo, sutrikusio maisto ir įprasto senėjimo rezultatas. Jie gali pakenkti jūsų ląstelėms ir prisidėti prie įvairiausių ligų. Antioksidantai taip pat gali padėti sumažinti uždegimą.
Dozavimas ir paruošimas
Dėl dehidracijos rizikos rekomenduojama gerti aukso šakelę per dieną išgerti mažiausiai du litrus vandens. Žolę galima vartoti bet kuriuo iš kelių preparatų.
Arbata
Arbatos ruošimas yra įprastas aukso šakelės paruošimas. Padaryti tai:
- Išmatuokite 3–5 gramus (1 arba 2 arbatinius šaukštelius) džiovintos žolelės.
- Užvirkite 150 mililitrų (ml) vandens.
- Kietas nuo penkių iki dešimties minučių.
- Nukoškite arbatą.
Įprasta dozė svyruoja nuo 6 iki 12 gramų per dieną, tai lygi nuo dviejų iki keturių puodelių arbatos per dieną. Rekomenduojama jį gerti tarp valgių, o ne kartu su jais.
Skystos formos
Jei vartojate skystą aukso šaknies ekstraktą, įprasta dozė svyruoja nuo .5 iki dviejų ml, du ar tris kartus per dieną.
Tinktūros dozė paprastai yra nuo 5 iki 1 ml, vartojama du ar tris kartus per dieną.
Galimas šalutinis poveikis
Iki šiol mes nežinome apie daugelį galimų šalutinių poveikių, susijusių su aukso šakele. Pagrindinis žinomas šalutinis poveikis yra rėmuo. Tačiau mažas šalutinių reiškinių skaičius nereiškia, kad šią žolę saugu naudoti visiems.
Alerginės reakcijos
Galimas susirūpinimas aukso šakele yra alerginės reakcijos. Jei sergate šienlige, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju. Tačiau dažnai žmonės painioja ambrozijos alergiją dėl aukso šaknies alergijos, nes šie giminingi augalai žydi tuo pačiu metu. Alergija aukso šakelei iš tikrųjų yra daug rečiau paplitusi nei ambrozijai.
Abu augalai priklauso astrų šeimai, kuriai priklauso ir ramunės, medetkos, artišokai ir daugelis kitų augalų. Kai kuriems šios šeimos nariams gali būti alergija, o kitiems - ne.
Tačiau tai nereiškia, kad neįmanoma būti alergiškam aukso šakelei, nesvarbu, ar kada nors patyrėte alerginę reakciją į kitus astrų šeimos augalus.
Jei pradėsite vaistinį preparatą „Goldenrod“, būtinai stebėkite šienligės simptomų padaugėjimą.
Galima vaistų sąveika
Natūralios medžiagos, tokios kaip auksinis vaisius, gali neigiamai sąveikauti su vaistais. Jūsų gydytojas ir vaistininkas gali padėti nustatyti galimas vartojamų vaistų problemas.
Rimta vaistų ir aukso šaknies sąveika nėra visiškai žinoma. Tačiau žinoma lengva sąveika apima:
- Amiloridas
- Bendroflumetiazidas
- Bumetanidas
- Chlorotiazidas
- Ciklopentiazidas
- Drospirenonas
- Etakrino rūgštis
- Furosemidas
- Hidrochlorotiazidas
- Indapamidas
- Ličio
- Metiklotiazidas
- Metolazonas
- Spironolaktonas
- Torsemidas
- Triamterenas
Daugelis aukščiau išvardytų vaistų yra diuretikai, dar vadinami vandens tabletėmis. Taip yra todėl, kad aukso šakelė gali sustiprinti diuretikų poveikį ir per daug skysčių išplauti iš jūsų sistemos, o tai padidina dehidracijos riziką.
Kiti vaistai taip pat gali neigiamai sąveikauti su aukso šakele. Įsitikinkite, kad jūsų sveikatos priežiūros komanda žino viską, ko vartojate, įskaitant natūralius produktus, ir pradėdami vartoti kažką naujo, atkreipkite dėmesį į visus netikėtus sveikatos pokyčius.
Nėštumas ir žindymas
Mes neturime pakankamai informacijos apie auksinių vaisių saugumą nėštumo ar žindymo laikotarpiu, kad galėtume pasakyti, kokį poveikį tai gali turėti jūsų kūdikiui. Geriausia per šį laiką vengti auksagalvio.
Žmonės, kurie neturėtų naudoti „Goldenrod“
Žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, turėtų vengti aukso šaknies dėl galimų komplikacijų, kurias gali sukelti vaistažolių vartojimas.
Skysčių susilaikymas dėl širdies ar inkstų ligos: Žmonės, turintys šią problemą, neturėtų naudoti aukso šaknies „drėkinimo terapijai“, kai aukso šaknis vartojama su daug skysčių, kad padidėtų šlapimo išsiskyrimas.
Aukštas kraujospūdis (hipertenzija): Gali būti, kad auksaspalvis kūnas gali priversti kaupti natrio perteklių. Didesnis natrio kiekis organizme gali pabloginti aukštą kraujospūdį, todėl auksaspalvis nerekomenduojamas žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.
Šlapimo takų infekcijos: Nors aukso šaknis gali būti naudinga naudoti esant tam tikroms inkstų problemoms ir padėti gydyti UTI kartu su antibiotikais, manoma, kad ji savaime nepašalina infekcijos.
Prieš pradėdami vartoti aukso šakelę, taip pat turite pasitarti su gydytoju, jei turite žemą kraujospūdį (hipotenziją) ir (arba) osteoporozę.
Žodis iš „Wellwell“
Lengva pamiršti, kad natūralūs dalykai, pavyzdžiui, aukso šakelė, nebūtinai yra saugūs ir nekenksmingi. Jie gali sukelti šalutinį poveikį, neigiamą vaistų sąveiką ir alergiją, kaip ir vaistai. Žinokite, ką dedate į savo kūną, priimkite sprendimus naudodamiesi savo sveikatos priežiūros komanda ir atkreipkite dėmesį į tai, kaip jus jaučia nauji gydymo režimo aspektai.
- Dalintis
- Apversti
- El